Психологическая помощь

Эта статья про выгорание медиков. Будет полезно почитать тем, кто выбрал путь помогать другим. Я работаю в одной организации более 20 лет. К сожалению, я вынуждена там работать, как и многие мои коллеги...

Дорогие мамы! Душевно поздравляю вас с Днём матери! Этот праздник отмечается в нашей стране сравнительно недавно. Раньше материнство воспринималось, как нечто само собой разумеющееся. Это не означает, что детей не любили, просто время тогда диктовало свои условия - условия выживания. Сейчас жизнь изменилась. Вместе с ней изменилось и отношение к материнству. Все больше стало женщин, которые осознанно становятся на путь материнства, готовятся к этому. Эти женщины готовы отдать всю свою любовь, а порой, всю свою жизнь детям. И именно такая материнская любовь нашего времени нередко создает проблемы...

В этой статье наглядно показываются признаки некомпетентности специалистов в сфере психического здоровья. Позавчера я отметила свой профессиональный праздник. Обычный серый ноябрьский день…. Мой другой профессиональный праздник отмечается в середине июня - практически в день летнего солнцестояния. Почему эти два праздника специалистов, которые должны идти рука об руку, так далеки друг от друга? Потому что в нашей стране врач-психотерапевт и психолог, называющий себя психотерапевтом, находится на разных полюсах, как июнь и ноябрь...

Наркологи считают, что если человек хоть раз в жизни пробовал алкоголь, он уже зависимый. Некоторые психологи с этим согласны. Я же считаю такой подход своего рода когнитивным искажением (дихотомичностью мышления), поскольку в медицинской литературе есть четкие критерии понятия «зависимость». Основной критерий - это систематичность употребления. С этим также многие могут не согласиться. Действительно, иногда мы смотрим на людей, которые пьют каждый день по одной рюмке, либо выпивают бутылку, но строго раз в неделю, и при этом не спиваются...

Будучи медиком с 12-летнем (на тот момент) стажем, я подверглась сильнейшему медицинскому насилию - операции под эндотрахеальным наркозом без обезболивания, под одними релаксантами. История эта произошла 13 лет назад, и только сейчас я решила придать ей публичную огласку. Я оформила эту историю в виде художественного произведения, один из эпизодов которого - подробное описание тех событий и всех ощущений, которые мне пришлось испытать. Алый солнечный диск медленно проплывал по небу, ослепляя своими последними лучами сидящую напротив окна Елену...

Эта статья для матерей, постоянно испытывающих давление окружающих. Манипулятивные приемы, описанные здесь, перешли в разряд расхожих фраз, однако, эти слова оказывают сильное воздействие, и манипуляторы добиваются своей цели - снять ответственность с себя и перекинуть ее на другого, а также решить свои проблемы за счет других. Почему именно на матерей обрушиваются все претензии? К сожалению, в нашем обществе принято считать, что основную функцию по воспитанию несет мать, а отцы редко принимают участие в воспитании...

Очень часто нереализованные и травмированные родители пытаются удовлетворить свои амбиции за счет детей, калеча при этом психику детям и создавая массу неприятностей окружающим. В этой статье мы разберем очередной пост из ВК. Возможно, пост и вбросовый, но выдумки на пустом месте не бывает. Подобные ситуации, увы, имеют место быть в современной жизни. Итак, представляю вашему вниманию «шедевр» от одной мамаши. Очень часто желание самовыражения через изменение внешности возникает в подростковом возрасте...

Постоянно меняющие условия и стрессовые ситуации делают почву под ногами зыбкой, а шквальный «ветер перемен» так и норовит нас свалить и поломать хрупкие веточки нашей психики. Наше тело посылает нам сигналы, которые мы часто игнорируем. Болят ноги - много ходил, болит спина - много сидел, - часто говорим мы сами себе, не понимая истиной причины усталости тела. Этот тест - сканирование тела. Он позволит понять, над чем вам стоит поработать, чтобы обрести внутреннюю силу и уверенность в себе. За каждый утвердительный ответ ставьте себе 1 балл...

Маша пришла на работу с вечерним макияжем. Заметив волшебное преображение девушки, коллеги завистливо спросили: -Маш, ты что, сегодня на праздник идешь? Красивая такая… -Билеты на концерт достала, - ответила Маша, отворачивая взгляд, чтобы коллеги не заметили синяки от побоев, скрытые под слоем театрального грима. Следующей на работу явилась Катя, не успев впопыхах накраситься. Припухшее левое веко было фиолетового цвета. -Катюша, что с тобой стряслось?! - стали приставать с расспросом любопытные коллеги...

Сегодня сотни тысяч детей впервые в жизни сели за школьные парты. Сотни тысяч родителей строят иллюзии о счастливом будущем своих детей. Я уже неоднократно писала о том, что не все так радужно в нашей системе образования. В этой статье я еще раз хочу подчеркнуть важные моменты, о которых должен знать каждый родитель. Первое, что должны усвоить родители - это то, что каждый гражданин Российской Федерации имеет право на бесплатное школьное образование. Из этого следует: Второй момент, который должны...

С ДНЕМ ЗНАНИЙ, ДОРОГИЕ ШКОЛЬНИКИ и РОДИТЕЛИ! 🤵🤵🏻‍♀️🧑‍⚖️👩‍⚖️👼🙋‍♀️🙋 Сегодня тысячи первоклассников впервые сели за парты. Тысячи родителей сегодня провожали своих детей по дороге в мир знаний. Оптимисты надеятся на успехи своих детей. Пессимисты не спят ночами, изводя себя тревожными мыслями. А реалисты стараются найти полезную информацию, которая поможет им и их детям избежать проблем. Проблемы, увы, нередко возникают. Основными причинами неизбежности возникновения проблем являются следующие факторы: 😱 Школы в крупных городах перегружены. Педагоги не справляются с такой нагрузкой. Мало того, в системе образования имеется серьезный дефицит кадров...