Найти в Дзене
Закреплено автором
Из эпидемиологии в косметологию | dr. Chernakova
✨Пост ЗНАКОМСТВА✨ Всем привет! Меня зовут Настя🌸 О чем же будет канал? О моей жизни…о работе врача, о медицине, о любимом спорте, красоте и декретных буднях! Есть много информации, которой хотелось бы поделиться. Может для кого-то она будет очень полезной👆🏽 Добро пожаловать в мой канал🙏Буду рада каждому!
2 года назад
Пилинг в летнее время года? Можно ли?
Привет, мои хорошие!🌸 Сегодня мне задали вопрос: «Можно ли проводить пилинги в летнее время?»Расскажу об этом подробней, чтобы не возникало вопросов… НУЖНО!!!Сейчас множество всесезонных поверхностных пилингов, разрешенных в летний период…Можно использовать АНА- и PHA-кислоты, энзимные пилинги.   Мои любимчики среди них: ФИТИНОВАЯ и ФЕРУЛОВАЯ кислоты! ✅ обладают высокой антиоксидантной активностью; ✅ стимулируют синтез коллагена и эластина; ✅ очищение верхнего...
1 год назад
Зима - время защиты нашей кожи! Как же сохранить кожу красивой…
Зимой наша кожа более подверженна стрессу… Мороз, ветер, сухой воздух, низкая влажность…все это является стрессом для кожи! Сохранить здоровье и красоту кожи будет проще, если следовать некоторым рекомендациям:     Погреться, полежать в горячей ванне, кажется шикарной идеей, однако…Горячая вода быстро разрушает защитный липидный слой кожи. Продолжительные водные процедуры с использованием горячей воды снижают естественную влажность и сушат кожу.    📌 - Используйте тёплую воду и сократите время пребывания в ванне или душе...
1 год назад
В моем доме появился умный помощник! Расскажу вам о роботе-пылесосе бренда Polaris...
Приветствую, дорогие мои! Я просто уверена, что каждая женщина мечтает о каком-нибудь помощнике не только на кухне, но и в уборке дома тоже. Ведь в наше время столько всякой умной техники и это не может не радовать. Хочется приобрести все...я же, мечтала в первую очередь о роботе-пылесосе, потому что убираться я не очень люблю. И ту мне довелось познакомиться с Роботом - пылесосом Polaris PVCR G2 0726W Wi-Fi IQ Home. Что же он из себя представляет? Хочу вам рассказать. Страна изготовления: Китай...
1 год назад
🏐Сегодня День Физкультурника!🏐 🎉Поздравляю всех спортсменов с этим спортивным праздником! 🎉 Этот день посвящен всем тем, кто дарит свое время, силу и энергию спорту✨ Наши тренировки, упорство и дисциплина показывают, что ничего невозможного не существует. Мы доказываем, что сильная воля и работа над собой могут привести к невероятным результатам💪 Спорт - это больше, чем просто физические упражнения. Он объединяет людей, помогает раскрыть свой потенциал и развить качества, такие как смелость, дисциплина, стремление к победе🥇🥈🥉 Желаю всем спортсменам неутомимого желания для постоянного совершенствования. Пусть каждый день будет новым вызовом, который вы преодолеете с легкостью. Пусть ваши достижения будут достаточным стимулом для вас и других спортсменов, чтобы продолжать идти вперед, преодолевая себя и достигая новых высот💪 Пусть здоровье всегда будет на вашей стороне, а радость победы сопровождает вас на каждом этапе вашей карьеры💪 ✨С Днем физкультурника! Ура!✨
1 год назад
УХОД ЗА ТЕЛОМ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Во время беременности наше тело кардинально перестраивается и меняется. Все это необходимо для комфортной жизни малыша внутри нас. Беременность отражается на состоянии не только организма в целом, но и на коже. Поэтому нужно обязательно следить за собой и своим телом, ведь чем раньше ты начнёшь заниматься собой, тем проще тебе будет восстановиться после родов. Предлагаю вам свой базовый уход за кожей и телом: Ешьте свежие фрукты и овощи, крупы и продукты, богатые белком. Попросите вашего врача подобрать вам комплекс витаминов...
1 год назад
Выбираем бандаж во время беременности
В свою беременность я не могла не обойтись без дородового бандажа. Давайте немного разберём, что это и для чего он нужен. Бандаж - это специальный пояс, который используется для поддержания живота и внутренних органов в нужном положении. Как правило, он назначается при появлении некоторых проблем. Необходимо правильно подбирать бандаж, тем самым обеспечивая комфортное положение малышу, поддержание живота и предотвращение опускания внутренних органов. Особенно актуален бандаж для активных дам, которые много гуляют или работают длительное время на ногах...
2 года назад
Моем ручки с мылом, который сделан из овощей и фруктов 🥗 При выборе детского мыла для рук у меня проблем не возникло. Узнав про новый бренд Wonder Lab, я сразу же захотела его попробовать и решила начать с Детского ЭКО мыла Сливочное мороженое 🍦 Заинтересовал состав и аромат 🍦Пахнет, будто у тебя в рука очень вкусное мороженое 🍨 Как мне, так и ребёнку очень нравится данное мыло. Дочь моет руки заинтересовано, играя с пеной. Я же получаю хорошие питательные и увлажняющие свойства 🧼 Очищает кожу хорошо, не вызывая аллергии и других побочных эффектов! Очень выгодно покупать в интернет-магазине Детский мир. Там всегда есть приятные скидки на данный бренд, и большой выбор средств.
2 года назад
Холестаз беременных…Я чесалась, будто у меня чесотка
Сразу начну с определения, ведь не каждому понятно, что же это значит… Холестаз - это синдром застоя желчи, сопровождающийся кожным зудом, желтухой, диспепсией 🤢 И как правило, он встречается во втором или третьем триместре. Данная патология у беременных в большинстве случаев носит временный характер и проходит самостоятельно, однако бывают осложнения, поэтому очень важно данную патологию контролировать. Выделяют 2 формы холестаза: Почему же происходит застой желчи? Этому виной наши гормоны - подскакивают...
2 года назад
Лезут зубы? 🦷Капризный ребёнок? 😭 Зубы нас беспокоят ещё с 2,5 месяцев🫣На секундочку, нам уже 1,2😆 Какими мазями мы только не пользовались…и Калгелем, и Лидентом бэби… В целом, хочу сказать, что зубы у нас вылазили сразу по два и происходило это терпимо. Конечно ребёнок немного капризничал, но это было не критично. Недавно полезли клыки…а как мы знаем, клыки вылазят болезненно 😓 Но здесь я решила не пользоваться мазями с лидокаином, а использовать средство, которое мне советовали уже давно…И это гомеопатия🌿 К гомеопатии я отношусь очень хорошо 👌🏽 Что делает не каждый…но у всех разное мнение о ней… Я же, уважаю каждое! Дантинорм бэби - гомеопатическое лекарственное средство при прорезывании зубов🦷 Очень хочу его похвалить💜 ✅ во-первых, в удобстве использования: упаковано средство в отдельный контейнерок, у которого очень удобная съемная головка; ✅ во-вторых, средство абсолютно без запаха и вкуса, оно как водичка и ребёнок очень хорошо его выпивает; ✅ в-третьих, очень быстрое и накопительное действие - препарат принимается курсом по 2-3 дозы в день в течение 3-х дней, но улучшения видны практически сразу…ребёнок не чешет десна, спадает отёк, и самое главное, что ночью спит хорошо 👌🏽 Вывод мой такой - настроение у малышки отличное, зубки режутся безболезненно🦷 Самое главное, что ночью мы даже не просыпаемся от боли и не визжим🤭 И ещё плюс - средство абсолютно безопасное🌿 Цена немного кусачая, но оно того стоит…я беру по 10 шт в аптеках, потому что не все зубы у нас болезненно лезут🦷 А как вы справлялись с болезненным прорезыванием зубиков?
2 года назад
Отличный уход за волосами от Sammy Beauty 💜 После ГВ я столкнулась с проблемой ломкости и выпадание волос…волосы стали тусклыми, секущимися…в общем - это был ужас!😭Я просто ревела от того, как они у меня сыпались…. Много уходовых средств перепробовала, какие-то помогали, какие-то нет… Не так давно мне довелось познакомиться с уходовыми средствами для волос Sammy Beauty 💜 А именно с шампунем и маской. 💜 Восстанавливающий шампунь для сухих, ломких и повреждённых волос понравился мне своим милым дизайном. Внутри прекрасного лилового тюбика желейный шампунь, с хорошими увлажняющими, питательными свойствами. Хорошо облегчает расчёсывание, предотвращает ломкость и выпадение, делает волосы более послушными и гладкими. Наконец-то он мне вернул естественный блеск ✨ 💜 Восстанавливающая маска идёт в таком же дизайне, что и шампунь. Но внутри кремовая, лиловая масочка с травянистыми парфюмированным ароматом, который надолго задерживается на волосах, в отличии от шампуня. Удобство маски в том, что ее можно использовать в качестве бальзама для волос, так и в качестве маски с более долгой экспозицией. В комплексе с шампунем я получила отличный увлажняющий результат. Волосы стали гладкие, блестящие и шелковистые. Волосы не утяжеляет, хорошо борются с сухостью… В общем, данная линейка сделана прям для моих тонких волос💜 Купить можно на официальном сайт Sammy Beauty или в МагнитКосметик 🌸 Весна - время укрепления иммунитета🌸
2 года назад
Болит голова! Что же можно сделать в беременность? Личный опыт
Обычно беременные сталкиваются с двумя видами боли - мигренью и головной болью напряжения. Второй вид является самым распространённым💆🏽‍♀️ Обычно ее вызывает умственный, эмоциональный и физический стресс😣Если, к примеру, вы находитесь на работе, долго сидите или стоите в одной позе, это сильно усугубляет проблему - нарушение осанки провоцирует перенапряжение органов, вызывает спазм сосудов и ущемление нервов. Во втором периоде беременности очень сложно выбрать удобную позу для сна, из-за чего появляется хроническая усталость, бессонница, недосып...
2 года назад
✨Сияние кожи это главная составляющая молодости✨ Из-за стрессов, экологии, загара и нашего питания зависит состояние сияния. Попросту, кожа теряет упругость и начинает стареть от негативного воздействия😭 В наше время поддержать гладкость, шелковистость и сияние можно многими уходовыми средствами. Я для себя выделила Сыворотку - спрей для сияния и тонуса кожи MIXIT Your Skin Glow Face Spray Serum✨ Очень компактный бутылёк с удобным дозатором, распыляющим сыворотку большим и широким облаком. Весенний, фруктово-цветочный и очень нежный аромат подарит отличное настроение🌸 Впитывается моментально, не оставляя липкой и жирной пленки. Отлично выравнивает тон, увлажняет и возвращает естественное сияние. Кожа выглядит здоровой. Хорошо освежает, что особенно важно в жаркую погоду☀️ Купить можно на маркетплейсах, официальном сайте MIXIT, Л’Этуаль по очень бюджетной цене! Сияйте этой весной✨🌸
2 года назад