Женский журнал «Жужжим»

Привет, 🐝 Сегодня вторник, а значит в эфире наша рубрика «Нажужжали на ж» и очередная порция упражнений на «ж»! В представленных упражнения важно☝️ следить за положением поясничного отдела.