Лидия Кошкина

Кроме сексуальной совместимости, для долгих и счастливых отношений желательно быть похожими, а именно вот в чём: - Одинаковые взгляды на жизнь. Если вы оба считаете важным честность, семью, развитие или, например, заботу о здоровье, вам будет проще понимать друг друга и поддерживать в трудные моменты. - Общие планы на будущее. Когда оба хотят примерно одного и того же — где жить, как работать, как воспитывать детей, — меньше поводов для ссор и разочарований. - Похожие политические взгляды. Если...

Аудио дорожка уменьшает тревожность здесь и сейчас. Она напрямую влияет на активность нашей амигдалы, которая отвечает за активацию HPA Access и Симпатической нервной системы. Мы чувствуем себя плохо, потому...

вырастили" не хотят отмечать праздники дома, а выбирают компанию друзей. Наверное, материал запоздалый. Хотя, я знаю, что у многих из вас уже взрослеют дети и важно правильно относиться к их решениям. Для тех, кому неудобно читать с фото, продублировала статью на сайте психологов b17...

? Часто слышу вопрос: «А вы только с зависимыми работаете?» На самом деле, опыт работы в реабилитационном центре — это не ограничение, а огромное преимущество. Когда человек сталкивается с зависимостью, его эмоциональное состояние крайне нестабильно. Здесь и глубокие травмы, и страхи, и чувство вины, и отчаянные попытки изменить свою жизнь. Работать с такими переживаниями — это как проходить высшую школу психологии. Нужно быть максимально чутким, устойчивым и гибким. Если психолог научился выстраивать доверие с теми, кто годами жил в отрицании и изоляции, то с клиентами, у которых нет зависимости, работать становится значительно проще...

: @koshkina_psex +79097038478