Беги, бей, замри: как вы реагируете на стресс❓
У человека существует три реакции на стрессовую ситуацию. Классификации следующие: Беги, Бей или Замри. Все три варианта использовались нашими предками и передались нам. Беги- это форма защиты от встречи с чем-нибудь нежелательным. Но что это может быть в современном мире? Ведь вероятность столкнуться с мамонтом или тигром в офисе значительно мала. Как ни странно, человек начинает убегать от себя, от жизни, от обязанностей и ответственности. Но что мы пытаемся спасти таким образом? Скорее всего,...