Год Моржа

Сегодня мы чествуем всех женщин-моржей со всего мира в честь Международного женского дня. Мы благодарны им и гордимся этими смелыми и решительными женщинами, которые стремятся быть лучшими, какими только могут быть. Давайте поднимем наши вёдра с ледяной водой и выльем на этих прекрасных женщин. Преподнесем букет цветов в знак благодарности за их нелегкое увлечение! Будьте здоровы! #моржи #зож #закаливание #поздравление #обливание #8марта #весна #женскийдень #цветы #годморжа

Поздравляю всех с первым днем весны! 🌷 Это особенный день, который должны праздновать все — особенно могучие моржи России! Поздравляю с началом еще одного прекрасного сезона 🐳 надеемся, что вы сможете насладиться им с большим количеством солнца и веселья! #моржи #зож #закаливание #моржевание #обливание #весна #первоемарта #первыйденьвесны #прорубь #годморжа

Совмещаю обливание и уборку снега. Снега не много, поэтому использую метлу, а не лопату. #моржи #зож #закаливание #моржевание #обливание #челлендж #зима #мороз #снег #годморжа

Благотворительный старт "Сила духа" 24 декабря 2022 Москва, Серебряный бор, озеро Бездонное. Старт в 14:00 Сила духа - одно из главных качеств, которое делает нас сильными, дает способность преодолевать, как внешние, так и внутренние препятствия, помогает выжить в сложных жизненных ситуациях. Дистанции: 25 м, 50 м вольный стиль, брасс; зимнее многоборье ICEMAN: бег 3 км, гиревой комплекс 8-16 кг , зимнее плавание 50 м http://ruswinterswim.ru/fortitude #моржи #зож #закаливание #моржевание #обливание #трезвость #зима #силадуха #прорубь #годморжа

24 декабря в 10 часов (по МСК) состоится Всероссийская акция "Закалённая Россия - сильная страна". Принимают участие города по всей стране, от Владивостока до Калининграда. Приглашаем всех желающих принять участие в этой акции и окунуться в проруби. Если проруби нет, то можно облиться из ведра. Будьте здоровы #моржи #зож #закаливание #россия #обливание #челлендж #акция #заколеннаяроссия #прорубь #годморжа