Эльвира Мызникова коуч,психолог

Доброго времени суток! Уверена, что у каждой из нас есть хронически повторяющиеся ситуации, которые ни как не удаётся изменить. Ведь так? Например, вы так и не научились зарабатывать достаточно, или так и не можете не реагировать болезненно на мнение окружающих, либо в жизни вам встречаются все время "не те" мужчины или женщины? А ведь причина всего этого в определённых родительских запретах и ограничениях, принятыми нами в детстве. И это не говорит о том, что нам что-то приказывали. Чаще это даже происходило под влиянием таких фраз, которые родители произносили между собой: "А соседи что скажут? " "Коллега так ржёт громко, что аж стыдно за неё" "Ты жена и должна слушать и подчиняться мужу" "Вот нет денег, да и не надо. Вон соседа обокрали! " Ребёнок слышит это и делает выводы, принимает решения. И живёт по ним, уже не осознавая, всю взрослую жизнь. Некоторые родительские запреты могут быть и полезны, в то время как другие становятся ограничивающими убеждениями, которые по сути своей ограничивают нашу свободу, не дают нам проявиться и самореализоваться как самостоятельной личности и нарушают отношения с людьми. Попробуйте найти у себя такие запреты и ограничения. И, не изменяя "чёрное в белое" (не сработает: "все мужики козлы" в "все мужики настоящие Мужчины"), разрешите видеть и другую сторону медали. Например: "Я разрешаю себе чувствовать себя комфортно с достаточной для меня суммой денег", " Я позволяю себе замечать хорошие качества в мужчинах, ведь они все разные". Изменения не произойдут на счёт "раз", но обязательно будут. Если же хотите получить максимально быстрые трансформации родительских запретов, ограничений и своих детских решений, то посмотрите результаты только одной трансформационной групповой сессии на скринах и записывайтесь на встречу! Занять место в группе https://mnlp.cc/mini?domain=elviramyznikova&id=4

Доброго времени суток!🙂 ❗️❗️❗️ Изменения в тематическом плане встреч! В связи с чем? Потому что вчерашняя групповая встреча "Я настоящая" выявила огромное стремление к изменениям. И... препятствие в виде внутренних запретов и ограничений. Внутренний запрет — это то, что мы сами себе запрещаем под влиянием родительских предписаний, детских своих решений, жизненных травм и опыта. Внутренний запрет — это просто низкоуровневая программа, которая работает в фоновом режиме. То есть, это определённая привычка. Это выглядит как некий список, фильтрующий входящую информацию и блокирующий новые реакции и действия. Это, с одной стороны, очень помогает. Ты не задумываешься "сунуть руку в огонь или нет", ты просто это не делаешь. Это в списке " нельзя". Только этот список ни кто и ни когда не проверяет. И, если в детстве тебе нельзя было находиться одной на площади с большим количеством людей (логично же... забота родителей о твоей безопасности), то во взрослой жизни, ты, почему то, испытываешь дискомфорт, страх, когда находишься среди большого количества людей одна. Сейчас то это тебе для чего? Напиши в комментариях, что тебе сейчас не позволяют делать твои внутренние запреты и ограничения и как это мешает тебе? Ну а мы, уже в следующий четверг, начнём не только редактировать список внутренних запретов. А постараемся найти корень проблемы и трансформировать её в ресурс для жизни. Присоединяйся по ссылке https://mnlp.cc/mini?domain=elviramyznikova&id=4 У нас там очень дружелюбная и комфортная компания!😇

Доброго времени суток! 😘 💕Вся наша жизнь строится на отношениях. Когда отношения позитивные, тёплые, приятные, комфортные, то и ты живёшь счастливо! Отношения с родителями, с друзьями, партнёрами, любовные, с самим собой, с чем-то высшим, с дальним окружением... И если хотя бы в одних из этих отношений стабильно идёт что-то не так, то это верный признак, что пора исследовать свой внутренний мир и позаботится о нём. ЛЮБАЯ внешняя проблема (с отношениями, с деньгами, со здоровьем, с уверенностью) решается ТОЛЬКО внутренним способом. Потому что то, что происходит в жизни - это отражение твоего внутреннего мира. *️⃣Так нельзя себя вести! *️⃣Это нехорошо, неправильно! *️⃣Меня это раздражает! *️⃣Я постоянно ревную своего мужчину *️⃣Я не могу прийти  в себя после расставания с мужчиной *️⃣Ты всё делаешь не так *️⃣Я тоскую по прошлому, там было лучше *️⃣Мне постоянно мало внимания от мужчины, хочется больше *️⃣У меня нет ни на что времени *️⃣Я как "белка в колесе" *️⃣Я всегда не довольна тем, что есть *️⃣Я постоянно в тревоге и ожидания чего-то не хорошего *️⃣Я за всеми должна все проверить, проконтролировать *️⃣Я постоянно ищу любви и поддержки в окружающих ❗️Если хоть одна фраза откликнулась, значит, 1️⃣0️⃣0️⃣🔤твой Внутренний Ребенок травмирован и ждет твоей любви. И сегодня мы начнём исцелять Внутреннего Ребенка, и внешняя проблема постепенно будет решаться. Сегодня ты зайдешь в свой внутренний мир с позиции незнакомца. Ты будешь там осторожно ходить, разглядывать все с фонариком и удивляться: — Ндаа… 😱 ты серьезно собираешься хранить весь этот хлам до конца своих дней? А это что еще за ерудна?! — Это подарок родителей, подожди, не выбрасывай!!! 😵 🔤В чате уже масса полезной информации, дополнительно к трансформационным живым встречам буду давать техники и упражнения, которые помогут обрести внутренний комфорт не только тебе, но и твоим родным и детям. Запись на встречу через личные сообщения @Galina_Motorina Поторопись, осталось 3 места!

Доброго времени суток! 🙂 Все мы дети своих родителей. Хотим мы или не хотим это признать, но то, с чем мы пришли во взрослую жизнь, было заложено именно ими. И мы, как прилежные ученики повторяем усвоенный сценарий во взрослой жизни. Родители дают нам образцы сценариев как вести себя, говорить и даже думать. Это касается всего: от бытовых (мыть посуду сразу после еды или вечером целую гору посуды)  до выражения эмоций и преодоления трудностей ("не получилось? - значит не дано тебе! ", или "не получилось - мало старалась! ", или " не получилось - попробуй ещё. А если что, то я помогу! ") А если во мне живёт исследователь и экспериментатор? Если я хочу пробовать, ошибаться и снова пробовать? До тех пор, пока не получится! Но родители сказали "тебе не дано! " И вот живём мы с этим "диагнозом" во взрослой жизни. И понимаем, что чего то не хватает. Хочется пробовать новые путешествия, новую работу, новые увлечения... А в голове всплывают мысли: "Мне не дано... " А как если вернуть эту истинность свою? Вернуть мнение родителям. С благодарностью и любовью. То что? Как думаешь, что изменится в твоей жизни, когда ты сделаешь это? Какой ты будешь? Очень жду твоих ответов в комментарии. А для тех, кто уже принял решение раскрыть в себе своё истинное Я, жду на групповых трансформационных встречах! Записаться https://mnlp.cc/mini?domain=elviramyznikova&id=4

Удобная, хорошая девочка, которую используют, а не любят! Пашешь как лошадь, а хочется быть женщиной о которой заботятся. Чтобы меня любили, я должна быть идеальной, но они грубы, изменяют, пренебрегают, уходят, как бы я не старалась. Хочется быть спокойной и расслабленной, а постоянные тревожности и напряжения не дают быть такой. Хочется чувствовать себя уверенно, а сжимаешься от каждого чужого взгляда или слова. Если хоть одно определение о тебе, то приходи на онлайн групповые трансформационные встречи, которые проводит психолог, коуч Эльвира Мызникова. Переходи по ссылке👇 https://mnlp.cc/mini?domain=elviramyznikova&id=4