Съедобный канальчик

Завтрак- это важный прием пищи, должен давать максимально много энергии, быть сытным и полезным. Мы все это понимаем, но как для меня, важно и получить удовольствие от завтрака. И тут нам говорят, кушайте овсянку. Из каждого утюга мы слышим о ее полезности. Ходишь в зал? "Кушай овсянку, она способствует росту и развитию мышечной ткани". Худеешь? "Кушай овсянку, она улучшает все обменные процессы". Хочешь здоровый кишечник? "Кушай овсянку, она стимулирует желудочно-кишечный тракт, предотвращая риск развития рака"...

Дагестан! Популярное направление для путешествий последние года. Канал у меня о еде, о ней кратко и напишем. В пути мы останавливались кушать в придорожных кафе, ресторанах, отелях и т.п. и везде, повторю везде было вкусно. В рационе "мясо и тесто" в различных интерпретациях. Больше всего понравились курзе - местные "пельмени", всегда самолепные и сочные, не хватает такого в Москве...