Виктория Ко

Дочки-матери Немного о детско-родительских отношениях.    Примеры привожу обобщенные. Почему родители вдруг "впадают в детство" ?      На самом деле, когда родитель говорит нам " одень шапку, шарф, простудишься" или "будь осторожнее на пешеходе", пытаясь оставаться в своей роли - как мы отвечаем? Я сама знаю, взрослая уже, умная, тем самым не желая оставаться ребенком.   Иногда пожилые родители, даже будучи немощными пытаются что-то сделать сами, по своему, а дети расценивают это как старческое упрямство.    А фактически на мой взгляд, это попытка родителя сохранить свою роль, свое место.   И многие другие похожие ситуации, где мы сами примеряем на себя роль родителя, а потом удивляемся, почему он "как ребенок". Сами же и создали такую ситуацию Как вам такая версия? #отношения

Доброго раннего утра! Слышали о теории про субличности? Вкратце, это роли, которые мы подавляем в себе. Например, я подавляю субличность, которая очень хочет похвастаться, поделиться отзывами. А вот возьму и поделюсь 😁. Я борюсь с желанием весь день. Вот вечером сдалась. Но! Я поняла, что наши близкие видят только то, как мы заняты, работаем, а плоды труда, достижения, результаты не видят. Мы молчим о них. Например, мои слышат только как я веду игры, сессии, а отзывы ни разу не читали. И вот сегодня, я отправила своим ссылку на канал с отзывами. Пусть тоже видят и знакомятся с моей экспертностью )) ☝️Это важный шаг на пути Проявленности и признания своей Экспертности. Сделаем его вместе? Расскажите, показываете ли вы отзывы о своей работе близким?Какие эмоции, реакции были у них после этого? Пост #26 #проявленностьэкспертность

Дочки-матери Когда-то, когда мама была еще на ногах, наша родня любила к нам в гости приходить. И мама считала нормальным готовить много, по нескольку блюд, кучу салатов, накрывать хлебосольный стол. Многое оставалось не съеденным, и я видела как она уставала при этом. И было еще много разных дел, которые она делала движимая чувством долга. И однажды я сказала ей следующее: -«Мама, ты уже достаточно взрослая)), в почтенном возрасте, поэтому многие вещи можешь себе позволить не делать. Мама посмотрела на меня с удивлением, видно было, что эта мысль для нее новая. Как же я потом пожалела об этом! Это была стратегическая ошибка. Не допускайте такой! Сказать, что это было «начало конца» слишком пафосно, и трагически, но после этого мама начала позволять себе – меньше ухаживать за собой, быть менее вежливой, не соблюдать некоторые приличия, ну и т д, надеюсь в целом мысль понятна - пустилась во все тяжкие))) К примеру, стала кушать прям в постели, благо столик есть прикроватный. Я пробовала убедить ее – «Мама, все что ты не используешь – руки для какой-то работы, ноги для ходьбы, голову, чтобы думать (страшно сказать!), все расценивается мозгом, как лишнее, не рентабельное. Мозг сейчас на минимальных оборотах так сказать, на режиме оптимизации, и склонен избавляться от всего, что не задействовано, как от ненужного.» Организм устроен так, что чем меньше прилагаешь усилий, тем меньше на это энергии. Вроде хочешь сэкономить, а получается, наоборот. После этого я заметила, что началось угасание, и физическое, и оскудение эмоций, и ухудшение памяти, и дряхление организма (( Не делайте так! Пусть из последних сил, но красится, ходит в гости, когда требуют приличия – из последних сил поздравляя с ДР, с визитами вежливости, делает то, чем занималась всю жизнь, сохраняет свои привычки, ведет такой же образ жизни. Польза этого в том, что так сохраняется физическая активность, живость мозга и по моему мнению, это то, что ментально удерживает их на нашей Земле. А я теперь пытаюсь запустить обратный процесс – социализировать маму. Но не всегда это возможно, и в целом сделать сложнее. Почему на фото 2 кружки? Мама раньше пила из большой, так было удобнее. После больницы ей тяжело удержать ее в руках, не хватает сил, и напрашивается поменять на более маленькую, полегче. Но опять-таки, облегчая жизнь, отнимаем энергию на это действие. Поэтому, оставьте возможность для приложения усилий, сохраняйте кое-где намеренный, подконтрольный дискомфорт. Сейчас вот пришла замечательная мысль, которая очень сильно в свое время помогла мне. Семья – это проект! Расценивайте моделирование своей старости, и отношений с родителями как Проект, жизненный и архиважный Проект, и… Да будет он Успешен! #отношения

Пост #5. В рамках Марафона Здоровья.    Скажите,  а вы моете колбасу? тетрапакеты с молоком, соком? напитки в бутылках? консервы в жестяных банках?   Моя мама рассказывала про мою бабушку( ну, свекровь свою😉), что она в 8 водах промывала огурцы даже с личного огорода. Преувеличено, наверно,  но бабушка была щепетильной однозначно!   Так что у  меня это фамильное 😅. Привычку эту взяла со времен ковида, даже в пакет с конфетами пшыкала антисептиком. То, что невозможно помыть, протирала спиртом. Думаю это помогло долго продержаться и не заболеть.   Ковид прошёл, а привычка осталась. Хорошая? Как думаете?    Вот - орехи мою, потом просушиваю, и только потом раскалываю и ем ))      А у вас есть такая привычка? #марафонЗдоровья

Доброго всем дня! Пост #35 Коучинг Здоровья очень специфичная тема, согласитесь? Вроде Здоровье - это то, что дано нам по умолчанию, от природы, так сказать по праву рождения. Некий ресурс для чего-то. Или просто так? Заводская настройка? И вот когда этот ресурс потрачен, и приходит осознание этого - задаешь себе коучинговый вопрос - Для Чего Мне Быть Здоровой? Если оно подрастратилось, значит не правильно расходовала? Или не туда двигаюсь? Где у меня дисбаланс? Какой надо быть, чтобы Здоровье было? Когда играешь в Т - игры в запросе Здоровье, интересные приходят осознания 🤗 #коучингздоровья

Пост #13. Как близкое окружение реагирует на вашу трансформацию?    Тема проработки ближнего окружения очень актуальна и болезненна. Ведь мы существа социальные, и, реакция, мнения, действия близких нам людей, сильно влияют на нас - как в действительности,  так и на тонком  энергетическом уровне.   И как бы ни хотелось броситься исправлять и обвинять, упрекать  других - увы, мы можем изменить только себя. Вернее изменить пространство( не в физическом плане. Хотя, и в этом смысле тоже), окружающую нас действительность, реальность, картину мира - мы можем только через изменение себя.     Какой мне надо быть, чтобы КТО-ТО стал ТАКИМ- ТО_? Недавно прочитала свои прошлогодние конспекты с вебинаров о том, что один из признаков того, что мы кардинально меняемся - близкие начинают болеть.   Повод задуматься. Вообще у меня сильно поменялся взгляд на болезни, их причину и способы выздоровления. #марафонЗдоровья #жизненнокоучингово

Конец никак не придумаю. Поможете? Сорри за пунктуацию. "А почему собственно мышь?"- Денежный слон был весьма удивлён, - Я тоже приношу изобилие крон! "А почему не мы?"- Сказали пингвины;- поправим унты, и отправим стерлингов фунты." "А почему не я? - сказал огромный кит,- Подниму волны Соберёшь на берегу юани, воны" С благодарностью всех жду и принимаю! ......... ....... .........

Вчера мне денежные мышки Принесли баблишки!💴 Прилетев на дилижансе Привезли финансы.💷 А мелкие мышата- Приволокли баксята💵 А мышки- норушки Подарили мне теньгушки💳 Думала нолики-бублики, Оказалось рублики!💸 Используя носики💰 Легко нашли бабосики! А это ко мне целой фурой- Примчались евро-купюры💶 Слово ласково и складно- Денежному знаку, и даже мыши, приятно!

Хочу немного развлечь вас! Это задание с игры - придумать ласковые названия деньгам, денежным знакам, финансам. По итогу родились стишата )) Запрос был - Я и финансы. Почему-то крутится в голове старинная фраза, ее говорила моя мама, и вообще, она (фраза) была популярной - Финансы поют романсы! Самое интересное, что воспринималось, как банкротство. т.е поют романсы, потому что дела грустно-печальные. Верю, что родительские установки незримо живут в нас. О.К. Но! Я переписываю, перепрошиваю значение фразы - Финансы поют, когда им хорошо! Когда дела идут отлично, в гору! Когда финансовое положение стабильное, растущие, положительное! В таком виде фразу принимаю! Мои Финансы растут и поют радостные романсы!

Всем здравствовать!   Желаете ли вы себе Изобилия? Ну, конечно, ведь это так естественно, как сказал герой мультфильма – «всего и побольше».    И я так же, желала себе Изобилия, но правда уточняла – Изобилия радости, приятных событий, тепла, любви, благ всяческих, в том числе материальных.    Было неожиданно в какой-то момент познакомиться с мнением, что в Изобилии есть все, т.е фактически это текущая жизнь, только в формате  «зум х100», к примеру.   Поясняю – если в текущей жизни есть доход в 90 тысяч, одна Большая радость и одна маленькая проблема, то с увеличением дохода в 100 раз, кратно вырастет и Большая радость и маленькая проблема.    Хочется, конечно, по другому. Только сливки снять)). Как думаете бывает так?   Точная и оптимальная формулировка цели/желания/мечты – в этом мудрость и экологичность. А если не все сбывается, может это не так-то уж нужно и полезно для нас?   Если не «созрели» до верной формулировки, то насколько исполнение "размыто сформулированных" целей безопасно для нас?      Пы.Сы. Простой пример. Вот, желала изобилия фруктов и овощей – купили по случаю оптом мандарины, хурму, яблоки и помидоры оптом. По ящику каждого.    И теперь напрягает немного насущный вопрос -  как успеть все съесть/сохранить/превратить в домашние заготовки. Прям мандариново-яблочный-хурмово-помидорный террор 😅   Классика – «Бойтесь желаний своих, ибо они сбываются»… Кто хочет поисследовать свои желания – расписание в закрепе.

Опубликовано фото