Психология и практическое применение.

Есть ли оно, как достичь, и что мы обычно думаем о нём. Тема сложная, и даже я как опытный психолог не всегда прихожу к пониманию спокойствия. В чем проблема, многие приходят к психологу именно в поисках спокойствия. В этом то и проблема. Давайте разберемся почему.

Думаю стоит разобрать этот термин, и к чему она нас приводит. Очень часто и интернете и во многих направлениях коучинга и т.п. говорят о том что надо бороться и не сдаваться. Давайте разберемся так ли это, и стоит ли это делать? В психологии понятие «борьба» чаще всего рассматривается в контексте конфликта — ситуации, когда сталкиваются противоположные тенденции, цели, интересы или установки...

Ожидание, беспокойство и раздумья создают напряженность и отнимают энергию. Направленное действии и даже просто движение вперёд, напротив понемногу аккумулирует энергию и потихоньку во что-то её преобразует. Да это происходит не сразу, но по-любому любые отрицательные действия приводят к результатам...

Столкнулся в своей работе с тем, что есть люди которые не хотят менять свои установки, и по факту не признаются что страшно отказываться от них. Ну давайте вспомним что это такое, и зачем их менять. Психологические установки — это устойчивые внутренние модели человека определённым образом воспринимать, оценивать ситуации и реагировать на них...