Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Проекция.
Это как и перенос защитный механизм, который характеризуется; приписывание ситуации, людям, объектам, работе и т.д. тех свойств и тех мыслей, чувств, мотивов, причин которые переживаете вы сами. Также проекция переносит свои состояния на других людей. Например:
4 часа назад
Перенос.
Суть переноса, в том что мы переносим свои чувства, связанные с одним человеком, на другого, вытаскивая через невидимую на первый взгляд связь между настоящим и прошлым. Чаще всего это старые паттерны (модели поведения), которые связаны с людьми из прошлого, и закреплены у нас в подсознании. Пример: Тоесть,...
1 день назад
Тревога.
Тревога - отрицательная эмоция, чувство. Не имеющих четкое происхождение. Это беспредметное ожидание, и имеющее беспредметный страх, что что-то случится. Забегание в будущее. По реакциям тела: Часто парализует какие либо части тела, или в некоторых случаях всё. Напрягаются части тела, мобилизуясь встречать опасность...
1 день назад
Сравнение.
Сравнение это познавательный процесс, который лежит в основе познания и научения. В основе лежит оценочное суждение. На детском этапе, входит в процесс, научения и познания. С помощью сравнения, мы дополнительно наделяем предметы, живые организмы свойствами, видим их различия или сходства. Сравнение естественный процесс для личности...
2 дня назад
Сомнение.
Это внутренний сигнал к самоанализу или оценке, это как бы обозначил я, что это такое. По принятому определению, это не возможность или затруднение сделать выбор, в двух или более ситуациях и принять однозначный вывод как правильно. Вообще сомнение это способность достаточно развитой личности. Если конечно мы не имеем ввиду патологическое постоянное сомнение...
2 дня назад
Избирательное мышление.
Ещё его называют туннельным мышлением, хотя я выделил бы туннельное мышление в отдельные когнитивные искажения. Это ошибка мышления, при котором человек интерпретирует, воспринимает информацию, которая выгодна для поддержания его страха, убеждения и главное выгодна его поведению. При этом он не рассматривает...
3 дня назад
Одержимость.
Когда жизнь человека подчинена какой-то одной цели, человеку, идее, мыслям, концепции, религии. Все чувства, мысли и желания подчинены или приводят к одержимости. Одержимость может быть не только в действии. Но и в бездействии, когда человек апатичен. В чём основная проблема одержимости и вред?: Смею заметит, в одержимости, даже вещами со знаком плюс, всегда есть вред, кто-то или что-то страдает...
3 дня назад
Самоанализ
«Самоанализ — это попытка быть и пациентом, и аналитиком одновременно» - американский психоаналитик Карен Хорни Это наиболее широкое понимание самоанализа. Вообще современная психология начинается с интроспекции во второй половине 19го века. Интроспекция — метод углублённого исследования и познания человеком...
4 дня назад
Скрытые причины злости.
Очень интересное чувство: Одно из немногих чувств, которое бывает со знаком и + и -. В отличии от обиды, вины и грусти например. Начнем с определения злости:
4 дня назад
Перфекционизм.
Стремление ничего не упустить, точно всё сделать, идеально исполнить. Зачем нужно разбирать?: Основная причина высокие требования к себе, завышенные стандарты, к себе и другим. Следствие перфекционизма:
100 читали · 5 дней назад
Расслабление.
Зачем нужно расслабляться?: В организме происходит накопление напряжение, из-за стресса, подавленных чувств. Второе, мы считаем что нам необходимо мобилизоваться, чуть ли из серии бей и беги, иначе съедят. Причем честно это происходит уже с утра. А если разобрать честно и по этапно и частям ситуации, то мы в напряжении и мобилизованы ещё со вчерашнего дня...
5 дней назад
Поведенческая интервенция.
Можно характеризовать как повторение. Для чего это важно, и что имеется ввиду?: Напрямую статья будет пересекаться со статьей "мотивация и дисциплина". Прежде всего речь пойдет и привычках. Старых и новых.
6 дней назад