ХвостСерега

♻️ Гигиена в тренажёрных залах и не только. Тема может быть неприятной, но очень важна! * Рассмотрим сначала тренажерный зал. В тренажёрном зале очень трудно поддерживать максимальную чистоту. Лавочки, рукояти, поручни, мячи, коврики, всё, что трогается руками, подверженно постоянному распространению различных бактерий. Тренажёрный зал - это такое же общественное место. Поэтому в зал нужно всегда брать с собой небольшое полотенце. Для вашей головы и для того, чтобы вытирать пот. Многие люди приходят без ничего, оставляют на инвентаре пятна пота, а другие, делая подходы сразу после них, вынуждены со всем этим контактировать. Это очень неприятно. И негигиенично. Я понимаю, что можно сказать людям, раз вы такие брезгливые, тогда идите и ищите себе зал персонально. Или стройте его дома. Но можно же уважать окружающих хотя бы немного. Так же возьмём гигиену обуви в тренажёрном зале. Запрещено носить открытую обувь потому что это травмоопасно и не гигиенично. Лично я часто наблюдал людей с проблемными ногами (грибок) в раздевалках. Если такой человек занимается в открытой обуви, то он подвергает риску заболевания окружающих, ведь в зале люди могут отжиматься и лежать на полу, выполняя другие упражнения. Это очень неприятно. Также негигиенично брать чужие "силовые пояса", перчатки, тканевые петли. Через пот выводятся токсины, микробы и вирусы. Что происходит, когда вы надеваете его на себя догадаться не сложно. Один клиент недавно в благодарность подарил мне манжеты для кроссовера. Использую я их конечно же для его занятий и только моих клиентов. Они кожаные, и имеется возможность их продезинфицировать или хотя бы вымыть или протереть. Чего не скажешь о тканевых. Ещё часто замечаю, как люди едят или пьют таблетки в тренажёрном зале руками. Я часто напоминаю клиентам зала мыть руки перед этим. И не потому что я пытаюсь «душнить», а просто волнуюсь о здоровье клиентов зала. Ещё всем хочу напомнить, что, особенно дети, а иногда даже взрослые грызут ногти, трогают лицо, ковыряться в ушах и трогают глаза. Поэтому сейчас многие болеют. И никакие антисептики не помогают. Кстати, чаще всего, их разбавляют и они не работают на полную. * Зона бассейна. В зоне бассейна, также видел случаи, когда люди надевали чужие плавки. Никому не советую. Причины, думаю, понятны. Брать чужие беруши, не продезинфицированные даже спиртом, тоже очень негигиенично. Вытираться чужим полотенцем тоже нельзя. Казалось бы, такие простые и всем понятные правила. Однако, я вижу , что это случается. Также часто вижу, как люди ходят босиком в раздевалках, по залу, в туалетах. А ведь наша Фея чистоты не каждые 2 минуты протирает полностью все сезоны хлорированном раствором с добавлением моющих средств. Элементарный пример: Фея чистоты только что вымыла пол, зашёл человек с грибковым заражением на ногах, начал переодеваться на голом полу босиком. Буквально через минуту зашёл следующий клиент, переодевается в соседнем шкафчике и поэтому же месту начал ходить голыми ногами. Так он становится потенциально заражённым грибком на ногах. И может проходить очень долго с ним, даже не подозревая об этом . Заболевание даст о себе знать при небольшом снижении иммунитета. Человек даже не вспомнит где его взял. И будет выводить его очень долго и дорого. В студенческие годы я посещал залы единоборств. В чистых, хороших местах после каждого боя пространство вымывают хорошенько, полотно, ждут его высыхания, проветривают. Либо протирают сухой чистой тряпкой и дальше занимаются борьбой. В залах, где данной мерой пренебрегают, я встречал людей с кожными заболеваниями, в том числе с лишаем. В тренажерном зале обеспечить подобные меры достаточно проблематично. Так как люди идут непрерывным потоком и нет перерывов на уборку помещений. Поэтому соблюдение элементарных правил гигиены убережет вас и окружающих от многих неприятных последствий. Будьте здоровы ! Моя благодарность за ваше внимание. 🙏