00:581,0×00:00/00:58Улучшаем гибкость спины и верхнего плечевого пояса не вставая с дивана ✅2 года назад
00:351,0×00:00/00:35✅6 упражнений для спины ✔️помогает от остеохондорза (боли шейно-грудном отделе) ✔️помогает от гиперлордоза (боли в пояснице)✔️от зажимов.2 года назад
00:571,0×00:00/00:57Правильные упражнения на всё тело ✅уйдут боли в спине , теле ✅подтяжка , растяжка всего тела2 года назад