Найти в Дзене
СтатьиЕщё
"Всё движется любовью" или Еще раз о "высшем пилотаже" для родителей подростков
Как детский и подростковый психолог ( и как мама пятерых подростков) я часто говорю родителям о «высшем пилотаже». Так в шутку я называю ситуации, где наш ребенок плохо себя ведет, словно нарочно провоцирует нас на гнев и упреки, а мама... вместо того, чтобы реагировать предсказуемым образом находит какое-то необычное, неожиданное для чада решение. Сейчас, в эти волшебные праздничные дни (вспомните: все мы в детстве ждали от Нового года сказки, чуда), я хочу поделиться с вами, дорогие читатели опытом - опытом психолога и мамы...
3 недели назад
Отсроченная сепарация или Запоздалый подростковый бунт
Предыдущие посты о подростковой сепарации вызвали немалый интерес. Чему я очень рада. Ведь проблемы, поднятые в них, актуальны не только для родителей подростков, но и для взрослых людей, у которых, казалось бы, сепарация от родителей давно пройдена. Но все не так просто. В тексте «Не прошедшие сепарацию от родителей» (см. ) я описывала «удобных, послушных и беспроблемных детей», которые - на радость родителям - не проявляют признаков подросткового бунта. Однако в итоге эти дети, взрослея, имеют массу психологических проблем...
3 недели назад
О несходстве характеров мамы и ребенка-2
Продолжаю серию постов о том, что не только между супругами, но и между родителями и детьми бывает ситуация «Не сошлись характерами». Если в прошлом посте я описывала такой «расклад» как тревожная, мягкая мама - и ребенок с намного более сильным типом характера, то сегодня - наоборот - расскажу о таком интересном сочетании как слишком сильная и активная мама (паранойял, эпилептоид или гипертим) и слишком тихий ребенок-интроверт. А такие пары - далеко не редкость у меня на приеме. Открою секрет. В...
3 недели назад
О несходстве характеров мамы и ребенка
Ранее я публиковала статью «Не сошлись характерами» о супругах: конфликты в паре «муж-жена» зачастую происходят не по вине кого-либо из партнеров, а вследствие разительного несходства (или, напротив, излишнего сходства) характерологических «радикалов» (по В.Пономаренко). Сегодня поговорим о  тех же проблемах, но уже применительно к паре «мать-ребенок». Как психолог я встречаюсь с этим на каждом шагу. Дорогие мамы! Если в характере Вашего ребенка есть эмотивный (доброта, мягкость, чуткость) или тревожный...
3 недели назад
Не прошедшие сепарацию от родителей
Читатели знают меня как специалиста по «трудным» подросткам. Действительно, в качестве школьного психолога я постоянно набирала себе классы из самых трудных детей и старалась вывести их в люди. И усыновила тоже весьма трудных подростков с тяжелейшим багажом детского травматичного опыта. Однако сегодня я хочу поговорить как раз-таки о самых «легких» детях - тихих, послушных девочках и мальчиках, очень «удобных» для родителей. В комментарии к предыдущему посту о сепарации мне был задан весьма серьезный...
3 недели назад
Несколько слов о подростковой сепарации
Да, подростковый бунт - не сахар для родителей. Это, пожалуй, самый конфликтный из всех периодов взросления. Из обаятельного малыша Ваш сын или дочка превращаются в нечто колючее, огрызающееся, непокорное и раздражительное. Которое будто нарочно все делает наперекор и Вам назло, будто воюет с Вами не на жизнь, а на смерть. И вот тут - внимание, дорогие родители - мы с Вами ведемся, вступаем в ответную схватку и обязательно хотим, чтобы последнее слово осталось за нами. Как недавно сказала мне одна из клиенток-мам: «А иначе получится, что он (ребенок) меня победил»...
3 недели назад
ПСИХОЛОГИЯ ИЛИ ЭЗОТЕРИКА — НАСТОЯЩАЯ СИЛА САМОВНУШЕНИЯ? Психологические техники самовнушения не имеют ничего общего с эзотерикой. Психология — это наука. Её цель — здоровье и счастье человека. В ней есть научная этика, которая оберегает психику людей. Эзотерические и оккультные практики, напротив, опираются на мифы, суеверия и фантазии о «тайных знаниях». В лучшем случае их «специалисты» просто выманивают у вас деньги. В худшем — разрушают психику, подрывая нервное и психическое здоровье. Эзотерика подменяет реальность иллюзиями. Человек становится зависимым от «высших сил», теряет волю и ответственность за свою жизнь. Начинает верить в «энергии», «карму», «родовые программы» и «силу мыслей», за которыми нет никакого научного подтверждения. Научные практики самовнушения — другое дело. Они созданы врачами и психологами, подтверждены исследованиями и реальной практикой. Они основаны на том, что силой внушения можно изменить себя — свои состояния, привычки и установки. И уже потом — изменить жизнь. Научные методы не предлагают «вступить в контакт с космосом» — они учат использовать ресурсы собственного мозга и обращаться к подсознанию. Так работает настоящая сила самовнушения: не магия, а психология. Не внешние энергии, а внутренняя осознанность. Не иллюзии, а реальные изменения. А как именно работает самовнушение и как применять его безопасно и эффективно? Приходи на закрытый вебинар 1 ноября в 19:00 по МСК — разберём всё на практике. Регистрируйся по ссылке: 👉 delopravoe.pro
2 месяца назад
Бесплатный онлайн семинар «ВОССТАНОВЛЕНИЕ СНА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ» . Сегодня, 18 октября. Регистрируйтесь по ссылке: delopravoe.pro
3 месяца назад
Бесплатный онлайн семинар «ВОССТАНОВЛЕНИЕ СНА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ» . Сегодня, 18 октября. Регистрируйтесь по ссылке: delopravoe.pro
3 месяца назад
Бесплатный онлайн семинар «ВОССТАНОВЛЕНИЕ СНА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ» . Сегодня, 18 октября. Регистрируйтесь по ссылке: delopravoe.pro
3 месяца назад
Плохой сон и... здравствуй, невроз!
Недавно одна клиентка с ужасом сообщила мне, что осознала: у нее - невроз. И удивлялась, что до сих пор не замечала этого. А как вы думаете, почему не замечала?  Да потому, дорогие друзья, что в той или иной мере невротические симптомы есть в наше неспокойное время у большинства людей. Мы просто привыкли - и принимаем их за «норму». Дальше начинается парадокс. Один из признаков невроза - нарушенный сон. Либо человек с трудом засыпает (или вообще мучается бессонницей), либо спит неглубоко и часто просыпается по ночам, либо пробуждается в 4-5 утра - и вообще больше не может заснуть...
3 месяца назад
Пост для тех, кто плохо спит. А также для тех, у кого плохо спит ребенок
Проблемы со сном? Или Ваш ребенок плохо спит? Тогда этот пост для Вас! Все известно, как важен сон для здоровья, всем известно. Но в нашем сумасшедшем мире, казалось бы, нет место полноценному отдыху. Электрическое освещение, регулярное «сидение» в  гаджетах, привычка работать по ночам - все это существенно сократило время нашего сна. Рабочие перегрузки и почти постоянный стресс (информационный и эмоциональный) - порождают бессонницу. Кто плохо спит, тот намного чаще, чем другие люди, имеет проблемы...
3 месяца назад
Видео
Ролики