Найти в Дзене
✨ Практика на нежность, радость и внутреннее наполнение
✨ Сегодня я хочу предложить тебе очень простую, но удивительно тёплую практику. Она помогает переключиться с тревог, забот и бесконечных мыслей на состояние любви, лёгкости и внутреннего спокойствия. 🌸 🌿 Закрой глаза. Положи руки на сердце и сделай несколько медленных глубоких вдохов. А теперь вспомни момент, когда ты чувствовала настоящую нежность... Это мог быть взгляд любимого человека, объятия ребёнка, мурчание котика, красивый закат, цветы или любой момент, от которого становилось тепло внутри...
3 часа назад
РАСШИФРОВКА ТЕСТА
Время смотреть результаты теста 🥰 Читайте описание и делитесь в комментариях: совпадает с вашим внутренним ощущением?
1 день назад
Какое изображение вы выбрали?
Опрос
2 дня назад
С древних времён люди используют символы 🌀 , чтобы понимать себя и мир вокруг
Многие из них воспринимаются одинаково у разных народов и несут универсальные смыслы 💫 Один из таких символов — лошади. Они олицетворяют энергию, движение и свободу, напоминают о жизненной силе, которая есть в каждом из нас, и о внутренней энергии,...
2 дня назад
✨ Восстанови свою энергию за 5 минут: простая техника
✨ Чувствуешь упадок сил, когда день только начался? Или будто энергия утекает через невидимые дыры? Это знакомо многим, особенно если вокруг постоянно много дел и суеты. 💡 Ловите быструю технику восстановления энергии, которая занимает всего 5 минут, но даёт мощный результат. 📌 Практика заземления через дыхание 1️⃣ Сядь удобно — спина прямая, ноги стоят на полу. 2️⃣ Закрой глаза и сделай глубокий вдох носом, выдох ртом. Повтори это 3 раза. 3️⃣ Представь, что из твоих стоп растут мощные корни, которые уходят глубоко в землю...
2 дня назад
Шаги для освобождения денежного блока
✅ Сегодня хочу с вами поделиться важной темой — денежными блоками. 💛 Почему так часто бывает, что мы прилагаем усилия, стараемся, а ощущение изобилия всё равно не приходит? Почему деньги приходят, а кажется, что их недостаточно? Давайте разберёмся и посмотрим, как можно постепенно изменить своё отношение к деньгам. Шаги для освобождения денежного блока ✅ Осознай свои убеждения Первый шаг — понять, какие мысли и убеждения держат тебя в потоке недостатка. Например: «Деньги даются только через тяжёлый труд» или «денег всегда не хватает»...
1 неделю назад
💛 «А что, если ваша жизнь может быть совсем другой
?» 💛 💥 А что, если всё, к чему вы привыкли, можно изменить? Если страхи, ограничения и привычка жить в режиме «недостатка» больше не будут управлять вашей жизнью? 💭 Скажите честно: Сколько раз вы откладывали мечты на «потом»? Сколько возможностей упустили, потому что боялись сделать первый шаг? Сколько раз внутренний страх говорил: «Не получится», «Слишком сложно», «Мне это не по силам»? ⚡️ Вот что я вижу у многих: люди сами создают себе преграды, даже не замечая этого. Деньги приходят — и сразу уходят...
1 неделю назад
ДО СТАРТА МАРАФОНА «ИЗОБИЛИЕ» ОСТАЛОСЬ ВСЕГО 2 ДНЯ
! И знаете.. Я прекрасно понимаю, что за 1490 рублей невозможно купить новую жизнь Но можно сделать первый шаг к ней! - Можно увидеть свои ограничения. - Можно понять, почему одни и те же денежные ситуации повторяются снова и снова. - Можно наконец перестать ходить по кругу и начать менять своё мышление, привычки и отношение к деньгам Именно этим мы будем заниматься на марафоне «Изобилие» С помощью практик, упражнений, осознаний и моей поддержки Мы будем искать денежные блоки...
1 неделю назад
💸 7 признаков, что денежные блоки уже управляют вашей жизнью
Многие думают, что денежные блоки — это что-то эзотерическое и далёкое. Но на самом деле они проявляются очень просто. Проверьте себя 👇 1️⃣ Вам страшно тратить деньги на себя. На близких, детей, подарки — легко. На себя — жалко. 2️⃣ После покупок появляется чувство вины. Даже если вещь была нужна. 3️⃣ Вы часто думаете: «Сейчас не время». «Потом». «Когда будет больше денег». 4️⃣ Вы много работаете, но денег всё равно будто не хватает. 5️⃣ Вам неудобно поднимать цену на свои услуги. 6️⃣ Вы боитесь больших денег...
2 недели назад
💫 История моей клиентки, которая прошла марафон Изобилия
🌟 Когда Наталья пришла ко мне на марафон, она была в полной растерянности. Жизнь как будто стояла на паузе — она пыталась наладить финансовую ситуацию, но каждый раз чувствовала, что её усилия не приносят плодов. В голове постоянно вертелись мысли: "Когда появится больше денег? Когда я перестану переживать за завтрашний день? Когда я смогу жить, а не бороться?" Но идеальный момент так и не наступал... 🌱 Что изменилось после марафона? На втором занятии Наталья осознала, что её финансовые трудности — это не просто отсутствие денег, а следствие внутреннего состояния...
2 недели назад
✨ МАРАФОН «ИЗОБИЛИЕ
» ✨ 📅 Старт 5 июня Скажите честно... Сколько энергии уходит на постоянные мысли о деньгах? 💭 ❓ «Хватит ли?» ❓ «Где взять больше?» ❓ «Почему у других получается легче?» Очень часто дело не только в заработке. За нехваткой денег могут стоять: ▫️ страхи и сомнения; ▫️ ограничивающие установки; ▫️ чувство недостойности; ▫️ тревога за будущее; ▫️ внутренние запреты на изобилие. Именно поэтому я создала марафон «Изобилие» 🌿 На марафоне мы будем: ✨ находить денежные блоки; ✨ менять ограничивающие установки;...
2 недели назад