Психолог Александр Шадрин

И вот почему их «свобода» часто ведёт обратно к саморазрушению. Есть опасная иллюзия, в которую верят зависимые и созависимые люди. Она звучит так: «Я просто буду делать, как хочу. Я же не раб. Я сам решаю». И вот здесь ловушка. Смотри. Зависимый человек не управляет собой, но при этом яростно защищает своё своеволие. Он не говорит «я осознанно выбираю». Он говорит: - не лезь - я сам знаю - мне никто не указ Это не свобода. Это бунт без опоры. Своеволие без системы это не шаг вперёд. Это шаг назад, в привычный ему “я как-нибудь сам”. Почему так происходит? Потому что зависимость это всегда жизнь из импульса...

Ты зависимый. И это разные вещи. Если ты читаешь этот пост, значит где-то внутри ты уже понял, что «само как-нибудь» не работает. Ты уже пробовал: - взять себя в руки - «последний раз» - обещать себе и близким - делать вид, что всё под контролем И каждый раз всё заканчивалось одинаково. 👉 Проблема не в тебе. 👉 Проблема в том, что зависимость нельзя победить силой воли. Я запускаю онлайн-программу «Старт в выздоровление». Сразу честно 👇 ❌ это НЕ лечение ❌ это НЕ реабилитация ❌ это НЕ «волшебная таблетка» Это первый реальный шаг, если ты: - устал жить от срыва к срыву - боишься центра или...

🤓

Гораздо страшнее потери, когда уже некому сказать: «А знаешь, мам…» или «Послушай, пап…». И этот ветер перемен сбивает вас с ног и дует в никем не прикрытую спину. И вы остаетесь на этом сквозняке один на один… Так что самого возраста бояться не стоит. Куда страшнее то, что приходит с ним. Поэтому...