ПОЧИТАЙ, может понравится...

Что такое реактивное образование? У всех нас бывают события, к которым мы испытываем как хорошие, так и негативные чувства. Например, рождение ребенка — это, несомненно, радостное событие, но за ним также стоит мысль о необходимости просыпаться по ночам, отказ от собственных интересов. Родитель злится на ребенка за то, что тот претендует на все его время и внимание, но не признается себе в этом. И тогда психика совершает перевертыш — превращает непереносимое чувство в его противоположность. Родитель начинает заботиться о ребенке с удвоенной силой — буквально душит его заботой...

Если мы растем в благополучной обстановке, то с младенчества получаем позитивный опыт и чувствуем, что мир безопасен. Нас защищает связь с родителями или теми, кто заботится о нас вместо них. Опыт достаточно хорошей заботы закладывает основу позитивной идентификации, вокруг него выстраивается наше «Я». Он влияет на ожидания от мира: «Со мной и с реальностью все в порядке. Значит, ей можно доверять». Так формируется базовое доверие. Мы как бы сохраняем позитивные воспоминания о контактах с реальностью у себя внутри. Это не просто убеждения, а опыт, который человек проживает всем своим существом...

Переживая расставание, мы испытываем разные эмоции. Прежде всего, горюем. Однако не каждый может горевать, не впадая то в меланхолию («мир рухнул»), то в эйфорию («наконец-то свобода»). Кроме того, горевание могут сопровождать - или мешать ему - другие эмоции: вина, стыд, страх. Как пережить утрату, а именно прожить горевание наиболее бережным для психики путем? Отрицание Отказ верить в происходящее - первый этап разрыва любых отношений, но в особенности значимых. В наши планы и фантазии о счастье вдруг врывается реальность и уничтожает, словно убивает, что-то очень ценное и любимое...

Стив Джобс умер миллиардером в возрасте 56 лет от рака поджелудочной железы. Он более 8 лет боролся с болезнью и смог прожить дольше, чем прогнозировали некоторые врачи. И вот его некоторые последние слова: «Я достиг пика успеха в деловом мире, в глазах других моя жизнь является сущностью успеха. Однако, кроме работы, у меня мало радости. В конце концов, богатство — это просто факт жизни, к которому я привык. В этот момент, когда я лежу в кровати больной и вспоминаю всю свою жизнь, я понимаю, что всё признание и богатство, которые у меня есть, бессмысленны и лишены высшего смысла перед лицом неминуемой смерти...

Пять дураков шли через деревню. Увидев их люди удивились потому что дураки несли на своих головах лодку. А лодка была огромной; они буквально сгибались под ее тяжестью. Люди спросили: «Что вы делаете?» Дураки ответили: «Мы не можем бросить эту лодку. Мы переплыли на ней с того берега на этот. Как можно ее бросить? Только благодаря ей мы добрались сюда. Без нее мы погибли бы на том берегу. Приближалась ночь, а на том берегу водятся дикие звери; к утру мы, конечно бы, все погибли...

В парных отношениях зависимость от вашего партнера заставляет их больше не уважать вас. Когда вы зависите от своего партнера — эмоционально, финансово, социально, профессионально и т. д. — рано или поздно он почувствует, что у него нет причин восхищаться, ценить или любить вас каким-либо образом. Скорее всего, ваш партнер начнет видеть в вас обузу, как ребенка, которого он должен содержать, и это заставит его чувствовать себя одинокими, а не с человеком, на которого можно положиться в той или иной жизненной ситуации. Если у вас нет самостоятельности в жизни, если у вас нет навыка поддерживать себя...

У фермера есть только одно ведро. Каждый день он таскает этим ведром воду на ферму и равномерно распределяет воду по своим растениям. Но однажды он нашел дерево, в целом ничем не примечательное, но с такими вкусными плодами, что он не мог от них отказаться. Он потратил много времени, чтобы перевезти дерево и посадить его на лучшем участке земли на своей ферме, намереваясь лелеять и взрастить его. Именно поэтому он начал усердно поливать растение вместе с остальными. По мере того, как росло дерево, росла и потребность в воде, но фермер так долго ухаживал за всеми другими растениями, что он не мог отказаться от остальных, поэтому он продолжал равномерно поливать каждое растение...

1. Самоактуализированные люди принимают недостатки других, а также свои собственные недостатки, часто с юмором и толерантностью. 2. Самоактуализированные люди не только полностью принимают других, но и верны себе, и не притворяются, чтобы произвести впечатление на других. 3. Самоактуализированные люди также склонны быть независимыми и находчивыми: они меньше всего полагаются на внешние факторы в управлении своей жизнью. 4. Имеют способность развивать глубокие и любящие отношения с другими. 5. Имеют способность выражать благодарность и сохранять глубокую признательность даже за банальные «подарки» в жизни...

Однажды у фермера упал в колодец осел. Животное жалобно плакало в течение нескольких часов, пока фермер пытался понять, что делать. В конце концов он решил, что животное старое, и колодец в любом случае нужно засыпать — осла возвращать не стоит. Он пригласил всех своих соседей прийти и помочь ему. Они схватили лопаты и стали закидывать землей колодец. Осел понял, что происходит, и ужасно заплакал. Потом, ко всеобщему изумлению, он замолчал. Через несколько нагруженных лопат фермер наконец заглянул в колодец. Он был поражен увиденным. С каждой лопатой земли, попадавшей на спину ослу, осел делал что-то невероятное...