💠 Гороскоп на завтра 06.12.2022 ♈️#Овен 21 марта — 19 апреля Если вы собираетесь отдаться на волю волн, будьте готовы к тому, что ветер переменится. Сегодня от вас потребуются решительные действия, как бы вы не старались от них откреститься. ♉️#Телец 20 апреля — 20 мая Порой очень много можно достичь, совершенно не прилагая к этому усилий. Сегодня как раз такой день. Только не привыкайте к подобному положению вещей, это временно. ♊️#Близнецы 21 мая — 20 июня Сегодня с вами будут весьма любезны люди, мало вам знакомые или просто сильно от вас удаленные. Те же, что находятся близко, большой радости не принесут. ♋️#Рак 21 июня — 22 июля Если вам сегодня захочется чего-нибудь новенького и неожиданного, сходите в ресторан и закажите какое-нибудь непонятное блюдо. Поверьте, это окажется самым дешевым и безболезненным способом удовлетворить свое желание. ♌️#Лев 23 июля — 22 августа Сегодня вы не будете полностью контролировать ситуацию, хотя со стороны это будет выглядеть именно так. Возможно, вам придется заручиться поддержкой со стороны. ♍️#Дева 23 августа — 22 сентября Сегодня небольшое умственное усилие - и вы будете на коне. Осталось лишь додуматься, в каком именно направлении стоит предпринимать оный мозговой штурм. ♎️#Весы 23 сентября — 22 октября День для вас начнется с созерцательной, а закончится активной деятельностью. Если вы не желаете напрягать мускулатуру, лучше не присутствовать при чьих-то трудах в качестве зрителя - кооптируют. ♏️#Скорпион 23 октября — 21 ноября Пришло время действовать. Объяснения же стоит отложить до лучших времен. Переживать по этому поводу не стоит. Те, кто вас любит, вас поймут. ♐️#Стрелец 22 ноября — 21 декабря Сегодня вам может стать тесно там, где вы находитесь. Возможно, это достаточная причина, чтобы, наконец, позволить себе немного развернуться, отбросив прочь опасения, что у вас ничего не получится. Разумеется не получится - пока не попробуете. ♑️#Козерог 22 декабря — 20 января Вам следует подружиться с собственной головой, хотя бы на сегодняшний день. Осторожность и дисциплинированность увеличат шансы на успешное завершение сегодняшнего дня. ♒️#Водолей 21 января — 18 февраля Сегодня вам будет трудно усидеть на месте. Постарайтесь не очень разбрасываться, хватаясь за всякую мелочь. Упорядочьте свои усилия и бросьте их на борьбу с чем-то определенным. ♓️#Рыбы 19 февраля — 20 марта Сегодня вас может одолеть чувство беспомощности перед лицом огромного количества совершенно неподъемных дел. Они, однако, от этого не продвинутся, и если вам не совсем безразлична их судьба, придется взять себя в руки и начать активную жизнедеятельность через не могу.
potockyy
1
подписчик
Психология, гороскоп, красота
Провокация в ссоре. Что такое реактивный абьюз и как ему противостоять?
Домашнее насилие может проявляться в разных формах. Одна из наиболее коварных — это реактивный абьюз. Так называют ситуации, в которых партнер-абьюзер постоянной критикой и издевательствами провоцирует жертву на защитную агрессию, а потом выставляет себя невинно пострадавшим...
Как вернуть себе позитивное восприятие жизни и оставаться в этом состоянии? Используйте технику «Гардероб переживаний».
Шаг 1: Займите удобное положение Сядьте, расслабьтесь. Шаг 2: Сосчитав до трех, вспомните наиболее яркое и счастливое событие в жизни Достаньте его из памяти и сфокусируйтесь на нем. В процессе произносите на вдохе: «Я», на выдохе ― «вспомнил это». Продолжайте практику в течение двух-трех минут, чтобы восприятие нужного события усилилось. Шаг 3: Завершите практику, переместив фокус на свое состояние Как оно изменилось, когда вы «надели»...
💠 Гороскоп на сегодня 05.12.2022 ♈️#Овен 21 марта — 19 апреля Сегодня вам не стоит давать никаких обещаний. Вероятность того, что вы сможете их исполнить, не слишком велика, а вот неприятностей в связи с этим можете огрести немало. ♉️#Телец 20 апреля — 20 мая Вы склонны брать всю ответственность за происходящее на себя, и совершенно напрасно. Позвольте другим разделить с вами этот тяжкий груз. ♊️#Близнецы 21 мая — 20 июня Сегодня на вас могут напасть непрошеные гости. Приготовьтесь к их визиту, не дайте захватить себя врасплох. ♋️#Рак 21 июня — 22 июля Если вы не поторопитесь, вы можете упустить очень неплохой шанс. Фортуна не терпит нерешительности. ♌️#Лев 23 июля — 22 августа Ограничьте сегодня свои действия тем, что вам давно и хорошо известно, и что вы в состоянии делать практически на автомате. Необходимость изобретать что-то новое вряд ли доставит вам удовольствие. ♍️#Дева 23 августа — 22 сентября Если вы чувствуете себя жертвой обстоятельств, поищите кого-нибудь с кислым выражением лица, и подумайте, хотите ли вы выглядеть так же. Не следует жалеть себя слишком сильно. ♎️#Весы 23 сентября — 22 октября Если у вас есть подобное желание - принесите пользу обществу. Как раз этот вид деятельности нынче подходит вам более всего. ♏️#Скорпион 23 октября — 21 ноября Расслабьтесь - сегодня каждый будет вам другом, вне зависимости от того, видели ли вы этого человека раньше. Только не оставайтесь в таком благодушном и доверчивом состоянии надолго, завтра все может измениться. ♐️#Стрелец 22 ноября — 21 декабря Сегодня вы будете подобны Мидасу, ибо все, к чему вы приложите руку заиграет всеми цветами радуги. Однако у Мидаса были и проблемы, вы же рискуете приобрести определенную репутацию, которую на редкость трудно будет поддерживать в дальнейшем. ♑️#Козерог 22 декабря — 20 января Сегодня ваша крыша будет столь ненавязчива, что вы можете решить, что она отъехала. Не обольщайтесь, она при вас, это просто временное помутнение в сознании. ♒️#Водолей 21 января — 18 февраля Энергии, вами сегодня излучаемой, хватит, чтобы заменить пару электростанций. Однако решить занимающую вас проблему не удастся, пока вы не решитесь попробовать какой-то совершенно новый и абсолютно неожиданный подход. ♓️#Рыбы 19 февраля — 20 марта Сплетни - это же такая прелесть. Надо быть уж совсем бессовестным лицемером, чтобы заявлять, что вас, дескать, они вовсе не интересуют. Сегодня у вас есть шанс насплетничаться вволю, на несколько лет вперед.