ПРОЕКТ-ДТ

Оладьи из кабачков и творога Оладьи из кабачков – это вкусное и легкое блюдо, которое можно приготовить как на завтрак, так и на обед. Они имеют нежный вкус и аромат кабачков, а также подойдут как для вегетарианцев, так и для людей, следящих за своим здоровьем. Вот простой рецепт оладий из кабачков: Ингредиенты: • 2 средних кабачка; • зеленый лук или 1 маленькая луковица, укроп зелень; • 2 яйца; • творог 100 грамм; • 4 столовые ложки муки • соль; • сахарный песок 2 столовые ложки; • растительное масло для жарки Вся необычность этого рецепта заключается в добавлении творога. Приготовление: Кабачки вымойте и натрите на крупной терке. Взбейте яйца в миске, добавьте творог, муку, соль и сахарный песок. Хорошо перемешайте. Мелко нарежьте зелёный лук (или луковицу) и укроп положите всё в миску. Добавьте натертые кабачки к остальным ингредиентам и хорошо перемешайте. Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла на среднем огне. Тесто аккуратно выложите на сковороду. Разровняйте тесто, чтобы оно имело форму круга. Обжаривайте оладьи на среднем огне до золотистого цвета с обеих сторон. Переложите готовые оладьи на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла. Повторите процесс с оставшимся тестом. Оладьи из кабачков подавайте горячими с сметаной или йогуртом. Приятного аппетита!

Как набрать 30 часов просмотров от подписчиков в Дзен Изменения в Дзен должны поднять качество публикаций на новый уровень. 30 часов просмотров от подписчиков может быть сложной задачей, но с некоторыми стратегиями и усилиями она может быть выполнимой. Вот несколько идей, как привлечь больше пользователей и увеличить просмотры для монетизации: -Создайте интересный и оригинальный контент: Сосредоточтесь на создании контента, который будет привлекательным и интересным для вашей целевой аудитории. Уникальные и полезные статьи, видеоролики, фотографии или другие типы контента могут привлечь больше подписчиков и просмотров. - Оптимизируйте свой профиль и теги: Используйте ключевые слова и теги, связанные с вашей нишей или тематикой контента. Это поможет людям находить ваш профиль и контент при поиске. - Поддерживайте взаимодействие с вашими подписчиками: Отвечайте на комментарии, задавайте вопросы, проводите опросы или создавайте конкурсы, чтобы поддерживать активность и вовлеченность вашей аудитории. - Рекламируйте свой контент: Расскажите о своих публикациях в других социальных сетях или на своем блоге, чтобы привлечь больше подписчиков. Можно также использовать платные объявления для увеличения видимости вашего контента. - Включайте ссылки или сведения о своих публикациях в других ресурсах: Размещайте ссылки на ваши публикации в других социальных сетях, блогах или форумах, чтобы привлечь новых пользователей. - Сотрудничество с другими блогерами или пользователями: Рассмотрите возможность сотрудничества с другими популярными блогерами или пользователями в вашей нише. Это может помочь вам привлечь новых подписчиков и увеличить просмотры. - Регулярно публикуйте новый контент: Постоянность в публикации нового контента поможет вам поддерживать интерес и вовлеченность своей аудитории. Необходимо подготовиться к тому, что набор 30 часов просмотров от подписчиков может потребовать времени и усилий. Будьте настойчивыми, творческими и постоянными в своих действиях и с течением времени вы сможете достичь своей цели.

Еда и диета Как не набрать вес? Всё время стараюсь быть стройной, не переедать. Но ежедневно покупаю продукты и готовлю еду для семьи. Вот несколько советов, которые помогут вам не набирать вес или похудеть: 1.Приготовить порцию еды, воду и есть надо быстро 5-10 минут, не задерживаться за столом. 2.Поел (а), навести порядок на столе и заняться своими делами. 3.Есть надо, когда хочется есть, утром и в обед обязательно по порции в размере стакана- 200 граммов. Рассчитайте свою дневную норму калорий, корректируйте свой рацион и поддерживайте вес без ущерба здоровью. 4.В 200 граммов входит вся еда овощи, фрукты, гарнир, каша, конфеты, торт, хлеб, творог, сыр, орехи, в обед мясо или рыба. 5.В 17 - 18 часов ужин - тоже всё самое вкусное. Питание должно быть полноценное, сбалансированное. И пить воду. 6.Следите за размерами порций: не переедайте и не ешьте больше, чем нужно. 7.Увеличьте количество овощей и фруктов в своей диете. Они содержат мало калорий и много питательных веществ. 8.Избегайте общественных пунктов быстрого питания и готовых блюд, которые содержат много калорий и соли. 9.Пейте воду вместо соков и газированных напитков, которые содержат много сахара. 10.Добавьте физическую активность в свой ежедневный режим. Даже простые упражнения, такие как ходьба или зарядка, могут помочь сжигать лишние калории. 11.Помните о приеме пищи в определенное время и старайтесь не перекусывать между приемами. К праздничному мероприятию надо приготовить анекдоты, частушку, развлекательный трюк, чтобы рядом сидящие гости и хозяева забыли вас кормить. Пришли в гости отдохнули, развлеклись и домой! Это питание - диета для взрослых в возрасте с 25 лет, когда организм полностью сформировался. Хвалите себя, гордитесь собой, выбирайте стильную одежду, изо дня в день стремитесь улучшить свою жизнь. Главное не изменяйте себе.

Изменение в Дзен с 1 августа 2023 года Обновление системы монетизации в Дзене с 1 августа 2023 года будет означать, что платформа будет оплачивать авторам за время, проведенное пользователем в их контенте. Однако, пока нет достаточно информации о том, как это будет работать для новых авторов и для других каналов в Дзене. Возможно, новички получат возможность быстрее зарабатывать, учитывая время, проведенное пользователями в их контенте. Однако, для существующих каналов такие изменения могут оказаться сложными, особенно если они привыкли к другим способам монетизации. Нам необходимо дождаться дополнительной информации от Дзена или из других источников, чтобы иметь более ясное представление о том, как новая система монетизации повлияет на авторов, в том числе и на новичков и другие каналы.