ПСИХОСОМАТИКА ДЛЯ ЖИЗНИ

Когда-то Вы заключили внутренний контракт. Сами с собой (осознанно или не осознанно). ➡️ «Я не буду высовываться — и меня не тронут». ➡️ «Я не скажу о себе громко — и меня не осудят». ➡️«Я заплачу незаметностью — и получу безопасность». ➡️ «Я буду удобной — и меня не отвергнут». Когда-то это работало: ✅В детстве. ✅В школе. ✅В сложных отношениях. Эта стратегия помогала Вам выжить. И психика запомнила её как спасительную. Но сейчас этот контракт работает против Вас ⚡️ Он ворует Вашу жизнь, Ваши продажи, Ваш голос, Ваше право быть видимой, слышимой, заметной. Он заставляет Вас сжиматься, когда нужно заявить о себе. Молчать, когда нужно говорить. Отступать, когда нужно взять своё. Самозванец — это не черта характера. Это решение, которое Вы когда-то приняли. От страха. От боли. И его можно отменить ✨ С 16 июня я начинаю серию бесплатных лекций «От невидимки до свободной женщины». На первой лекции разберём, откуда берутся эти внутренние контракты и как они связаны со страхом быть отвергнутой. На второй — увидим, как тело отражает эти решения: сутулость, зажимы, голос, дыхание. И начнём возвращать себе право на место. Дальше — марафон. Четыре дня практической работы. Из сжатия в присутствие. Из страха оценки в свободу быть собой. А прямо сейчас в нашей группе Вас ждёт практика «Отмена внутренних контрактов». Короткая, но глубокая. Заходите и сделайте её 🔥 Выбирайте, где Вам удобнее: 📱 Telegram: https://t.me/+4aB8T69fqbdiODRi 📱 ВКонтакте: https://vk.me/join/nlWkwZ1sllxpp5Rf2lMjPXLW2sNta/iJWwI= Приглашайте подруг, коллег, тех, кому это важно. Иногда одно осознание меняет всё.

Почему Вы молчите, когда хочется говорить? Почему боитесь оценки, даже когда делаете всё хорошо? Я, клинический психолог, кризисный психолог, специалист по научной психосоматике, приглашаю Вас на серию бесплатных лекций. Эта тема — одна из самых частых и самых болезненных. ✅Страх «что обо мне подумают». ✅Синдром самозванца. ✅Ощущение, что Вы недостаточно хороши, чтобы заявлять о себе, продавать, зарабатывать, быть видимой. Особенно остро это чувствуют женщины в сетевом бизнесе, в продажах, в бьюти-сфере. Вы выходите в эфир — и внутри голос: «А вдруг я скажу глупость? А вдруг меня осудят? А вдруг я недостаточно эксперт?» Этот голос ворует не только настроение. Он ворует деньги. Возможности. Жизнь. С 16 июня я начинаю серию бесплатных лекций: «От невидимки до свободной женщины». Первая лекция: откуда берётся желание исчезнуть и страх быть отвергнутой. Почему для психики «меня исключили из группы» — это угроза выживанию. Как этот страх связан с самоценностью и почему мы ищем опору вовне, а не внутри. Вторая лекция: психосоматика права на место. Как отсутствие внутреннего разрешения быть видимой проявляется в теле: сутулость, зажимы, проблемы с кожей, лимфой, горлом. Что такое конфликт «я невидимка» и как тело его отражает. Как вернуть себе ощущение «я есть, и это правильно». Дальше — марафон. Четыре дня глубокой практической работы. Не просто понимание, а реальные изменения. Из сжатия — в присутствие. Из страха оценки — в свободу быть собой. Если Вы чувствуете, что эта тема про Вас, — присоединяйтесь. Пока бесплатно и открыто. Выбирайте, где Вам удобнее: Telegram: https://t.me/+4aB8T69fqbdiODRi ВКонтакте: https://vk.me/join/nlWkwZ1sllxpp5Rf2lMjPXLW2sNta/iJWwI= Приглашайте подруг, коллег, тех, кому это важно. Иногда один разговор может перевернуть всё. С уважением, Леонид Казак, клинический психолог, специалист по психосоматике.