Привет друг, меня зовут Ксения 👋Пишу с заботой о Тебе! 💗 Мотивирую и поддерживаю в трудную минуту. Смотрите волнующий вопрос и высказывайтесь в комментариях. Благодарю 🪷
Что делать, когда не знаешь что делать😀 Если вы чувствуете, что не знаете, куда двигаться, то заведите тетрадочку и попробуйте прописать ответы на следующие вопросы: 🌟1. Что я хочу достичь в жизни? Какие цели я ставлю перед собой? 🌟2. Какие навыки и знания мне необходимы для достижения моих целей? 🌟3. Какие ресурсы (деньги, время, связи и т.д.) у меня есть для достижения своих целей? 🌟4. Какие препятствия могут возникнуть на пути к моим целям? Как я могу их преодолеть? 🌟5. Какие люди могут помочь мне достичь моих целей? Как я могу с ними связаться и сотрудничать? 🌟6. Какие шаги я должен предпринять, чтобы начать движение к своим целям? Что я могу сделать уже сегодня? 🌟7. Какие риски могут возникнуть на моем пути? Как я могу минимизировать эти риски? Ответы на эти вопросы помогут вам определить направление движения и составить план действий.
7 месяцев назад
Мне очень понравилась одна фраза в сети: «Наша жизнь настолько мимолётна, что «завтра» — самое нестабильное, что у нас есть. Мы умудряемся тратить драгоценные минуты на обиды, ссоры, ранящие сердце слова, гордость. Мы забываем сказать друг другу, что любим. Просто сказать. Проснуться утром и поблагодарить жизнь за то, что беда обошла нас стороной.» Думайте о том, как много у вас есть, это всегда будет придавать вам сил. Сложности случаются, но случаются они именно для того, чтобы мы стали счастливее...
Нам очень хочется 👍быть всегда в тонусе, всегда моложавым и прикольным человечком🌻 Чтобы следовать хотелкам, надо сначала позаботиться о эмоциональном здоровье , вот откуда ноги растут . Вот несколько советов, которые могут помочь вам стать эмоционально здоровым: 1. Определите свои эмоции. Попробуйте понять, что вы чувствуете в данный момент и почему. Это поможет вам лучше контролировать свои эмоции и принимать более осознанные решения. 2. Практикуйте медитацию и йогу. Эти практики помогают успокоить ум и улучшить эмоциональное состояние...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала