Найти в Дзене
Магическое мышление как метод адаптации
Наш организм, и в частности, наш мозг крайне адаптивен и в случаях тяжёлых и/или длительных потрясений, высоких психоэмоциональных нагрузок психика обязательно будет искать способ перенести происходящее и выжить.  Многим известен такой вариант справиться с проблемой как уход в зависимость: работу, алкоголизм, запрещённые вещества, селфхарм и др. Усиливающаяся вера в магию - тоже один из способов принять то, что оказалось слишком тяжёлым событием. Это можно назвать регрессом в детское эго-состояние, когда магическое мышление считается нормой...
5 часов назад
✍Магическое мышление у людей обусловлено эволюционно
: нашей психике необходимо за любым явлением искать какое-то намерение/причину и определять: есть ли здесь угроза? 🧠 Мозг вообще не терпит неизвестности, без осознанности повышается тревожность и возникает желание придать событиям смысл, оценить их, сделать видимыми и понятными, вместить в рамки своего восприятия. Если нечто произошло, значит, я как-то этому способствовал, и оно каким-то образом на меня повлияет ("всё, что ни делается, всё для чего-то"), окружающий мир прост и понятен. 🕯Вере...
3 дня назад
Новая тема для размышлений - магическое мышление
Магическое мышление это буквально один из адаптивных механизмов психики, которая "не любит" непонятных, неопределенных ситуаций. Убеждение, что ритуалы и обряды могут повлиять на нашу жизнь и на других людей, даёт ощущение контроля, управления событиями, влияния 🔮🕯 Наверное, у многих из нас есть "работающие" приметы, "знаки судьбы", кто-то верит в гороскопы, магию чисел и так далее...
1 неделю назад
Что ещё надо знать лудоманам
: - Воля и контроль - на всю жизнь. Очень сложно будет попробовать поиграть "чуть-чуть" и не сорваться. Нельзя будет потакать собственным слабостям и договариваться с совестью - Придётся закрывать долги и налаживать/заново выстраивать доверительные отношения с людьми - Необходимо прекратить/сократить до минимума все контакты с теми, кто вольно или невольно толкает вас "назад", обесценивает или высмеивает ваше решение побороть зависимость, способствует вашему срыву, устраивает "проверки". Эти люди...
2 недели назад
Дисфункциональная семья как поддержка лудомании
👆Уже много сказано о том, что зависимого человека окружают созависимые люди, которые невольно поддерживают эту самую зависимость. Парадокс, но искренне желающий помочь созависимый человек может только ухудшить ситуацию При этом создаётся обширное поле для манипуляций: это из-за вас я стал таким! Это вы мне не давали свободы, мне душно и я ухожу в мир игры! ✓Давайте сразу уточним - все обвинения окружающих в своей зависимости бессмысленны и непродуктивны, если вы взрослый человек. Ваша жизнь, вам решать, как её прожить...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала