Найти в Дзене
Тики у детей. Что это такое, и какая терапия на самим деле эффективна
Для начала давайте выясним, что же такое тики. Тики – это быстрые, непроизвольные повторяющиеся сокращения мышц или группы мышц, возникающие, как правило, помимо воли человека. От 20 до 25% детей сталкиваются с этой проблемой. Тики могут проявляться в форме моргания, зажмуривания, подергивания, шмыганья носом и т.д. Бывают также музыкальные тики – хмыканье, повторяющиеся звуки. Тики могут быть простые – например просто подмигивание, и сложные – подмигивание и поворот головы. Могут быть локальные – задействована 1 группа мышц, и распространенные – когда задействовано несколько мышц...
1 месяц назад
Если первоклассник пока не нашёл друзей: как помочь ребёнку адаптироваться
Часто слышу волнения родителей о том, что с их первоклассником никто не дружит, а уже ноябрь! Да и очень хорошо помню свои переживания, когда мой ребенок пошел в первый класс. Давайте подробно разберемся с этим вопросом. Если ребенок сразу не нашёл друзей в школе — что делать? Для начала выдохнем. Два месяца — это не катастрофа. Для многих первоклассников это все еще период адаптации. Они только-только начинают осваиваться в большом мире под названием «школа», где нужно одновременно учиться, слушать учителя и выстраивать социальные связи...
5 месяцев назад
Курс Жизненные навыки
Мы рады сообщить, что продолжается набор в наши психологические группы - теперь не только в Москве и онлайн, но и в Мытищах. Мы предлагаем: ✔развитие жизненно важных навыков: коммуникации, эмоционального интеллекта, стрессоустойчивости, саморегуляции; ✔безопасную среду для самовыражения и поддержки; ✔работу с опытными детскими психотерапевтами. Форматы участия: - очные занятия в Москве — живое общение и практические упражнения; - онлайн‑группы — удобно для жителей любых регионов; - очные группы...
6 месяцев назад
Курс "Жизненные навыки" Старт 8 и 9 ноября
- осознавать, что с ним происходит в тот или иной момент «Я сейчас злюсь», «Мне страшно», «Я похоже растерян» - понимать зачем чувства нужны: узнаем, какую важную подсказку несет в себе каждое переживание - управлять сильными эмоциями и справляться с ними конструктивными способами - находить способы успокоиться, когда внутри «ураган» - учиться просить о помощи и говорить о трудном Записаться в детскую группу - знакомиться и находить общий язык со сверстниками - договариваться и отстаивать свое...
6 месяцев назад
Мы приглашаем вас на второй эфир с ответами на вопросы! В прошлый раз, 31 июля, мы не успели подробно ответить на все ваши вопросы, но с удовольствием сделаем это в этот четверг, 14 августа, в 19:30 (по МСК) в нашем канале!  🗂 Вход свободный. Если вы не успеете присоединиться, запись эфира будет доступна — вы сможете посмотреть ответ на свой вопрос позже. Также мы обязательно ответим на вопросы тех, кто примет участие в эфире лично.  Эфир проведут:  Ольга Байдакова – клинический психолог, семейный психотерапевт, руководитель проекта Life Skills "Вместе в будущее", один из руководителей проекта "Взрослеем вместе" (завершившего свою работу в 2024 году).  Марина Ворошнина – психолог, гештальт-терапевт, супервизор, арт-терапевт, энерготерапевт, организатор и руководитель клуба "Вместе".  Эфир пройдет в нашем Telegram-канале 🗓 14 августа (четверг) 🕒 19:30 (по МСК) ❓ Вы можете присылать вопросы уже сейчас – анонимность гарантирована.  Ведь чтобы чувствовать себя достаточно хорошим родителем, иногда просто не хватает важной информации.  Ждём ваши вопросы! До встречи на эфире! 👋 ✅️С уважением и поддержкой, проект Life Skills "Вместе в будущее" #Эфир #Четверг #Дети #Родители #Воспитание #Психология
8 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала