Психолог Александр Шадрин

Зависимость почти никогда не начинается «сразу с болезни

». Сначала это выглядит безобидно: «Иногда», «по праздникам», «как все». Потом появляются мелкие тревожные звоночки. Потом - оправдания. Потом - потеря контроля. А однажды родственники ловят себя на мысли: «Я больше не узнаю этого человека…» Но сам зависимый в это время чаще всего говорит: «У меня всё нормально» «Я в любой момент могу остановиться» «Вы всё преувеличиваете» Это называется отрицание. И это одна из стадий развития зависимости. На этой неделе в нашем закрытом чате для родственников...

1 день назад

Чем на самом деле занимаются в реабилитационном центре

? Нам часто задают вопрос: «А что вы там делаете так долго? Просто объясняете, что пить и употреблять плохо?» Если бы всё работало так просто, реабилитационные центры были бы не нужны. Объяснить человеку, что алкоголь и наркотики разрушают жизнь, совсем не проблема. Он и сам это знает. Зависимый человек не глупый. Он прекрасно понимает последствия. Но знание не равно изменения. В реабилитации мы занимаемся не просто отказом от веществ. Мы занимаемся трансформацией личности. Потому что выздоровление происходит изнутри наружу. Почему просто «бросить» не работает? Если внутри человека: 😐 пустота,...

3 дня назад

Если вы верите в очередное «завтра брошу», «с понедельника завяжу», «это был последний раз», то вы не глупые

Вы просто устали. И вы очень хотите верить в это. На самом деле зависимость это не вопрос силы воли. Это болезнь. И пока человек не признал проблему и не начал системно лечиться, то его обещания ничего не стоят. Зависимый искренне может верить, что завтра всё изменится. Но без лечения ничего не меняется. Вот что важно понять: ⚠️Обещания это способ снять напряжение в семье. ⚠️Ваше «ну ладно, последний раз» это способ сохранить иллюзию контроля. ⚠️Каждый раз, когда вы верите словам без действий, то вы продлеваете болезнь. Если он отказывается обращаться за помощью, что делать? 1️⃣ Прекратить уговаривать...

4 дня назад

Сегодня дал интервью студентам журфака Новосибирского государственного университета. Ребята делают спецрепортаж о рынке помощи зависимым в Новосибирске и Сибири. Тема непростая, где реальная реабилитация, а где ловушка и эксплуатация. Обсудили: ✔️как отличить настоящую помощь от «черных» центров ✔️какие красные флаги должны насторожить ✔️почему некоторые организации превращаются в псевдопомощь с красивой вывеской ✔️с какими последствиями к нам приходят люди после сомнительных мест Но важно другое. Помимо рынка и рисков мы говорили про системные решения. Про СРО в сфере социальной реабилитации. Потому что без стандартов и прозрачности рынок всегда будет шататься. И отдельно обсудили проект «Координаты трезвости», который предлагает бесплатную площадку для людей и их семей, которые столкнулись с зависимостью. Просто точка входа, где можно получить ориентиры и поддержку. Моя позиция простая: если мы хотим реально менять ситуацию, нужно не просто критиковать «черные» центры, а создавать нормальную инфраструктуру помощи. Не хайповать на боли. А выстраивать систему. Если тема зависимости для вас или ваших близких актуальна не тяните. Информация и правильная точка входа могут сэкономить годы жизни. Берегите своих.

5 дней назад

Вчера в нашем центре произошла очень сильная история

И я хочу ею поделиться. К нам с семинаром приезжал человек, который два года назад проходил полноценную реабилитацию от наркотической зависимости. Тогда он был в точке, где вроде бы есть деньги, есть статус, есть два бизнеса… а внутри пустота и разрушение. И вот что особенно важно. Этот человек миллионер. У него два действующих бизнеса. Он системный, умный, с предпринимательским мышлением. И, кстати, это не единичный случай. Исторически так сложилось, что значимая часть наших клиентов это предприниматели или ребята из семей, где родители строили бизнес...

1 неделю назад