Список советов для продуктивной учёбы 1. Организуй своё рабочее место 2. Спи минимум 8 часов 3. Делай регулярные перерывы между выполнением заданий 4. Отдыхай, когда чувствуешь себя переутомлённым 5. Регулярно повторяй изученную информацию 6. Пей больше воды, чтобы взбодриться и сохранить водный баланс 7. Планируй свой день/неделю/месяц 8. Разделяй задачи на маленькие подзадачи, чтобы их было легче выполнять 9. По возможности приступай к учёбе каждый день в одно и то же время, чтобы это стало привычкой 10. Не забывай себя хвалить и награждать за маленькие и большие победы 11. Поставь одну или несколько целей, которых ты хочешь добиться в течение этого учебного года. Напиши план по их достижению 12. Найди место, в котором тебя ничего не будет отвлекать и занимайся там 13. Не пренебрегай физической активностью, прогулками 14. Делай флеш-карточки и записывай туда самую важную информацию 15. Применяй технику активного чтения. Обводи ключевые тезисы, главы и задавай вопросы к прочитанному
3 года назад