Чуть помедленнннннее, кони, чуть помедленннеееееее!!
Прокрастинация иногда бывает - не поверите! - проблемой скоростей. «Надо сделать все быстро», «надо много успеть». На разгоне садимся за важное дело - и… никак не можем сосредоточиться. Уровень стресса высокий, фокус внимания размазанный, требования к себе жесткие - и работа не идет. За это начинаем себя грызть, уровень стресса еще выше, фокус внимания еще более размазанный - и далее по кругу. Ответ психики на это? Прокрастинация. Пятьдесят раз я попью чаю, поглажу кошку, почитаю новости. Лишь бы не погружаться в этот ад...