07:131,0×00:00/07:13Улыбка Будды против бесчувственного бревна. Отвечаем на вопрос подписчицы1 месяц назад
04:051,0×00:00/04:05Одно упражнение: разблокирует печень, уберёт межрёберную невралгию и вернёт подвижность пояснице1 месяц назад
03:491,0×00:00/03:49Медленное приседание как практика осознанности: зачем замедляться ради гибкости и баланса1 месяц назад
