Женский клуб в Первоуральске "Артемида"

Что у нас нового? Очень-очень много изменений произошло буквально за 2 недели. 1. У нас теперь свой маркетолог, и нам не надо больше беспокоиться о вещах, в которых мы так и не разобрались. Например, маркетинг, ведение группы в телеге, подбор фото и оформление услуг. Зацените наше новое оформление сообщества: httpttps:/...ladи нашей группы: httt.me/...ida и Ирина Юрьевна ждем вас, присоединяйтесь по ссылкам, кому где удобнее общаться. 2. Мы расширяемся, наши услуги ниже в постах Звоните, записывайтесь на мастер-классы, тренинги, массаж, регрессию, консультацию психолога, танцы и многое другое. 3. Вас ждет еще много интересных и увлекательных мероприятий для вашего развития, раскрытия женского и творческого потенциала. Пусть больше счастливых женщин будет в этом мире!

Сегодня должна была пойти на работу. Но случился выходной.... А так, как я ничего не планировала, спонтанность не мой друг, я села поучиться создавать курсы и программы с нуля. Как вы думаете, с чего все начинается? Конечно же с себя. Самым первым пунктом: Выпишите 100 достижений, которыми вы гордитесь. А что я, я ничего, обыкновенная, такая же как все. 1. Я родилась. ............................................................................ Как же сложно открываться людям и писать о себе даже очень очевидные, обыденные вещи. Напечатала, прочитала, стерла. Такое состояние, будь-то я хвастаюсь. А мама говорила: "Заяц слезь с пенька!" Наверное, что бы я не зазнавалась, зато теперь я не могу о себе заявить. Ведь хвастаться плохо, а обесценивать себя - хорошо... Кому так же сложно? Какие мысли и чьими словами мешают вам проявляться? Удалось ли вспомнить о себе 100 достижений, которыми вы гордитесь? Я пошла писать. Кто со мной? А можете поделиться? Если нет давайте поразбираемся вместе. Готовлю для вас марафон по этой теме.

Моим любимым клиентам!!!!!!! ОСТАВЬТЕ В ПОКОЕ ДРУГОГО, ЗАЙМИТЕСЬ СОБОЙ Мы ответственны только за себя самих. Когда я выходила из тяжелых отношений, я приличное время мысленно сильно за них держалась. То есть я понимала, что толку не будет, но мне все равно казалось, что я смогу что-то исправить. Оставьте в покое другого, займитесь собой! Когда туман эйфории рассеялся, я начала видеть все психологические особенности другого человека. Я их всегда в глубине души знала, но, как и большинство из нас, пребывала в уверенности, что любовь способна на все, что человек может измениться. Я искала статьи по теме зависимостей, об акцентуациях характера, о природе инфантильности и манипуляций и так далее, и тому подобное. Бросала у себя на странице, показывала человеку: «На, посмотри, вот же! Вот что происходит! В тебе так, вот так и вот этак все устроено!». Догадываетесь, что я получала в ответ? Правильно, агрессию и «сама дура». А как вы хотели? То, на что вы тыкаете пальцем, человеку болит. Все особые модели поведения — это психологические защиты от душевных ран. Это выработанные годами стратегии поведения, которые позволяют относительно безбедно существовать в мире, не будучи целостными личностями. Сейчас я могу с уверенностью сказать, что человек может измениться. Человек действительно может измениться. Но только в одном случае (читайте внимательно!) — КОГДА САМ ЭТОГО ЗАХОЧЕТ. Вы, наверное, думаете, что станете тем самым мотиватором, для которого, ради которого, вопреки которому ваш близкий человек захочет измениться? Не обольщайтесь. Ваше влияние не больше, чем погода за окном. К вам, возможно, приспособятся, возьмут зонтик в случае непогоды, но менять свои убеждения, а еще больше — структуру своей личности — ради тучек за окном… В себе ли вы? Вот если самого человека внезапно перестанет устраивать, что во время дождя ему тоскливо, а в жару он страдает…. Когда ему самому надоест, что он глубоко несчастен, неуспешен, что жизнь складывается не так, как хочется, или еще что… Или, чем Бог не шутит, во сне посетит озарение, что «хреново я как-то живу»… Вот тогда все возможно. Но вы уже будете далеко от эпицентра взрыва… И лучше бы вам быть подальше, чтоб не накрыло взрывной волной… Потому что признать, что «я сам был причиной всего в своей жизни» — очень трудное испытание. Как правило, причиной неудач назначается тот, кто рядом… Или был рядом… Пока еще тот человек пройдет долгий путь к пониманию, с кого все начинается в нашей жизни… Если захочет идти… Доналд Уолш писал, что «лучшее, что мы можем сделать для человека в любви — предоставить ему большую порцию себя самого». Это не злость, не месть, не «посмотри-ка, как тебе будет без меня». Это спокойная убежденность, что каждый человек имеет право быть тем и быть с тем в себе, что у него есть. Даже то, что вы временно (а это всегда временно) состоите в паре, не дает вам право изменять другого человека. Мы ответственны только за себя самих. Мы рождаемся отдельно друг от друга и уйдем сами по себе. У каждого из нас своя собственная жизнь и предназначение. Ваша воля распространяется только на вашу жизнь. И не надо строить из себя Господа, думая, что вы вправе влиять на судьбу другого человека. Оставьте в покое другого, займитесь собой. У психологов есть принцип — не решать проблемы клиента без запроса. Да, собственно, без запроса он еще и не стал клиентом. Поэтому и вам стоит следовать этому золотому правилу мироздания: «Не надо вмешиваться там, где вас не просят», Я подчеркиваю, взрослый, психически здоровый человек в состоянии разобраться со своими проблемами или попросить о помощи, если не может их решить. Станьте творцом своей судьбы — это лучшее, что вы можете сделать в жизни. Если кому-то нужно измениться рядом с вами, это произойдет. Вы станете мотиватором самим фактом своей реализации. Если другого человека ваш путь не привлекает, не вдохновляет, то и это здорово — у него, очевидно, своя дорога. А с вами рядом пойдут те, чьи пути лежат поблизости от вашего. Автор: Лилия Ахремчик

Когда я понял разницу между желанием, мечтой и целью, я перестал лениться "Здравствуйте. Меня зовут Сергей, мне 23 года. Очень долго я путал понятия желания, мечта и цель. Нет, конечно, я знал в теории, чем они отличаются, но это никак не влияло на мои действия. То есть, я знал основные отличия между этими понятиями, но не понимал принципиальной разницы. После того, как я понял, чем отличаются желания, мечты и цели, у меня дела пошли в гору. Не потому, что я познал дзен или еще какую-то истину. Просто я начал что-то делать. Собственно, в этом и лежит основное отличие между этими понятиями." Есть ли у вас желания? А вы знаете, чем отличается мечта от цели? Умеете ли вы мечтать? А ставить цели? Тогда небольшой тест: Запиши минимум 3 свои мечты. ................................................................................................... ................................................................................................... ................................................................................................... Запиши минимум 3 своих желания. ................................................................................................... ................................................................................................... ................................................................................................... Запиши минимум 3 свои цели. ................................................................................................... ................................................................................................... ................................................................................................... А теперь проверьте свои записи, прочитав определения. Желание - это тяга, но еще не действие. Мечта - это воображаемый образ желаемой действительности. Цель - осознанный образ предвосхищаемого результата, на достижение которого направлено действие человека. ПОЛУЧИЛОСЬ? Отлично! На сегодня достаточно. Более подробно поговорим об этом завтра. И начнем мы с желаний......

Август и «ПОЛЕЗНЫЕ И ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ» от предметов. Определим полезные и вредные ориентиры в вашей ситуации. Инструкция: Задайте вопрос, на который сейчас Вам важно получить ответ. Подышите, успокойтесь. Теперь выберите 2 цифры от 1 до 78, где первая цифра покажет самого «полезного» советчика (предмет, который даст самые полезные советы в Вашей ситуации), а вторая цифра покажет самого «вредного» (предмет, который даст самые вредные советы в Вашем случае). Вопросы и задания: — Что полезного советует Вам первый предмет в ответ на Ваш заданный вопрос? Запишите их советы. — Что вредного советует Вам второй предмет в ответ на Ваш заданный вопрос? Сразу же запишите тоже "полезные" советы, которые будут противоположны этим "вредным". — Еще раз просмотрите свои выбранные карты, составьте полный список полезных советов, не менее 10 пунктов. — Выберите из общего списка всех советов 1 самый полезный, на Ваш взгляд. — Каким будет первый конкретный шаг, который позволит Вам воплотить этот самый полезный совет в реальности? Запишите этот шаг и реализуйте его в самое ближайшее время. В этой практике используется колода МАК Марины Минаковой "Магические предметы"

Акварельная вечеринка "5 желаний" ________________________________________________________________________ оффлайн в 16:00 время местное 27.07.2023г. г. Первоуральск, ул. Комсомольская 3, оф.210 Приготовить: 5 желаний все остальное выдам на месте _________________________________________________________________________ онлайн в 18:00 время МСК 27.07.203 закрытый чат "Волшебные практики для жизни" Приготовить:  5 желаний ручку акварель кисть 5 листов акварельной бумаги формат А4 __________________________________________________________________________ Не пропустите!

Какие же вы молодцы! Мне очень нравится с вами работать. Вы помогаете мне своими комментариями и рассказами находить продолжение для заданий, которые я придумываю при общении с вами. Разбирая ваши рассказы про "застревалки", у меня пришла идея, как можно закончить нашу работу с ними. Но, узнать это смогут только те, кто придет ко мне на разбор своего рассказа. Что бы закончить работу со своей самой главной "застревалкой" в жизни, записывайтесь на консультацию в ЛС.

Моя супер сила - давать толчок к расширению. Вчера мы рисовали цветок своей женской идентичности. Получили массу удовольствия, сделали массу открытий. Три лепестка - три состояния и то, что это все объединяет- наш внутренний стержень. Эта интуитивная практика рисования своего "Я" на данный момент. Вы просто не представляете, какое это волшебство - увидеть себя в виде цветка со стороны....... А какие точные ассоциации своего "Я" пришли в момент этой практики......... Конечно же, это не просто рисование, это еще и пошаговый анализ, с инсайтами, метафорами, ассоциациями и готовыми решениями. Одной из участниц было принято решение, что следует слушать больше себя, доверять себе и начать расширять свой внутренний стержень. Другая приняла решение: быть уверенней в себе, определиться в своем пути и оставить все сомнения "Туда ли я?" Могу ли я?" В общем кому надо - пишите в комментариях "Хочу цветок" С удовольствием проведу для вас мастер-класс онлайн или офлайн. Подробности в ЛС.

С утра порадовала вот эта простая игра- позитивчик. Присоединяйтесь! Друзья, приглашаю принять участие в игре, поехали?  Я начинаю, у меня «Ю» - Юная, южная, юморная душой. Продолжайте в комментариях:

На другую тему: КАК РАЗНЫЕ ЗНАКИ ПРОСЯТ ПРОЩЕНИНИЯ. Овен: Извини меня, пожалуйста, за то что ты всё испортил и сам во всём виноват. Телец: Хочешь печенек? Сам испёк. Близнецы: Я тут подумал, что был неправ, пока шёл сюда через парк, где встретил такого милого пёсика,а я ведь всегда мечтал иметь собаку, хотя мои родители запрещали, они говорили что… Слушай, а давай закатим вечеринку по поводу нашего примирения? Рак: Пр… прос… п… *плачет* Лев: Я решил, что ты должен меня простить. Дева: Прости что я испачкала твоё платье за 108 долларов чебуреком с вокзала за 35 рублей. Весы: Я всё взвесил и пришёл к выводу, что находиться в ссоре нам не выгодно. Скорпион: Будем друзьями снова? *прячет куклу Вуду, снимает порчу* Стрелец: Господь учил нас прощать. Козерог: Я был неправ и провёл анализ своих ошибок. Вот отчёт в 5 томах. Водолей: Материальный мир и так обитель страданий и зла, не стоит преумножать это Рыбы: За те 10 минут что мы были в ссоре я написал поэму о предательстве, впал в депрессию, разбил все тарелки в доме, поплакал, нарисовал картину, объелся и чуть не умер…. Всем вашего вдохновенного дня 

Страх - это хорошо или плохо. Или: КАК не боятся развиваться в бизнесе? Это самый популярный запрос у моих клиентов. Но давайте по порядку, у меня к вам еще есть несколько вопросов: Легко ли вам подойти и заговорить с незнакомым человеком? Можете вы попросить о помощи без колебаний? Что вы чувствуете, когда на вашу просьбу слышите слово «нет»? Появляется ли у вас страх, когда вы начинаете делать что-то новое, и при этом полностью на вас лежит ответственность за результат? И это не про страх развиваться в бизнесе, а это все, конкретно о наших страхах, которые глубоко внутри нас. У каждого свои страхи, и что для одного из нас очень страшно, для другого "раз плюнуть". Но главное в этом, что НЕВОЗМОЖНО, взять и перестать бояться, ведь не все так просто. Вы наверняка спросите, и как же быть? 1. Разобраться, что такое страх, понять для чего он вам и признать его. У страха есть польза. Я бы сказала смысл, заложенный природой. Бояться - это естественно! Он подарен нам ПРИРОДОЙ, и заложен инстинктом Самосохранения. Много страхов мы получили в детстве, а некоторые заработали уже во взрослой жизни. Миссия страха – это наш двигатель. Не поверите, но именно страх о завтрашнем дне, многих из нас привел туда, где каждый из нас сейчас находится. Однако, есть другая сторона медали. Страх нами не только движет, но и тормозит нас, в зависимости насколько для нас важно то, чего мы боимся, или хотим получить. 2. Проанализировать ваши реакции и действия на чувство страха. При каких обстоятельствах оно возникает? Реакция на чувство страха. у каждого из нас, происходит по одному из трех типов. НАПАДАЙ, БЕГИ, ЗАМРИ. Все, как у животных. Так у нас срабатывает инстинкт самосохранения. Такая реакция спасает нам жизнь. Какой вам наиболее приемлем? 3. Дать себе честный ответ на вопрос: Благодаря какому страху, я что-то сделал(а), что потом привело меня в восторг, и в итоге я этим несказанно горжусь? Обычно становится намного легче, когда мы констатируем наш страх, понимаем, для чего в прошлом он был нам дан, и какую функцию выполнял. Меняя к нему отношение, узнаем его лицо. Давайте подведем итог: Страх –это не плохо, а наоборот здорово! Интересно, но там, где мне страшно, там, скорее всего, очень много «вкусного». Да, я могу продолжать и дальше боятся, но пока я не преодолею свой страх, я не узнаю, что лучшее, смогу получить от жизни. Страх всегда легче преодолевать в группе. Благодаря коллективу наш страх как будто распадается на части, и перестает быть страшным. Кому надо найти ресурс в своих страхах, ставьте , пишите в ЛС. С удовольствием поработаю с вашим страхом при помощи метафорических ассоциативных карт. У меня есть для вас невероятно исцеляющие техники МАК: 1. Техника по работе с МАК «ДОМ МОЕГО СТРАХА» 2. Техника «Мои страхи» 3. Техника «Работа со страхами»

Философское задание. "Я есть........" Мы всегда находимся в какой-то социальной роли. Мама, бабушка, начальник, ученик, тренер, повар, жена и т.д. Каждую из своих ролей мы даем себе относительно других людей. То есть мы отражаемся через- других людей. Отраженное восприятие - так это называется. А что случится, если нас поместить на необитаемый остров, где нет людей? Мы не сможем себя ощущать и умрем от тоски.... Потому что все вокруг станет бесполезным и бессмысленным. Зачем быть красивой, если рядом не будет мужчины? Зачем быть заботливой, если рядом нет детей? Зачем быть значимой, если рядом нет толпы? Зачем иметь красивые, дорогие вещи, если рядом не тех, кому их можно показать? То есть, если нет других, то меня тоже нет. Именно поэтому мы так зависимы от мнения и оценочного восприятия других. А кто же тогда есть мы? Без нашего ЭГО и без нужды отражения через других людей? Люди так стремятся стать независимыми от чужого мнения, не понимая тоо, что чтобы стать независимым от других, необходимо научиться выживать самому. Ну это же нереально! Но все же.......... Задание будет простым, но крайне эффективным. Напишите короткое эссе на тему: "Какая бы я была, если бы не нуждалась в людях" или "Кто я есть без других" или "Как бы я себя ощущала, если бы рядом никого не было" Напишите и посмотрите кто вы есть без отраженного восприятия через других людей. Занятный опыт получится, я вам скажу..... Фрагмент тренинга по изменению собственного "я" в сторону здоровья, изобилия, продвижения и улучшения качества жизни. Вы всегда можете обратиться ко мне......