Зоя Квант

Многие слышали совет катать мячик стопой для здоровья ног. Но действительно ли это упражнение так полезно, и кому оно подходит? Катание мячика/палки и другими предметами относится к МФР, простыми словами самомассажу...

В медицине и спасательной практике существует такое понятие «белая асфиксия» ( « сухое или мнимое утопление»). Это состояние, когда человек тонет, но вода не попадает в легкие из-за рефлекторного спазма гортани. При таком виде утопления в дыхательные пути попадает незначительное количество воды, которое приводит к полному закрытию голосовой щели и затрудненным вдохам. В результате развивается асфиксия (удушье) без признаков «истинного» утопления ( когда вода заполняет легкие). -спазм гортани -бледность...

Sitting-rising test (SRT)- тест «сели-встали», разработанный бразильским врачом, специалистом по спортивной медицине Клаудио Соарес де Араухо. Цель теста- оценить гибкость, баланс и мышечную силу людей старшего поколения. Максимальное количество баллов — 10( 5 за подьем, 5 за опускание).За каждое вспомогательное касание (оперлись ладонью о пол или бедро, встали на колени, перевалились на бок и так далее) — снять один балл.  В 2012 году в European Journal of Preventive Cardiology были опубликованы результаты исследования, проведённого де Араухо и его коллегами...

Вальгусная деформация большого пальца стопы..🦶  В последнее время стало часто встречаться у детей☝️  Причины: -обувь -плоскостопие+ вовремя не принятые меры -наследственность -дисплазия -гипермобильность суставов -вальгусный завал стопы -слабые мышцы стопы -травмы/переломы и отсутствие грамотного восстановления после Визуально: В моих кейсах случаи разные. 1) ребенок жаловался на боль в пальцах 2) просто при осмотре ног было диагностировано начальная стадия, но никакого дискомфорта 3) волновало...

Прикус = осанка Прикус = стопы Полный, 100% МИФ!!! Нет абсолютно никакой связи между положением челюсти и плоскостопием или состоянием осанки.. Да, на симметрию или спазм/гипотонус челюстных, жевательных мышц, прикус влияет..Иногда даже на мышцы лица, но не более того. Об этом говорю Я и «чистоплотные» физические терапевты, стоматологи..  Один из таких специалист патологии головы и шеи, челюстно-лицевой хирург, физиотерапевт, стоматолог Д. Юдин. Человек, делающий серьезные операции и восстанавливающий после них...

Вы когда-нибудь задумываетесь, почему общение с лошадьми приносит такое умиротворение? Иппотерапия это научно подтвержденный метод физической и психологической реабилитации. 🔬Научные факты 1.Физическая реабилитация Лошадиная походка уникальна: ее ритм и амплитуда движения спины повторяют человеческую походку. Это активирует те же группы мышц, что и при ходьбе. Что особенно важно для людей с нарушениями ОДА. •Исследования: согласно данным Американской ассоциации иппотерапии ( PATH international),...