Максим Панов Психолог

Что примечательного можно отметить в характере и манере поведения психопатов? 1. Как уже было сказано выше, это внешняя уверенность. Такую уверенность можно увидеть у многих политических деятелей. Их речь спокойна, но внушительна. Жесты также уверенные, нет резких движений. Такой человек всем своим видом говорит, что на него можно положиться. 2. Манипулятивность. Психопат может мастерски плести интриги и управлять людьми. Жизнь для него - это шахматная доска, а люди - фигуры на этой доске. 3. Маниакальная целеустремленность. Психопат не признаёт проигрыша, он готов рисковать и идти до конца в достижении своей цели. Ради достижения цели психопат может быть гибким: льстить, подкупать, довольствоваться второстепенной ролью, пока не почувствует силу, чтобы «съесть» оппонента. 4. Особую харизму психопату придаёт юмор. Благодаря юмору он производит впечатление оптимиста, которому нипочём житейские передряги. 5. Психопат не склонен оправдываться, циничен. 6. Умеет «держать» взгляд. 7. У психопата развит навык аргументированных ответов, он может найти лазейку в большинстве ситуаций. 8. Высокая стрессоустойчивость. Его трудно вывести из себя, во всяком случае во время переговоров. ❗️❗️❗️Безусловно, у всех этих положительных качеств есть и обратная сторона. Уязвимый человек попадает в "жернова" психопатического обаяния, и психопат в порошок растирает его самооценку и веру в счастливое автономное существование, вплоть до лишения здоровья и жизни.

Милые женщины💃! Подруги, коллеги и клиенты!! Поздравляю вас с прекрасным весенним праздником — с Днем 8 марта! 🌹🌹🌹 Желаем огромного счастья, крепкой любви❤️, высоких достижений в жизни и успехов во всем! Скорейшего наступления 🌸весенних деньков и ☀️яркого солнышка! Исполнения желаний и ярких положительных эмоций! Максим Панов

-Если появляется ощущение, что вы всегда и всем что-то должны, -если люди приходят только когда им что-то от вас нужно, -если у вас почти никогда и ни на что интересное, важное и приятное для себя нет сил и времени, -если вы не можете отказать, -если вы чувствуете, словно живете не правильно, то скорее всего вам пора обратиться к великой силе «нет». ⠀ ❌НЕТ ПУСТЫМ ЖАЛОБАМ ⠀ Чтобы не тратить время и энергию на бесконечные жалобы всех вокруг на то, 📌как ужасна жизнь, 📌все дураки, 📌и лишь ваши собеседники бедные заиньки, разрешите себе отказываться продолжать слушать такие жалобы. ⠀ 🔨Грубить не обязательно, а вот обозначить, что эта тема вам обоим неприятна и, может, поговорим о чем-то хорошем, стоит. ⠀ Вы удивитесь, но очень скоро вокруг вас будет меньше слез и стенаний на тему вечной несправедливости бытия. ⠀ И это здорово поднимет вам настроение.🦋 ⠀ ❌НЕТ ПРОСЬБАМ, КОТОРЫЕ ВАМ В ТЯГОСТЬ ⠀ Многие люди знают: если как следует попросить,🥰 то многое можно получить бесплатно и чужими руками. ⠀ И очень может быть, что эти чужие руки – ваши. 👈 ⠀ Однако большинство просьб, с которым к нам обращаются, люди могут решить и без нашей помощи: им просто не хочется или хлопотно этим заниматься. ⠀ И все же это совсем не повод нагружать такими просьбами вас. ⠀ Поэтому говорить «нет» в случаях, когда другой человек вполне может решить свою проблему за 💰деньги и/или самостоятельно, – очень даже нормально. ⠀ ❌НЕТ НАРУШЕНИЮ ВАШИХ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ ⠀ 📌Начальник регулярно требует задерживаться после работы без доплаты за переработки? 📌Ваш партнер ведет себя так, как не стоит вести себя с любимым человеком? 📌Друзья считают нормальным отпускать в ваш адрес сомнительные замечания? 📌Мама/папа устраивает представление с сердечным приступом каждый раз, когда вы не хотите мчатся по первому ее/его зову? 📌Все это поводы задуматься: а не пора ли сказать этому «нет»? ⠀ ❗️Вы так же, как и другие люди, имеете полное право на ⛵️отдых, на свои увлечения🤿, на работу в нормальном графике, на время для себя и на отношения, которые вам дарят радость, а не бесконечное напряжение, стыд и чувство вины. ⠀ Только новым возможностям не стоит говорить «нет».

Мужчина начал игнорировать. Что делать? Игнорирование — один из самых страшных видов эмоционального 👿насилия, который издревле применялся для выражения неодобрения или разочарования. В его основе — глубинный человеческий страх быть отвергнутым. Игнорировать могут: -родители, -друзья, -партнеры по бизнесу, -но самое страшное, если в эту игру включается любимый человек. Жертва игнора испытывает 😵‍💫тревогу, волнение, страх, переходящие в панику. Тишина пугает и не дает уверенности в завтрашнем дне. Знакомые эмоции?❓ ✅Если у вас возникли проблемы с другим человеком, первое, что нужно сделать — задать вопрос «А что, собственно, происходит?». Поверьте, часто этого бывает достаточно, чтобы партнёр пошёл на контакт и объяснил причину своего поведения. ⛔️Если попытки поговорить ни к чему не привели, вероятно, вы стали жертвой абьюза. В такой ситуации решить проблему самостоятельно практически невозможно, советую не терять драгоценного времени и обратиться к психологу. Специалист поможет выйти из токсичных отношений, а главное разобраться, как вы в них втянулись и почему так долго разрешали себя игнорировать. ❗️Но сначала — разговор! 👄⏩️👂 Чтобы добиться результата и не спровоцировать агрессию, задавать вопросы нужно правильно! Хотите знать, как это «правильно»? Ставь ❤️ и я расскажу..

- Мааам, я покакала! - Мне пофиг, я отдыхаю! ⠀ Поговорим о здоровом эгоизме. ⠀ Условно, есть только пара обстоятельств, где разумно иногда отодвигать свои интересы на второй план. Когда речь идет об очевидной беспомощности близкого, например, это несамостоятельный ребенок или болеющий, переживающий утрату взрослый. ⠀ В остальных случаях мы все же имеем дело с дееспособными людьми, которые в состоянии принимать решения, планировать жизнь и заботиться о себе. Даже если мы любим и хотим сделать приятное – это наш осознанный выбор, а не долг. ⠀ Почему же здоровый эгоизм выходит не у всех? ⠀ Наша склонность задвигать себя на второй план обусловлена приобретенной СВЕРХНАСТОРОЖЕННОСТЬЮ к потере отношений. Проявлять заботу о других, но забывать о себе – защитный механизм у людей с ненадежной привязанностью. ⠀ Что еще можно отметить у себя в таких случаях: ⠀ - повышенная чувствительность к сигналам потери контакта (недовольство, усталость, обида, пренебрежение другого человека) - фокус на других, а не на себе - нетерпимость неопределенности, двойственности - стресс, связанный со страхом не справиться и потерять отношения - повышенное чувство долга и ответственности. Ощущение, что все зависит от тебя. - возбуждение, потребность быть более активным, эффективным, нужным - чувство вины при выборе в пользу себя - неготовность отказать или принять отказ - замена негативных эмоций на позитивные (у меня все хорошо, я со всем справлюсь) ⠀ А еще – наличие в своем жизненном опыте длительных ситуаций, где приходилось быть примирителем, утешением, «светом в окошке», «смыслом чьей-то жизни» и т.д. В общем, где любовь надо было заслужить, а следование своим потребностям считалось дурным тоном. Знаю как сложно переключить внимание на себя!! Попробуем обмануть привычный механизм и начать проявлять заботу о себе!!