Не любишь овсяну? Ну и не нужно!
Завтрак- это важный прием пищи, должен давать максимально много энергии, быть сытным и полезным. Мы все это понимаем, но как для меня, важно и получить удовольствие от завтрака. И тут нам говорят, кушайте овсянку. Из каждого утюга мы слышим о ее полезности. Ходишь в зал? "Кушай овсянку, она способствует росту и развитию мышечной ткани". Худеешь? "Кушай овсянку, она улучшает все обменные процессы". Хочешь здоровый кишечник? "Кушай овсянку, она стимулирует желудочно-кишечный тракт, предотвращая риск развития рака"...