Минутка с психологом

подписчиков

Я Волкова Ольга, психолог и коуч. Я пишу о психологии — глубоко и честно. Но не только о ней, но и о жизни во всех ее проявлениях.🌸

Лента материалов Видео Статьи Ролики

16 часов назад

• Вы подписаны

«Полюби себя» — фраза, которая никому не помогла

«Я не могу дать тебе формулу успеха, но могу дать формулу неудачи: попробуй понравиться всем». Герберт Своуп Эту фразу мне возвращают почти каждую неделю. Человек приходит с тревогой, с усталостью, с тем, что не может отстоять себя даже в какой-нибудь мелочи, — и говорит: «Я всё понимаю...

4 дня назад

• Вы подписаны

Почему мы срываемся именно на тех, кого любим

Вечер. Обычный, ничем не примечательный вечер. Ребёнок в третий раз переспрашивает одно и то же, муж не туда поставил чашку — и вдруг из нас вылетает такое резкое, колючее, чужое, что мы сами вздрагиваем...

6 дней назад

• Вы подписаны

Почему после отпуска хочется ещё один отпуск

Две недели моря позади. Фотографии красивые, загар есть. А в первый рабочий день просыпаешься — и как будто никуда не уезжала. Усталость на месте, раздражение на месте, и внутри вопрос: «А что, вот это и был отдых?» Я сама попадала в эту ловушку...

1 неделя назад

• Вы подписаны

Абьюзеров, нарциссов и газлайтеров в природе не существует. Есть кое-что поинтереснее

Заголовок звучит вызывающе, я знаю. Особенно если вы сейчас живёте рядом с человеком, от которого становитесь тише, меньше и виноватее, — и наконец-то нашли слово, которое всё объясняет. Не спешите закрывать: я не собираюсь говорить, что вам показалось...

1 неделя назад

• Вы подписаны

«Я так и знала»: почему мозг всегда находит доказательства нашей правоты

В 1960 году английский психолог Питер Уэйсон провёл один эксперимент, который стал классикой. Он давал людям ряд чисел — 2, 4, 6 — и просил угадать правило, по которому построен этот ряд. Проверять догадки...

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент