Найти в Дзене
Когда «чуть-чуть» превращается в «не могу остановиться»
Что наука на самом деле знает о зависимости от психоактивных веществ — и почему всё, что мы думали об этом раньше, скорее всего, неверно Вы когда-нибудь слышали фразу: «Я могу бросить в любой момент — просто не хочу»? Именно так говорят миллионы людей. И именно так говорят те, кто уже давно не может. Зависимость — одно из самых стигматизированных и одновременно одно из самых непонятых расстройств в современной медицине. Её путают со слабостью характера. Её объясняют отсутствием воли. Её осуждают — вместо того чтобы лечить...
6 дней назад
Дефекты характера: как они вырастают в нас
О том, что за этими словами — не приговор и не осуждение, а точный разговор о том, почему человек с зависимостью ведёт себя именно так. И что с этим можно сделать. В Программе «Двенадцать Шагов» слово «алкоголь» встречается ровно один раз — в самом начале, в Первом шаге. Дальше оно не нужно. Потому что выздоровление — это не борьба с веществом. Это работа с тем, что происходит внутри. И Четвёртый шаг — «Глубоко и бесстрашно оценили свою жизнь с нравственной точки зрения» — это именно она. Не суд, не самобичевание...
6 дней назад
Взрослое тело, детская психика: почему инфантильное мышление удерживает зависимость сильнее, чем само вещество
Зависимость — это не только про тягу. Это про способ воспринимать боль, ответственность, удовольствие и саму жизнь. И пока этот способ не меняется — ремиссия остаётся хрупкой, сколько бы дней трезвости ни было в счётчике Есть вопрос, который рано или поздно встаёт перед каждым, кто работает в теме зависимости — или живёт рядом с ней. Почему человек, который искренне хочет измениться, снова и снова возвращается к употреблению? Почему «я всё понял» не работает? Почему трезвость, с таким трудом завоёванная,...
2 недели назад
Тяга. Всемирная история зависимости
Обзор книги · Карл Эрик Фишер · 2022 Три тысячи лет человечество задаёт один вопрос: почему мы не можем остановиться, даже когда всё рушится? 3000 лет истории/13 теорий зависимости/4 подхода к лечению Он был психиатром-наркологом, который лечил других. И пациентом психиатрической больницы «Белвью» на 20-м этаже. В 29 лет. Карл Эрик Фишер проснулся на липком линолеуме в коридоре собственной квартиры — без рубашки, без ключей, под запертой дверью. Чтобы попасть внутрь, он взобрался на крышу, спустился по пожарной лестнице и залез через окно...
1 месяц назад
Освобождение от созависимости
Берри и Дженей Уайнхолд — о том, почему созависимость — не приговор, а незавершённое развитие. И как из этой ловушки выйти. Почти сто процентов взрослых людей в той или иной степени страдают от созависимости — такова отправная точка книги Берри и Дженей Уайнхолд «Освобождение от созависимости». Цифра пугающая, но авторы приводят её не чтобы напугать — а чтобы снять стыд. Если явление настолько универсально, значит, речь идёт не о личной патологии, а о системной проблеме развития, которую можно и нужно решать...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала