Утром пришло сообщение от клиентки. "У меня беда - защемило шею. Мне подруга сказала, что ты сможешь помочь" Когда мы встретились, я спросил её " Как так произошло, что у тебя защемило шею?" Клиент: - "Я сама не понимаю. Проснулась утром, а голова с трудом поворачивается" Психолог: - "Что происходит сейчас в твоей жизни? " Клиент: - "Меня бесит, что я не могу реализоваться. Злюсь постоянно, срываюсь на близких. Есть идеи как заработать, но ничего не делаю. Из-за этого ещё больше злюсь и срываюсь. Понимаю умом, что ответственность на мне, но все время откладываю, нахожу тысячи причин сделать завтра" Из психосоматики Заблокированные мышцы шеи говорят про гиперконтроль и страх. Причинами страха могут быть: - обладание большими суммами денег; - известность; - оценка окружающих на то, кем стал и так далее. На языке тела Область головы - это разум, царство мыслей и знаний. Область сердца - это чувства и эмоций. Шея - это область где мысли и чувства соединяются. Если есть знания как заработать денег, но при этом возникает сильных страх, то мозг посылает мышцам шеи напречься. Из-за постоянного перенапряжения мышцы не справляются, блокируются (находятся в гипертонусе). Это выглядит так, буд-то тело берет функцию спасателя. Из-за спазмированных мышц не нужно зарабатывать денег, соответственно страх сходит на второй план. На примере моего клиента произошло именно так: Пока разум и чувства пытались договориться, тело напрягалось. Если Вы страдаете из-за боли в области шеи, то причиной могут быть спазмированных мышцы. При острой боли необходимо обратиться к мануальному терапевту. И обратить внимание на то, как Вы ограничиваете себя в реализации. Если Вы отслеживаете страхи собственной реализации, то для проработки обратитесь к психологу. ----------------------------------------------------------------------------- Для записи на консультацию обращайтесь через телеграм.
Психолог | Уфа | Онлайн
8
подписчиков
Асфандияров Айрат…
Любовная зависимость или ЛЮБОВЬ? Где правда
Как Вы думаете, почему люди зависимы? Например нам всем внушают, что алкоголь - это яд для организма. Но все равно его употребляем. Кто-то в больших, кто-то в малых количествах да и «примет на грудь». Если не злоупотреблять алкоголем, то существенно не чувствуется вред здоровью, а наоборот, появляется ощущение «счастья». *при употреблении алкоголя вырабатывается большее количество эндорфинов, которые поступают в мозг и вызывают ощущение счастья В дальнейшем выработка организмом эндорфинов снижается, и чтобы восполнить - человек тянется к бутылке...
Если Вы счастливы только, когда он(а) рядом, то вы находитесь в зависимости от этого человека. Это не плохо. Но, что будет с вами если этого человека больше не будет с вами рядом никогда... Учитесь быть счастливым независимо!
СКАНДАЛ в КАБИНЕТЕ ПСИХОЛОГА. Не повторяйте этих ошибок
Клиент: - «Вы мне гарантируете, что посещая ваши консультации моя жизнь изменится ?» Как бы это не звучало парадоксально - грамотный психолог гарантий не даёт. Из-за этого возникают недопонимания между психологом и клиентом, а иной раз доходит до конфликта. И чтобы не произошло с вами подобного, я постараюсь объяснить где правда за психологом, а где за клиентом. Согласитесь, что отказ гарантий вызывает сомнение в услуге, а самого психолога можно приравнять к шарлатану. Впрочем так считают многие люди...
Тревожусь от того, что тревожусь. Паническая атака может ли довести до смерти?
Паническая атака - это приступ острой тревоги, которая появляется внезапно и также внезапно исчезает. Люди, которые пережили панические атаки описывают следующие Телесные проявления: -головокружение -учащенное сердцебиение -нехватка кислорода -тошнота -чувство потери контроля -предобморок, обморок. Что необходимо делать при появлении ПА? Первым делом успокоиться. Не пытаться дышать все больше и больше. Слушайте свой внутренний голос, который говорит «дыши ровно, не торопись, медленнее». Таким образом вы будете контролировать происходящее, и ПА отступит...
Как сложится жизнь девочки, папа у которой умер, бросил семью или был пьяницей
И если у девочки возникла связь, а сепарация с отцом не прошла, то во взрослой жизни могут возникнуть проблемы в построении отношении. Если отец умер, ушёл из семьи или не проявлял внимание к дочери в её детстве, то за теоретическую гипотезу следует рассматривать «комплекс Электры» (понятие введённое психоаналитиком К.Г. Юнгом). Я говорю теоретически так как гипотезу лучше перепроверять на практике. Из истории В мифологии Электра вместе со своим братом убила свою мать и её любовника. Это была месть за отца...
День первый. Пребываю в дзене. Осваиваюсь @osensei