Найти в Дзене
Я вижу как всё вокруг неумолимо развивается. За мою маленькую земную жизнь целый мир делает скачки прогресса… технологии «летят». Но у всего есть обратная сторона. Тонкая грань между белым и чёрным. Грань, порой незаметная в процессе, но такая явная в результатах. Жизнь контрастна. Мы научились перерабатывать мусор, при этом создали вторичные яды, негативно влияющие на землю. Просветленных, осознанных и просто учителей стало в разы больше. При этом мир поглотила агрессия и борьба. Одни просыпаются, другие навязчиво принимают лекарства, чтобы заснуть. Человечество борется с одними болезнями, создавая другие. Я хочу помогать, менять мир вокруг себя, быть деятельным по природе своей, проявляя и пропуская через себя любовь. Сейчас же я позволяю себе быть грустным. Созерцая свою задумчивость. Но завтра я, вновь проснусь, чтобы жить и трудиться. Меняясь и меняя. Блуждая в потоках вселенной по коридорам жизни. #откровение
2 года назад
Не включай процесс старения!
Как только мы перестаём развиваться в моральном,эмоциональном,физическом,интеллектуальном планах-мы начинаем стареть! Нет цели-нет движения. А значит и жизненный ресурс не нужен в таких количествах. И организм постепенно снижает уровень работоспособности и обновления клеток. По-человечески выражаясь, запускается процесс старения. Необходимо развиваться, мечтать и ставить дерзновенные цели! Кто-то скажет: «легко сказать!» А я считаю, что человек перестаёт развиваться и мечтать лишь потому, что не знает с чего начинать и понятия не имеет, как добраться до желаемой цели...
2 года назад
Разгрузка нервной системы
Необычный способ разгрузить нервную систему и высвободить дополнительный ресурс для решения разного рода задач. Наша нервная система постоянно воспринимает невероятное множество сигналов из вне, а мозг беспрерывно занимается их обработкой. Чтобы немного передохнуть, можно воспользоваться частичной сенсорной депривацией. Человеческим языком – отключить на время какой-либо канал восприя окружающей действительности. Сейчас я занимаюсь «отключением» визуального канала, т.е. зрения. Удобнее это делать...
2 года назад
Прокачка нервной системы
А вы знали,что бег развивает нервную систему?😌 Бег - это некое преодоление себя. Да,мы получаем удовольствие. Да,вырабатывается гормон счастья,но это прежде всего преодоление и воспитание внутренних качеств. Самодисциплина,воля,устойчивость к стрессу.  До того как начинает вырабатываться эндорфин,организм испытывает нагрузку и стресс,связанный с адаптацией под сложившиеся условия. Именно тогда и происходит сознательный контроль, то есть включаются волевые компоненты.  И лишь после...
2 года назад
3 способа легко проснуться
Как проснуться утром? Многие из нас испытывают сложности с пробуждением в зимний период. Не буду грузить лишней информацией об особенностях этого периода, а сразу перейду к способам быстрого пробуждения:) 1. Отличный способ, чтобы выйти из состояния «как же хочется спать, ничего не могу» - это стакан тёплой воды! Натощак, как проснулись. Запускает работу ЖКТ, пробуждая тем самым организм. Пища будет усваиваться лучше. А также способствует выведению из организма токсинов и шлаков.  Из личного опыта: на меня стакан тёплой воды действует с утра гораздо мощнее, чем кофе...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала