Найти в Дзене
Игровая зависимость это сложное сочетание психологических, биологических и социальных факторов, и понимание этих механизмов помогает
увидеть, почему она формируется, и почему так важно обращаться за помощью. 1. Почему формируется зависимость от азартных игр Психологические факторы Эффект вознаграждения • Азартные игры стимулируют выработку дофамина нейромедиатора, связанного с ощущением удовольствия. • Даже случайный выигрыш запускает сильный «кайф» и закрепляет желание играть снова, чтобы снова испытать это чувство. Иллюзия контроля • Люди склонны верить, что могут «поймать систему» или что их навыки помогут выиграть, хотя в большинстве игр результат случайный. • Это заставляет продолжать ставки, несмотря на проигрыши...
1 неделю назад
🚨 Уже завтра
Бесплатный онлайн-семинар Почему человек не может бросить сам На эфире разберём: ✅ 7 причин срывов ✅ Ошибки семьи ✅ Почему лечение не всегда работает ✅ Что реально помогает 📅 9 июня 🕓 16:00 МСК 🎥 Zoom Регистрация: https://us06web.zoom.us/meeting/register/NOj6hxhsR8Spt5gVQ6ciag
1 неделю назад
Что беспокоит вас больше всего?
Опрос
1 неделю назад
Открытие: обиды на мужа
В своих инвентаризациях я долго не могла понять одну вещь. Почему меня так злит муж? Ну, вроде всё объяснимо: бизнес идёт плохо, денег нет, а он… Он просто есть. И этого достаточно, чтобы я злилась. Я перебирала обиды, записывала их, анализировала, но легче не становилось. Пока однажды, уже сообществе я не села писать Четвёртый Шаг и вдруг не увидела то, что было у меня прямо перед носом. Я относилась к мужу как к источнику дохода. Не больше. Как к банкомату, который иногда выдаёт, иногда не выдаёт, но вообще-то обязан. Человек? Нет, не слышала. Функционал. Осознание было как обухом по голове...
1 неделю назад
Чувство неполноценности у зависимых людей: почему важно «лечить» его в поддерживающей атмосфере
Многие люди, борющиеся с зависимостью, сталкиваются не только с физической тягой к веществу, но и с глубинным психологическим грузом - чувством неполноценности. Роберт Потер Эфрон в своей книге «Стыд, вина, алкоголизм» отмечает, что это чувство часто лежит в основе зависимости: человек использует алкоголь или другие вещества, чтобы заглушить внутреннюю боль и компенсировать ощущение собственной «неполноценности». Почему чувство неполноценности опасно: • Оно усиливает самокритику и стыд. • Создает порочный круг: чем сильнее стыд, тем выше риск срывов. • Подрывает мотивацию к выздоровлению, потому что человек считает себя «не достойным» изменений...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала