Худеем Вкусно

Налейте мне ещё бокальчик или что можно пить при похудении )! Давайте начнём с чая и кофе.Лучше конечно вообще от него отказался,но я вообще без него не могу ,поэтому я позволяю себе одну чашку кофе с утра,одну вечером,в течении дня пью фруктовые чаи,травяные (мой Любимый чай теперь облепиховый с лимоном) Теперь поговорим о Воде.Раньше я вообще не пила воду,хотя норма для человека 1,5-2,5 литра ,приучила себя за счёт красивой посуды,красивый графин,красивая стакан,красивая бутылка на выход и ставить я стала воду на видное место,кто такие же как я,вот вам лайфхак 😎🖤 Ну и куда мы без алкоголя 😀 По сути можно все,только впишите в свой кбжу,но лучше все же отказаться от сладких вин,шампанского и тд,вообщем все что содержит не мало так сахара,переходите на брют,сухие вина и например на виске),а что с Колой зеро вообще супер 🤣👍 Всех обняла 🥰

3 года назад