Лидия Кошкина

Сексоголизм. Какие типы поведения чаще всего используют сексоголики? Сексуальная зависимость не всегда только промискуитет (старое определение беспорядочных половых связей). Подобно тому, как новые типы наркотиков и их доступность множат число зависимых, технологии и интернет создают почву для зависимости от "новых" типов сексуального поведения. 📺Просмотр порно. Самый лёгкий способ попасть в зависимость. Не сложно отследить развитие зависимости: просмотры становятся всё чаще и долше. Со временем нужен более жёсткий контент (толерантность)...

Сексоголизм. Что нужно знать о сексуальной зависимости, даже если у вас ее нет? Поговорим на тему, которая часто окутана мифами и достаточно стигматизирована. Многие думают, что это просто чрезмерная сексуальность или высокое либидо, с лёгкостью и, иногда, с гордостью, называют себя сексоголиком. Давайте разберёмся, что это на самом деле и почему всё не так забавно, как хотелось бы. Сексуальная аддикция или компульсивное расстройство сексуального поведения входит в Международную классификацию болезней...

Не менее грустный рассказ, чем у Хемингуэя...

Я много общаюсь с коллегами в профессиональном сообществе, консультирую взрослых людей и мне кажется, что ВСЕ очень осознанные, ВСЕ проходят обследования, ВСЕ следят за здоровьем. Мне кажется, что наконец-то, в XXI веке люди обладают всеми необходимыми знаниями, касаемо интимного здоровья...

▎4. Важные аспекты работы при диспареунии • Терпение и медленный темп: Работа с болью требует большого терпения. Любое форсирование ситуации может спровоцировать ретравматизацию и усиление мышечного спазма. • Конфиденциальность и безопасность: Создание максимально безопасного пространства для обсуждения интимных и часто болезненных тем. • Интеграция телесного опыта: Помощь женщине в том, чтобы ее мозг перестал ассоциировать сексуальную стимуляцию с сигналом опасности/боли, а начал ассоциировать ее с удовольствием и расслаблением. В случае, если диспареуния является следствием пережитой травмы...

Моя работа с болью во время полового акта или диагностированной диспареунией, является комплексным и многоэтапным процессом. ‼️До того, как вы решили обратиться ко мне, необходимо пройти медицинское обследования для исключения или лечения физиологических причин (они перечислены в одном из предыдущих постов). Я работаю только если медицинские причины устранены или установлена психосоматическая природа боли. Вот основные этапы и направления моей работы: ▎1. Первичная диагностика и сбор анамнеза...

▎Современный подход в решении проблемы Диспареунии Где заканчивается гинекология и начинается психотерапия? Это некорректный вопрос. Граница проходит не между специалистами, а между их совместной работой и неэффективностью. Диспареуния - междисциплинарная проблема, требующая синхронной работы гинеколога и психотерапевта с самого начала: •Гинеколог: Соматическая диагностика и лечение. •Психотерапевт/Сексолог: Работа с установками, страхами, травмой . •Физический терапевт: Реабилитация мышц тазового дна. Принцип: одновременное, а не последовательное ведение. Именно поэтому вопрос "Где заканчивается гинекология и начинается психотерапия" - устаревший и некорректный...

▎Почему возникает боль? Причины многогранны. ▎"Территория гинекологии": Органические причины: • Генитоуринарный менопаузальный синдром (атрофия). Как следствие - Недостаточное увлажнение. Оно так же может быть вызвано гормональными изменениями при лактации, приемом некоторых лекарств или недостаточной прелюдией. • Инфекции и воспаления: Вагинит, кандидоз, инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). • Состояния тканей и новообразования: Эндометриоз, миома матки, кисты яичников. • Мышечные патологии:...

▎Боль во время близости: Что такое диспареуния и как с ней справиться. 🥑Сегодня мы поговорим на очень деликатную, но невероятно важную тему — диспареуния. По статистике до 60% женщин сталкивались с ней в течении жизни. Однако, надо понимать, что многие эту проблему замалчивают и часто не обращаются за помощью из-за стыда, чувства вины и неверной диагностики. Диспареуния — это постоянные или повторяющиеся неприятные либо болезненные ощущения в области наружных гениталий и малого таза до, в течение или после полового акта...

🎆Друзья, сегодня, 22 ноября День психолога. 🎆 Уважаемые коллеги, специалисты сферы ментального здоровья, поздравляю с профессиональным праздником! Желаю оставаться верными своему делу, сохранять и приумножать ресурсы, беречь себя и приносить пользу миру...

📒Бывает так, что я готовлю какую-то тему для постов и появляется клиент с запросом, который пересекается с этой темой. 🚫Этический кодекс не позволяет выносить кейсы клиентов на публику и обсуждать их, даже если я не указываю имена, возраст и прочие подробности. Чтобы клиент не подумал, что я пишу пост на основе его истории, приходится откладыть выбранную тему. ❓️Представьте, если у меня в консультировании в настоящее время есть клиент с эректильной дисфункцией и я начну через день писать посты об эректильной дисфункции. Подумает ли он, что я пишу о нём? Является ли это...

Сегодня отмечается Международный мужской день. Это неофициальный праздник, организаторами которого выступила группа активистов. По их словам этот день нужен, чтобы «переломить ситуацию с безотцовщиной, а также предоставить ресурсы и поддержать отцов»...