Найти в Дзене
Как отпустить даже самые болезненные обиды
Практика, которая убережет вас от многих серьезных болезней. Каждый из нас подвержен обидам, кто-то в большей, а кто-то в меньшей степени. Иногда мы просто дуемся по мелочам, а порой, когда нам наносят очень сильную боль, обида настолько поглощает, что начинает разъедать нас. Сначала она разъедает душу, а потом принимается за тело. Уже давно доказано, что обида – это мощный спусковой крючок, который запускает разрушение организма. Именно обида чаще всего является глубинной причиной множества серьезных болезней...
3 года назад
Духовные практики: с чего начать
Обязательно ли сидеть в позе лотоса и читать мантры, чтобы пробудиться. Многие люди, которые начинают практиковать, как любому новому делу, готовы отдаться этому с головой. В принципе ничего плохого нет в том, чтобы погрузиться в практики. Однако не стоит придавать слишком большую важность всем существующим ритуалам. Например, новичкам часто хочется соблюсти все тонкости, и им кажется, что без этого ничего возымеет действия. Нужен специальный коврик, свеча, благовоние, одежда, непременно нужно сесть в позу лотоса и сложить пальцы в особую мудру...
3 года назад
Практика осознанности, которую можно делать в любое время в любом месте
Этот простой прием дает возможность всегда находиться в моменте. В прошлой статье мы поговорили о том, что мешает нам постоянно находиться здесь и сейчас. Сегодня я хочу дать небольшую подсказку, как практиковать осознанность в каждом моменте своей жизни. Для этого не нужно садиться в позу лотоса, закрывать глаза или погружаться в глубины подсознания. Нужно просто делать то, что вы сейчас делаете. Но не бездумно. Погрузитесь в то, что вы делаете. Пьете чай? Насладитесь этим, устройте церемонию, достаньте любимые чашки, вдохните аромат, полюбуйтесь цветом, смакуйте каждый глоток...
3 года назад
Что мешает нам быть Здесь и Сейчас
И как все же прорваться к этому состоянию. Если вы зацепились за этот заголовок, то, скорей всего, вы ищите осознанности и уже как минимум сотню раз слышали это пресловутое «здесь и сейчас». Выражение так часто употребляется разными гуру личностного роста, что уже набило оскомину, но, тем не менее, множество людей до сих пор так и не поняли, как же попасть в это самое «здесь и сейчас». Для начала давайте разберемся, что мешает нам постоянно находиться в моменте. Наш суетливый ум так устроен, что...
3 года назад
Чистим пространство для гармоничной жизни: 4 шага к благополучию
Пошаговая инструкция магической уборки. Если у вас в жизни уже в течение какого времени идут неполадки, вокруг вас хаос и нервозная обстановка, во всех сферах провал, значит, пора наводить порядок в собственном пространстве. Речь пойдет о вашем жилище, пусть даже временном. Для кого-то будет актуальнее разобраться с рабочим местом, если большую часть жизни вы проводите там. Понятно, что, не наведя порядка в собственной голове, вряд ли получится разобраться со всеми проблемами. Но все же в качестве...
3 года назад
Как очистить себя от негатива на глубинных слоях
Простая процедура способна убрать много хлама из вашего тела и вашего поля. Те, кто в теме, постоянно ищут экологичные способы очищения себя от негативных программ, блоков и прочих засоров, которые копились в вашем теле годами, а в поле – так вообще жизнями. Предполагаю, что вы уже, возможно, перепробовали массу способов, от молитв и выливания воска до медитативных практик и современной нейрографики. А теперь давайте узнаем наипростейший способ глубинного очищения без всяких заморочек. Все, что вам понадобится, это горсть мелкой соли...
3 года назад
Дыхание больным органом творит чудеса
Можно не только исцелиться, но и притянуть внимание мужчин! Эта довольно простая практика может давать поистине чудодейственные результаты. Суть ее состоит в том, чтобы проводить сеансы дыхания тем или иным органом в целях его оздоровления. Не пытайтесь объяснить себе полностью весь механизм этого приема. В жизни есть столько еще пока неизведанного или того, в чем ученые уже стоят на пороге потрясающих открытий, но по разным причинам пока не приподнимают завесу тайны для обывателей. Мы же с вами пока можем просто объяснить технику дыхания органами своему любопытному уму следующим образом...
129 читали · 3 года назад
Как настроить организм на самоисцеление
Творим волшебство из обычных вещей. К сожалению, сейчас мало здоровых людей. Да и откуда? Как мы живем, что пьем, что едим? О чем думаем? Но еще страшнее то, что большинство добровольно превращает себя в подопытных кроликов для испытаний химических препаратов. Лекарства пьются горстями – от того и этого, от пятого и десятого, и еще от головы. Люди притупляют боль, иногда временно убирают симптомы, но болезни продолжают в них жить. Ведь, как известно, чтобы избавиться от болезни полностью, нужно убрать ее первопричину...
143 читали · 3 года назад