Ольга Ефремкина

Я редко делюсь личным ..... Но приходит время и понимаешь, что мир так сильно изменился и теперь совсем другие правила игры И теперь хочу рассказать вам КАК ТРЕВОЖНОСТЬ ПЕРЕСТАЛА УПРАВЛЯТЬ МОЕЙ ЖИЗНЬЮ Практически каждое утро начиналось с того, что в голове уже крутились тысячи мыслей и сценариев. - "Что произошло вчера на работе, зачем я так ответила коллеге" - «Как это исправить, или уже бесполезно?» - «А если я упущу шанс?», «Что, если я опять ошибусь?». Тревога жила во мне круглосуточно: тело в постоянном напряжении, мысли в хаосе, сон поверхностный. Внешне все выглядело вполне прилично:...

ПАРАДОКС ЖЕЛАНИЙ 🔥С одной стороны, мы все хотим быстрых результатов: «Хочу, чтобы бизнес попер! Хочу, чтобы стало легче уже сейчас! Хочу расслабиться, чтобы тревога ушла! Хочу увеличить доход х3! Как быстро наладить отношения с женой? Ка- то все разом навалилось, уже не вывожу!». ❌С другой стороны, включаем сопротивление и начинает придумывать кучу причин, почему НЕТ, приводить кучу оправданий и доводов: «Да сейчас нет денег! Времени ни на что не хватает! Кручусь как белка в колесе. Домой идти не хочется, руки опускаются...

А ВЫ ДАЕТЕ ГАРАНТИИ? С этого вопроса начала клиентка, которая пришла ко мне на консультацию (по рекомендации) И я поймала себя на мысли. 👉Мы все хотим перемен (конечно же в лучшую сторону): чтобы стало спокойнее, легче, понятнее, счастливее, богаче. 👉И никто не задается вопросом: «Почему перемен хочу я, а гарантии требую от психолога!» Как вам такая мысль? А какие гарантии вы можете потребовать от себя? Например: - Я на 100% буду выполнять все, о что рекомендует специалист. - Я буду использовать любую возможность - и т...

Наговорила для вас голосовым про сопротивление на своем опыте 👇👇👇👇👇

Расписание индивидуальных разборов после вебинара «Денежные качели» 10.09 (среда) 16.00 11.09 (четверг) 10.00, 11.00, 17.00, 18.00 12.09 (пятница) 9.00, 11.00, 13.00 15.09 (понедельник) 9.00, 11.00, 17.00, 19.00 Дату и время присылайте в личку @OV_555