ДАРЬЯ МЕДИК | МЕДИЦИНА

ПЛЮСЫ 1. Снижение стресса и улучшение сна Во время оргазма выделяются эндорфины, окситоцин и пролактин - гормоны, которые помогают расслабиться, снизить тревожность и быстрее заснуть. 2. Помогает лучше...

Возбуждение - это не кнопка, которую можно включить силой мысли. Это комплексная реакция нервной системы, которая определяется тем, как телу и мозгу безопасно и приятно включаться в процесс. Когда человек говорит: «я хочу, но не могу возбудиться», он описывает конфликт между телом и нервной системой...

Один хочет секса больше, чем другой - это не всегда про разную половую конституцию. Тревожному партнёру часто нужен секс не как процесс, а как подтверждение связи Под действием «давай в постель» скрывается желание услышать «ты мне важен», «я рядом», «я не исчезну» И это не высокое либидо, а тревога...

и это не «несовместимость», а задача на переговоры Если один хочет чаще, а другой реже, чаще всего болит не либидо, а смыслы у одного внутри «меня не хотят» у другого «на меня давят» и дальше запускается круг: обиды → дистанция → секса ещё меньше Вот что реально помогает договориться 1. Разделить две потребности • снять сексуальное напряжение • почувствовать любовь, близость, нужность Иногда человек просит секс, а на самом деле просит подтверждение «мы в порядке» Мини-проверка Когда секса меньше,...