Найти в Дзене
Дорогие пациенты! Хочу обратить Ваше внимание на важность двигательной активности и танцев для здоровья Вашего мозга и общего самочувствия
❓Что даёт двигательная активность? 🟠Улучшение кровообращения. Активность снабжает мозг кислородом. 🟠 Снижение стресса. Активность способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, которые снижают уровень стресса и тревожности, что напрямую взаимосвязано с интенсивностью и головными болями. 🟠 Укрепление мышечного корсета. Физнагрузка укрепляет мышцы спины и шеи, что может снизить возникновение головной боли, связанной с мышечным напряжением. 🟠 Координацую и баланс. Упражнения на координацию активизируют работу мозга. 🟠Социальную активность. Общение положительно влияет на психическое здоровье и может уменьшать риск депрессии...
7 часов назад
Опубликовано фото
1 день назад
Всех приветствую
! Фото и видео материалы совсем не хотят грузится здесь. Хоть текстовые сообщения еще мало мало доходят до адресата. Дорогие мои пациенты, подписчики и читатели канала, в связи с нарастающей трудностью в коммуникации приглашаю вас в мою группу в «Макс» и на страницу в «ВК». Ссылки прикреплю 👇🏻 ниже https://max...
3 дня назад
Всех приветствую, этим морозным, но уже весенним утром
! Недавно пациентка меня спросила, зачем вы даете возможность с вами списываться, если не можете назначить терапию дистанционно. Я бы очень хотела, но в условиях новых реалий и изменившихся законов это действительно так. А вот что мы можем сделать в условиях онлайн консультации- рассказала на слайдах. Несмотря на это, я считаю что связь с врачом много дает и важна как для пациента, так и для врача...
1 неделю назад
https://vk.ru/wall710738815_776
2 недели назад
Опубликовано фото
3 недели назад
Понедельник
! Начало недели и она начинается отлично. Первый день масленичной недели- «ВСТРЕЧА»- скоро конец зиме (по крайней мере календарной). И на контрольном приеме мой пациент, с хорошей динамикой. Это меня очень радует, заряжает и мотивирует. Давайте послушаем его самого.
1 месяц назад
Всем дня доброго
! Совсем что-то плохо работает ТГ. Я вас приглашаю перейти в мою группу в «Макс», чтобы не потеряться при полной блокировке телеграмм. Ссылку прикрепляю. Буду всем рада
1 месяц назад
https://max.ru/join/e7qHpGY2D-0zrZdnAZINjCTw_MFDsRkWDSpgCdw5Qsw
1 месяц назад