Психология на каждый день

Многим современным родителям знакомо слово "нейропсихолог". Это специалист, который может помочь в развитии и восстановлении функций головного мозга, связанных с обучением, памятью, мышлением, речью, поведением. А если ещё и рядом с домом - совсем хорошо 😉  Чем я могу быть Вам полезна как нейропсихолог: - провести полную и качественную стандартизированную нейропсихологическую диагностику с написанием заключения для взрослых и детей с различными проблемами (ЗПР, ЗРР, СДВГ, школьная неуспеваемость, последствия нарушений работы мозга после операции на ГМ, последствия ЧМТ, инсульта, при нейродегенеративных заболеваниях); - провести курс нейрокоррекционных занятий по выявленным трудностям с обязательной итоговой диагностикой и промежуточным отслеживанием динамики; - составить рекомендации для домашней работы и посоветовать другого нужного специалиста (обеспечивая междисциплинарный подход).  Чем я могу быть Вам полезна как психолог: - проконсультировать семью, детей и взрослых по поводу эмоциональных, поведенческих, коммуникативных проблем, позаниматься с ребёнком по поводу поведения, снижения тревожности, страхов.  Работаю как самозанятый, официально, через договоры и чеки об оплате. Бережно, конфиденциально, с любовью. Ваша, Анна. #нейропсихолог_пермь #детский_психолог

Как сделать правильный выбор? Как часто жизнь предлагает нам выбор! Порой он может быть судьбоносным, от него будет зависеть дальнейшая наша жизнь, благосостояние, самочувствие. А сделать выбор ой как нелегко.    Почему? Все просто - мы привыкли к старому. Страшно менять что-то. Страшна неизвестность. Тогда возникает вопрос: "А почему этот выбор случился вообще, если было по накатанной?". Тут уже причины или мистические, или психологические, кто во что верит. Значит, это распутье было необходимо нам. Именно теперь. Можно назвать это кризисом, можно волею судеб, можно Божьим промыслом. Суть одна - эта ситуация является необходимой именно нам, именно сейчас.    Выбирать бывает тяжело. Очень. Как правило, выбор стоит между "мирским" и "духовным". Например, старая работа, где мало платят, но хорошие отношения в коллективе и все знакомо, и новая, с большими цифрами зарплаты, возможно, перспективами, но и большими энергозатратами, нервами. Непонятно, что лучше: спокойная душа, но стройная фигура или неизвестность, ответственность, риски взамен за "хорошую жизнь".    Каждый выбирает по себе. Своему характеру, привычкам, способностям, уровню притязаний. Но иногда выбор кажется невозможно сложным! Что делать в таком случае?    1. Дать себе попаниковать. Да, да, Вы не ослышались (точнее, очитались). Именно так. Позволить себе удариться в панику. Жалеть себя, стенать и восклицать: "За что?". Не долго :) Скажем, день.    2. Спросить совета. Да, именно. Хоть многие скажут: "А как же самостоятельность, самодостаточность? Не этому психологи учат". Все так. Я не призываю этим советам следовать. Просто Вам необходимо услышать мнение со стороны. А как выглядит ситуация для человека, который в неё эмоционально не вовлечен. Причём "посоветовать" нужно попросить не одного, а 2-3-4 человек из Вашего окружения, которых Вы уважаете и чьё мнение цените.    3. Дать себе время. День, два, неделю. Определите срок, в который Вы должны принять решение (если позволяют обстоятельства). Задайте себе вопрос: "Что для меня лучше, что важнее?" и отпустите ситуацию до конца этого срока. Важно: пусть это не будет крайний срок, когда Вам нужно дать ответ другим людям (работодателю, супругу, другу и т. д.). Немного загодя.    4. Срок "на подумать" истёк. Пора принимать решение. Прислушайтесь ещё раз к себе: куда Вас "тянет"? Спросите себя: "А как я буду через месяц, год, 10 лет, если решу в пользу 1го или 2го?". Можете записать на бумаге Ваши ощущения в случае обоих исходов. И примите решение в пользу одного.    5. Самый "секрет" всего этого процесса в том, что, если Вы приняли ПРАВИЛЬНОЕ решение, Вам станет легко. Как камень с плеч спадёт. Если он не спадывает, возможно, это не то, чего бы Вы действительно хотели. В конце концов, "задающий вопрос знает ответ" ©.    Надеюсь, что жизнь будет благосклонна к Вам и пошлёт Вам именно то, что Вам действительно нужно!    С любовью, Ваша Анна.