КитДомовык

Всем привет, подписчики. Не так давно говорил про новый способ приготовления рыбы без жарки. Сегодня решил попробовать приготовить полноценное блюдо. И в честь 10-го, юбилейного выпуска будет рииииба. Точнее цельный стейк из семги) Продукты, грамовки и БЖУ вынесу в самое начало. Итак, начинаем. STEP 1 - Пропорции и продукты На 2 порции нам понадобится: Стейк семги (1 увесистая штука) - 400 г; спепции - по вкусу. Питательные вещества (на все блюдо!): Калории (ккал) - 820; Белки (г) - 88; Углеводы (г) - 0; Жиры (г) - 52...

Всем привет!!! Давно меня не было, но в этот сладкий день я подготовил вам сладкий подарок) В этот раз я решил сделать обзор, а не рецептикс. И выбор мой пал на некогда Ролс-Ройс среди глазированных сырков, а сейчас просто "А.Ростагрокомплекс") Собрал вот такую пачку сырочексов для вас. Сразу оговорюсь, тут не все представители. Не брал обычный сырок в темном шоколаде, и обычный с пониженной жирностью. Думаю, что они не сильно от обычного отличаются. Ну и там позиций дофига, а в магазине не все есть, простите...

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня как и обещал в телеграм-канале будет запущена серия небольших постов по разбору разных продуктов на прилавках наших магазинчиксов. Начнем мы с любимого многими картофеля... Сколько стихов написано о данном продукте, ставшим привычным элементом рациона питания каждого из нас. Есть даже ода картошке. Вот небольшой отрывок: "Великий клубень – дар Петра Заморские создали боги. Давным-давно, а не вчера, По нраву он пришёлся многим." Итак, начнем наш разбор. ...

Здравствуйте, подписчики. Недавно готовил курицу с рисом и говорил про корейское блюдо. Вот я решил попробовать его приготовить. Скажу сразу, что оно довольно острое, но очень вкусное. Даже спасло меня от головной боли) Продукты, грамовки и БЖУ вынесу в самое начало. Итак, начинаем. STEP 1 - Пропорции и продукты На 3-4 порции нам понадобится: Мясо/птица - 300 г; рис - 100 г; кимчи - 250 г; соевыйсоус/спепции - по вкусу. Питательные вещества (на все блюдо!): Калории (ккал) - 802; Белки (г) - 90; Углеводы (г) - 89; Жиры (г) - 9; Сахар (2) - г; Натрий (мг) - 1488...