Худеть, не от слова "худо"!

Доброго времени суток жителям Дзена! Вот и первая неделя нового похудательного этапа пролетела. В воскресенье наконец-то обновила маникюр. Старый делала еще перед югом, он продержался и отслужил мне верой и правдой целых 6 недель без единого скола. Вот так выглядели нокоточки в воскресенье днем: В районе обеда позвонили из салона и предложили перенести визит на более раннее время. Сошлись на 17 вместо 18 часов. Оставила дочку как всегда с мамой (что б я без нее делала) и пошла облагораживаться...

Доброго времени суток жителям Дзена! На улице с каждым днем все холоднее и холоднее. Чувствуется скорое приближение зимы. Но сегодня на удивление солнечный, приятный день. И почему бы не начать его чем-то заряжающим и энергичным? Встала, сварила кофе, влила в себя почти 0,5л., отправила дочурку к бабушке и вперед, в спортзал! Встала, как обычно, на беговую дорожку и пошагала. Иду и думаю, может пора уже силовые снова подключать. Оглянулась, в зале ни души, только один мужчина в уголке старательно выжимает гантели...

Доброго времени суток жителям Дзена! Статья выйдет утром, отчет за пятницу. Ура, мы дожили до выходных! Осенью особенно тяжело даются мне рабочие будни. Начинается понедельник, а мысли все уже о конце пятничного рабочего дня. Утро началось с приятности, муж сделал завтрак своими руками. Пусть и простой, но как же классно вставать утром не с мыслями о готовке, а просто идти на запах свежесваренного кофе. Родной, я знаю ты меня читаешь, люблю тебя. Ему еще вечером сделала сырники. Только дочке нужно было сварить свежую кашу, это дело не хитрое...

Доброго времени суток жителям Дзена! Вот на дворе и четверг. Подкрался вместе с началом нового цикла. А я про него что-то и забыла совсем, когда принимала решение о начале нового этапа похудения. Обычно заранее смотрю в календарь и стараюсь стартовать после КД. Так и отеки спадут и энергии у меня становится намного больше, ну и собственно ПМСный жор не спутает карты. А тут склероз напал что-ли. С другой стороны теперь знаю, что дни перед КД спокойно можно соблюдать питание и даже активно бегать в зал, если не забивать голову фазами цикла...

Доброго времени суток жителям Дзена! Продолжаю худеть и рассказывать о проведенном отдыхе, может кому-то мои заметки будут полезны. Итак, пляжи. Их в Лазаревском очень много на любой вкус. Первый, на котором мы побывали, это Центральный пляж, сюда же возвращались еще пару раз за развлечениями. Очень многолюдно, правда места хватало всем, на головах друг у друга не сидели. Конечно, тут есть все что угодно для души: мороженое и коктейли, водные аттракционы и местные деликатесы. Фразу "вкусняшки от Сашки" за 3 часа на пляже мы слышали около миллиона и одного раза...

Доброго времени суток жителям Дзена! Судя по комментариям к прошлой статье, взвеситься все же нужно чтобы оценить масштаб трагедии. Что ж, сделано! Фото в конце статьи. А сегодня хочу рассказать о месте, в котором отдыхали. Изначально планировалось доехать до Адлера, погулять там и на следующий день переместиться на основное место отдыха. Но после Краснодара дорога из платной трассы, свободной и ровной, превратилась в "Лабиринт Минотавра". Постоянные резкие повороты, ограничения скорости до 40 км/ч...

Доброго времени суток жителям Дзена! Отправилась в отпуск и пропала с радаров. Не думала, что такое произойдет. В мыслях было каждый день делиться солнцем, морем, позитивом, прогулками и так далее. Но как только прибыли на место отдыха, стало ясным, что это будет трудновыполнимой задачей. Во-первых, дочка. Возраст такой, что еще ничего не понимает, но непременно везде нужно. Единственный стоп, который срабатывает, это мама, потерянная из виду. Т.е. она не убегает далеко, но и рядом дел натворить может массу...

Доброго времени суток жителям Дзена! Это был долгий день. 16,5 часов в пути. Мои муж и дочь - герои. Началось все с того, что мы разбудили малыху, пересаживая ее из теплой постели в машину. Свет, новая поза, да и вообще смена локации прогнали сон далеко и надолго. Она сидела тихонько, не возмущалась. Я думала, что сейчас ее укачает, но промахнулась с предположением. Платные трассы очень хорошо освещены, и для водителя это безусловный плюс, но вот для пассажира уснуть становится в разы труднее. И только в половине шестого после бутылки кефира они с мамой наконец-то уснули на задних сидениях...

Доброго времени суток жителям Дзена! Наверное большинство из Вас сейчас спит. Время 3 часа ночи, мы погрузились в машину и стартуем в теплые края. Ночные сборы это конечно тот еще квест. Мозг спит, его не готовили к такому повороту. Надеюсь ничего не забыли, а если что-то и оставлено, значит не очень то было и нужно) Много вопросов видела относительно места назначения. Едем мы в прекрасный поселок Солоники, что рядом с Лазаревским. Маршрут с одной ночевкой пока предположительно под Ростовом. Как на деле карта ляжет - никто не знает...

Доброго времени суток жителям Дзена! Сегодня день икс, фикс или как его еще назвать? Завтра уезжаем на море. Кроме того, работу тоже никто не отменял. Подчистила все дела перед отпуском, решила важные и нужные задачи, выключила ноут на ближайшие 2 недели.  И тууууут как началось: все лекарства для дочери сгрести и ничего не забыть (ибо очень не хочется искать там аптеки, так как место отдыха у нас отдаленное, в горах. В шаговой доступности магазинов нет), собрать сумку для мужа (он отсыпался после...

Доброго времени суток жителям Дзена! Вот и четверг подкрался незаметно. Всего 2 денечка до поездки. Вся семья уже на низком старте. Вроде едем на 10 дней вместе с дорогой, а вещей набрали будто на год. Купальники, туники, сарафаны, обувь. Прикупила еще летне-отпускную сумочку. Очень уж она мне понравилась) У мужа 3 сменных образа одежды. А уж о количестве дочкиных нарядов я лучше деликатно промолчу. Ради такого дела пришлось даже купить багажник на крышу. Сам бокс одолжили у друзей. Туда с легкостью уже поместилась прогулочная коляска и пляжный зонт...

Доброго времени суток жителям Дзена! Я на финишной прямой до моря. Осталось каких то 3 дня и в путь. Удержать свои 96,5 не получилось. Прибавила 2 килограмма. Все от отсутствия спорта и постоянного нахождения дома. Но думать об этом пока не хочется, больше нравится мечтать о поездке) Сколько еще привезу из нее килограмм...тайна)  При этом после возвращения у меня будет еще неделя отпуска, планирую провести ее в спортзале. А взвеситься уже 1 октября. Оставляю себе возможность избавиться от наеденного и встать в строй...