Найти в Дзене
Магическое мышление как метод адаптации
Наш организм, и в частности, наш мозг крайне адаптивен и в случаях тяжёлых и/или длительных потрясений, высоких психоэмоциональных нагрузок психика обязательно будет искать способ перенести происходящее и выжить.  Многим известен такой вариант справиться с проблемой как уход в зависимость: работу, алкоголизм, запрещённые вещества, селфхарм и др. Усиливающаяся вера в магию - тоже один из способов принять то, что оказалось слишком тяжёлым событием. Это можно назвать регрессом в детское эго-состояние, когда магическое мышление считается нормой...
11 часов назад
✍Магическое мышление у людей обусловлено эволюционно
: нашей психике необходимо за любым явлением искать какое-то намерение/причину и определять: есть ли здесь угроза? 🧠 Мозг вообще не терпит неизвестности, без осознанности повышается тревожность и возникает желание придать событиям смысл, оценить их, сделать видимыми и понятными, вместить в рамки своего восприятия. Если нечто произошло, значит, я как-то этому способствовал, и оно каким-то образом на меня повлияет ("всё, что ни делается, всё для чего-то"), окружающий мир прост и понятен. 🕯Вере...
3 дня назад
Новая тема для размышлений - магическое мышление
Магическое мышление это буквально один из адаптивных механизмов психики, которая "не любит" непонятных, неопределенных ситуаций. Убеждение, что ритуалы и обряды могут повлиять на нашу жизнь и на других людей, даёт ощущение контроля, управления событиями, влияния 🔮🕯 Наверное, у многих из нас есть "работающие" приметы, "знаки судьбы", кто-то верит в гороскопы, магию чисел и так далее...
1 неделю назад
Что ещё надо знать лудоманам
: - Воля и контроль - на всю жизнь. Очень сложно будет попробовать поиграть "чуть-чуть" и не сорваться. Нельзя будет потакать собственным слабостям и договариваться с совестью - Придётся закрывать долги и налаживать/заново выстраивать доверительные отношения с людьми - Необходимо прекратить/сократить до минимума все контакты с теми, кто вольно или невольно толкает вас "назад", обесценивает или высмеивает ваше решение побороть зависимость, способствует вашему срыву, устраивает "проверки". Эти люди...
2 недели назад
Дисфункциональная семья как поддержка лудомании
👆Уже много сказано о том, что зависимого человека окружают созависимые люди, которые невольно поддерживают эту самую зависимость. Парадокс, но искренне желающий помочь созависимый человек может только ухудшить ситуацию При этом создаётся обширное поле для манипуляций: это из-за вас я стал таким! Это вы мне не давали свободы, мне душно и я ухожу в мир игры! ✓Давайте сразу уточним - все обвинения окружающих в своей зависимости бессмысленны и непродуктивны, если вы взрослый человек. Ваша жизнь, вам решать, как её прожить...
2 недели назад
Прежде всего, эта зависимость сама по себе нередко начинает формироваться в юном возрасте
Прежде всего, эта зависимость сама по себе нередко начинает формироваться в юном возрасте. ⏩ Потому, что ещё не сформирована кора головного мозга, не развит в достаточной мере самоконтроль, мало ещё жизненного опыта, умения делать выводы и противостоять агрессивной рекламе ⏪ Стремиться к удовольствию и удовлетворению своих потребностей - это база для человека, и для регуляции этой потребности должна быть развита воля, умение рефлексировать и осознанность. Даже у взрослых есть с этим проблемы,...
2 недели назад
🔺Лудомания - это притягательно
? ⏸ Есть люди, которые в принципе не понимают, что интересного играть и проигрывать, проводить за игрой долгие часы и так далее. Эта зависимость их не коснётся ▶️ Есть небольшой процент тех, кому крайне сложно не стать игроманом, порой вся их жизнь это игра и/или борьба с зависимостью от неё ⏯ И есть довольно большая группа людей, которые в тот или иной период своей жизни могут начать курить, обратиться к бутылке или уходить на многие часы в игру/делать ставки. Именно для того, чтоб заинтересовать эту группу, придумана вся эта яркая мощная реклама онлайн - казино, цепляющие слоганы, призывающие инвестировать и играть на бирже...
3 недели назад
Разные виды лудомании могут сочетаться между собой
Порой человек, чтоб отказаться от онлайн-казино, пробует себя в инвестициях и ставках на бирже, выбирая "серьёзное занятие" вместо игры, но это самообман, который лишь маскирует и усугубляет проблему
1 месяц назад
😉😌😚😋 ЛУДОМАНИИ
➡️Компьютерная игромания (часто встречается у подростков) - стремление проводить часы/сутки в виртуальных мирах, соревновательных или сюжетных играх. Улучшать результаты, добиваться новых достижений, постоянно покупать внутриигровые предметы, тратить все больше денег на это. Виртуальное общение подменяет реальное, эмоции очень яркие - эйфория во время игры, раздражение и агрессия при вынужденном отрыве от компьютера. Компьютерная зависимость часто сопровождается социальной изоляцией, тревожностью, апатией, нарушением сна, аппетита и прочими соматическими проблемами...
1 месяц назад
Некоторые думают, что зависимый человек полностью теряет понимание, что происходит, но это не так
Многие мои клиенты лудоманы утверждали, что глубоко внутри понимают, что это нездорово, вредит им и семье, что этокопятся страшные долги, которые нечем отдавать. Но азарт и надежда на то, что "все образуется" сильнее доводов рассудка До какого - то момента лудоманию можно скрывать от близких, пока удается держать видимость нормы - Иногда лудоман выбирается из своей зависимости самостоятельно, порой вступает в новые отношения, скрыв долги от партнёра. - Кто-то даже успевает жениться и завести детей...
1 месяц назад
История моего клиента, публикую с его согласия
Орфография, пунктуация сохранены Всем , привет, меня зовут Женя, мне 26 лет ... И так сложилось , что я заядлый лудоман , я проиграл жизнь в этих ставках , я поругался со всеми с кем можно , я доказывал , что я прав , я считал себя самым умным , я никого не слушал и слушать не хотел В итоге вместо того чтобы быть самодостаточным человеком , я есть что и кто я есть Я хотел умереть , но я пишу сообщение , я хотел на войну , но я пишу лежа на диване Я играю 10 лет, ребята , если вы думаете , что вы несчастны бедны и не можете , устали от долгов , я в данный момент...
1 месяц назад
Лудомания (игровая зависимость
) ‼️Может быть довольно долго не очевидна Игровая зависимость это патологическое влечение к азартным или видеоиграм, которое выходит за рамки разумного времяпрепровождения и начинает доминировать в жизни человека. Ключевое слово - патологическое. Игра/ставки становится настолько навязчивой потребностью, что человек забывает о других сферах своей жизни - отдых, сон, работа, семья, общение, дружба, забота о себе и прочее ❓Как определить, где грань между обычным увлечением и болезненной формой? По степени вовлечённости и финансовым проблемам, которые всегда сопровождают лудоманию 💯Отличить увлечение...
1 месяц назад