Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 месяцев назад
 • Вы подписаны

Психологическая зрелость. Какая она?

Как оказалось, многие не понимают, что такое психологическая зрелость... Это серьёзное лицо? Отсутствие эмоций? Бесконечное «я должен/на»?

6 месяцев назад
 • Вы подписаны

Почему осознаний много, а перемен нет?

✨ «Я всё понимаю… но жизнь как будто не слышит» Эту фразу я слышу очень часто. И, если честно, сама когда-то была в этой точке.

1 год назад
 • Вы подписаны

Самооценка есть? А если найду?

Самооценка — это внутренний термометр, который показывает, насколько нам хорошо с собой. Если он стабильно в минусе, жизнь превращается в бесконечный квест: вечно сомневаешься, боишься ошибиться, зависишь от чужого мнения и даже в комплиментах ищешь подвох, пытаешься доказать всём и себе, что с тобой всё ОК. Почему она бывает низкой? Причины бывают разные и в большинстве случаев, корни уходят в детство и подростковый возраст, но я расскажу о нескольких производных: 🧸 Детство, которое аукнулось. Родители могли критиковать, сравнивать с Васей (который давно бизнесмен), не хвалить или вообще выдавать любовь порционно: «Будешь молодцом – похвалим»...

1 год назад
 • Вы подписаны

Что нужно знать о депрессии: признаки, причины и пути выхода

Депрессия — это не просто плохое настроение или лень. Это серьёзное состояние, которое влияет на мысли, эмоции и тело. Каждый может столкнуться с депрессией, но важно вовремя заметить её признаки и обратиться за помощью. Депрессия - это крик о помощи нашей психики. Она начинается, когда долгое время подавлялись какие-то чувства или психика просто не может выдержать что-то. О помощи таким образом кричит наша часть "Внутренний ребёнок". Признаки депрессии -Постоянное чувство грусти, пустоты или отчаяния, апатия. -Потеря интереса к тому, что раньше радовало. -Усталость, отсутствие сил, состояние разбитости, даже после отдыха...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент