Анна Карасева

В ответ на пост ВЕСНЕ ДОРОГУ! ❤️❤️❤️

В ответ на пост Девушки, если есть какие-то вопросы, пишите. Задавайте! Подскажу. ❤️

🙏 Мне ещё очень помогает продышаться хорошенько после. Или вообще в любой момент это можно делать. Делюсь. На 6 сек делаем вдох. 6 сек. задержка. 6 сек. выдыхаем. Хочется потом зевнуть или глубоко выдохнуть. Выдыхайте! Делать нужно до входа в баланс и ровное состояние.

Дорогие девушки, доброе утро!☀️☺️ Сегодня ещё можно записаться на мастер-класс для мам и малышей "Малышок-движОК". Такой спонтанный получился сбор.😃 Мои девочки, клиентки - давно хотели и вот я собралась. Сама очень соскучилась по групповым форматам! 😊 Буду рада видеть тех, кто живёт рядом. По адресу г. Балашиха. Проспект Ленина 32. А. Подробности вышлю в личку.

 Пересылаю информацию со своего нового канала по поддержке и раскрытию своей настоящей женщины. ❤️❤️❤️