Шпаков Константин мотивирует 🚀

Метафора - способ внушения поведения Метафоры играют существенную роль в нашем понимании и восприятии мира, они обладают властной способностью формировать наши представления о реальности и, следовательно, наше поведение. Используются как средства косвенного внушения, метафоры привносят значимые уроки или идеи в более доступной, запоминающейся форме.🤯 Рассмотрим метафору «жизнь - это битва». Эта метафора может внедрить негативное поведение, мотивируя нас к постоянным столкновениям, конкуренции и агрессивности, как если бы мы всегда находились на поле брани. Под воздействием этой метафоры, мы можем принять агрессию и борьбу как неотъемлемую часть существования, что вредит нашим отношениям и физическому и психическому здоровью. 🥲 С другой стороны, рассмотрим метафору «жизнь - это путешествие». Она может внедрить позитивное поведение, направляя нас к исследованию, открытости и росту. Под этим воздействием, мы начинаем воспринимать трудности как часть процесса, помогающий нам развиваться и расти. Это подчеркивает важность обучения, упорства и гибкости, и заводит нас на путь постоянного самосовершенствования.🥳 Понять силу косвенного внушения, которую оказывают метафоры, крайне важно. Умение выбирать и использовать их может иметь далеко идущие последствия для того, как мы живем наши жизни - к лучшему или худшему. Осознанное использование метафор может быть мощным способом сформировать более здоровое, позитивное поведение, и помочь нам в достижении наших амбиций и целей.🌟

Как нам внушают поведение? Косвенное психологическое внушение - это стратегия воздействия на человека, используемая в различных областях - от прямых продаж и рекламы до создания мотива в сказках, песнях и стихах. Она включает в себя тактики формирования впечатлений, воздействия на подсознание и манипулирования эмоциями с целью формирования определенной реакции или изменения поведения. 😱 Сделаю это простым, косвенное внушение - это когда ты влияешь на человека не через прямое утверждение, а через выбор слов и тон. Этот подход используют в рекламе, чтобы заставить тебя почувствовать себя плохо без их продукта. Или в продажах, чтобы заставить тебя думать, что с этой дорогой, брендовой рубашкой ты будешь выглядеть королем или королевой. 🌟 В продажах и рекламе косвенное внушение часто используется для создания у потребителя чувства необходимости или желания по отношению к продукту или услуге. Это может включать в себя создание образа ассоциаций, вызывающих позитивные или негативные чувства, строительство убедительных сообщений, ориентирующихся на эмоции, а не на логику или факты.🤌 В сказках косвенное внушение может использоваться как терапевтический инструмент для детей. Сказки часто выбираются или создаются таким образом, чтобы передать определенное послание или урок - часто спрятанные в глубинах повествования, доступные подсознанию ребенка. Например: жили были добрые и послушные зайчики, а потом их сожрал злой волк - мораль, будь послушным, иначе волки тебя сожрут.😢 Песни и стихи также могут служить мощными средствами косвенного внушения, используя ритм, рифму и эмоциональную нагрузку, чтобы заставить слушателя чувствовать определенные эмоции или акцентировать внимание на определенной идее или образе.💃 Косвенные психологические внушения везде, и единственный способ борьбы - знать о них. Хочу подчеркнуть важность этичного использования этого инструмента - прежде всего во имя благородных целей, которые уважают свободу выбора и личное достоинство каждого человека.🙌

Знаете, наша жизнь состоит из привычек. Любое действие - это привычка. Некоторые полезны✅, другие - катастрофически ужасны. ❌ 💀10 негативных привычек: 1. Прокрастинация. Откладывать дела - это жесть, придется запариться позже; 2. Переедание. Особенно во время стресса; 3. Курение; 4. Непрекращаемое залипание в соцсетях; 5. Чрезмерное употребление алкоголя. Быть пьяным человеком - это как свечка на день рождения без торта; 6. Размазывание задач. Признавайтесь, вы делаете 1000 всего и ничего одновременно; 7. Часто ругать себя;🤬 8. Зависимость от шопинга; 9. Отсутствие границ (да, стоит научиться говорить «нет»); 10. Оценивать абсолютно ВСЁ. 😇10 полезных привычек: 1. Ранний подъем и ранние тренировки. Работа над своим телом - это инвестиция в вашу сексуальность и успех;😏 2. Чтение. Будьте в курсе того, что происходит, ведь это ваш мир, в котором вы хотите поглотить все знания; 3. Управление своим временем. Соблюдайте время и держите фокус на задаче; 4. Легкое общение с людьми. Да, расслабляться при общении это тоже привычка; 5. Заниматься спортом. В жизни самых успешных людей - всегда есть спорт. 6. Замечать собственные ошибки и исправлять их; 7. Профессиональное развитие. Да, тренировки и чтение помогут, но и карьера должна двигаться вверх, как ракета;🚀 8. Соблюдение личной гигиены; 9. Ведение планера или записей. Организуйте свою жизнь, чтобы звереть от радости, видя долларовые притоки; 10. Забота о себе. Вам нужно время для себя; Меняйте свои привычки, и жизнь изменится. Начните с мелочей, и быстро заметите разницу. Увернитесь от негативных и летите к миллионам. Привычки - это зеркало вашей жизни, сделайте его сияющим.🌟

Как часто вы обращает внимание на то, что вокруг вас? Делюсь упражнением для прокачки своих систем восприятия 🙌 Это упражнение рекомендуется делать минимум раз в неделю, для развития общей наблюдательности. Наша наблюдательность – одно из самых сильнейших состояний, которые помогают нам больше, чем что-то либо еще. Вам потребуется на упражнение около 15-20 минут, и очень желательно, чтобы вас никто не трогал и не беспокоил. 😏 1. Сядьте на стул, займите удобную позу. Позвольте себе осмотреть то место, где вы сейчас находитесь. И через некоторое время ваш взгляд сам остановится на одном предмете, который вас заинтересует. 2. Продолжайте смотреть на этот предмет и до конца упражнения смотрите только и строго на него. Моргать можно, но редко. 3. Держите взгляд на этом предмете, и найдите взглядом еще минимум семь предметов, на которые вы будете смотреть одновременно с первым. Продолжайте удерживать их боковым зрением. 4. Когда закончите с предыдущим пунктом упражнения, начинайте слушать мир. Те предметы, которые вы уже видите, продолжайте удерживать своим зрением. И одновременно с тем, как вы глядите, начинайте слушать. 5. Вам нужно найти минимум семь источников звука. Регулярных и постоянных, а не произвольных, типа шума машины. И чем менее они будут слышны, тем лучше. Если посидеть так некоторое время, можно легко услышать тиканье наручных часов и удары своего сердца. Эти звуки нужно слушать одновременно, то есть вы должны удерживать вниманием семь предметов, которые вы видите, и слушать семь источников звука. И это еще не все. 6. Продолжая смотреть и слушать, начинайте чувствовать свое тело. Найдите семь ощущений, которые у вас есть в разных частях тела, и чем дальше они будут друг от друга, тем лучше. Например, легко можно почувствовать, как ноги стоят на полу. И делать это нужно, одновременно смотря и слушая. 7. И когда все это будет сделано одновременно, просто обратите внимание на то состояние, которое появилось в вас, когда вы дошли до этого момента. Последнее состояние очень близко к моменту мастерства. Кроме этого, это упражнение помогает сильно развивать периферийную систему восприятия, что полезно вдвойне. Делать это упражнение полезно раз в неделю, каждую неделю. 😏

Привычки играют важную роль в нашей жизни, поскольку они определяют поведение, здоровье и взаимоотношения. Как положительные, так и негативные привычки формируют нашу повседневность и влияют на саморазвитие. Негативные привычки, такие как: грызть ногти, волноваться при знакомстве, курение, заедание стресса, алкоголь, нарушают внутренний баланс и мешают развитию качественных отношений. С другой стороны, полезные привычки, такие как: регулярная физическая активность, правильное питание, хороший сон, стакан воды с утра, чтение способствуют улучшению здоровья и благополучия. Избавление от негативных привычек требует разумного подхода и решительности. Многие считают, что преодолеть привычки возможно только за 21 день, но это возможно достичь за одну сессию, которая тщательно нацелена на истоки привычки в подсознании и заменяет её положительными воспоминаниями и установками. Таким образом, человек способен сделать изменения без дискомфорта, чувствуя себя свободным и освобожденным от прошлой неприятной привычки. Имеются ли у вас негативные или позитивные привычки и какие?)