Найти в Дзене
Корги: важное о породе и немного лирики
Корги не перестают удивлять человека своей универсальностью. Кроме официального статуса «пастушья овчарка» собаки поражают своих владельцев всё новыми талантами и возможностями. Я всегда с удовольствием наблюдаю за этими собаками и их хозяевами во время утренней пробежки в парке. Сейчас эта порода очень популярна, поэтому я хочу рассказать о них, ведь сколько радости дарят эти собаки своим хозяевам. Но сначала о главном — любой гений прежде всего должен быть здоровым. Здоровье Крепкие и выносливые миниатюрные собаки все же подвержены заболеваниям...
2 дня назад
Вид из окна забытого сна
Я до сих пор помню тот сон — он почти каждую ночь преследовал меня весь выпускной класс. Во сне я стояла у окна в каком-то высотном доме и смотрела на крыши соседних зданий. Все очень буднично. Ничего страшного в этом не было: ни монстров, ни погонь, ни падений. Но каждый раз, просыпаясь, я ощущала такую тоску, что слезы сами накатывались на глаза. Внутри будто что-то сжималось, становилось горько, тревожно, невыносимо. Родители говорили мне: «Это нервы перед экзаменами, вот и снятся странные вещи»...
1 неделю назад
Пет-терапия: как животные помогают исцелиться
Здравствуйте, уважаемые читатели. Хочу начать рубрику о влиянии на нашу психику животных. Терапия с участием животных в последние годы получила широкое распространение в разных областях медицины и стала популярной во многих странах мира. В этой статье мы рассмотрим, что такое пет-терапия, как она работает и какие преимущества перед другими методами лечения может предоставить. Что такое пет-терапия Пет-терапия или зоотерапия – метод, который использует животных для улучшения физического и психического здоровья людей...
2 недели назад
Подростковый кризис: как понять, что нужно обратиться за помощью к психологу Ваш милый и добрый ребенок вдруг стал совсем неуправляемым? Приступы агрессии сменяются истерикой или нежеланием ничего делать? Поздравляю, у вашего чада начался кризис подросткового возраста, а вы думали, что вас эта напастье обойдет стороной. Так как же понять, что подростковый кризис начался? Развитие детей происходит неравномерными скачками, поэтому первые признаки переходного возраста могут появиться как раньше, так и позже 12 лет. Понять, что ваш ребёнок вступил в эту трудную стадию, несложно: - у него появляются первые разногласия с родителями, - пробуждается бунтарский дух, - появляется абсолютная непредсказуемость поступков. Дальнейших вариантов развития событий не так много. В первом случае ваше чадо старается заявить о себе всеми доступными способами, за исключением разумных и рациональных. Это абсолютно нормально, ведь бунтующие подростки редко думают головой. Поэтому не удивляйтесь сиреневым волосам любимой дочери-тихони или ирокезу доселе послушного сына. Ищите в происходящем позитивные моменты, например, порадуйтесь тому, что обошлось без бритья головы налысо. Но вспыльчивость и непослушание ещё недавно спокойного ребёнка – это лишь один вариант развития событий. В других вариантах он будет пытаться манипулировать вами, спорить по любому поводу, рисковать, не думая о последствиях. Кроме того, он может выбрать пассивное поведение, замкнувшись в себе и не реагируя на ваши попытки его растормошить. Вам будет непросто понять, что в него на уме, ведь делиться своими переживаниями он не намерен. Вот здесь вам и понадобиться помощь психолога. Специалист разберется в причинах такого поведения подростка и поможет наладить с ним контакт. Поверьте, это очень важно для ваших отношений в будущем.
1 месяц назад
Подростковый кризис: в чем особенность этапов взросления
Взаимоотношения родителей и детей не всегда складываются идеально, но в период подросткового кризиса ситуация может окончательно выйти из-под контроля. В какой-то момент вы понимаете, что больше не являетесь для повзрослевшего ребенка авторитетом, а ваши советы и рекомендации постоянно подвергаются сомнениям. Однако дерзящий подросток, отнюдь не является плохим или потерянным для общества. Его свободолюбие, таланты и способности можно обернуть на пользу. Но придётся забыть о стандартных способах воспитания...
1 месяц назад
Гидрофобия: погружение в глубины психики
Для большинства людей водные развлечения являются отличным способом расслабиться и насладиться жизнью. Однако для тех, кто страдает от гидрофобии, вода может стать источником беспокойства, напряжения и страха. В этой статье поговорим о видах гидрофобии, ее симптомах и лечении. Гидрофобия, или аквафобия — психологическое расстройство, характеризующееся чрезмерным и неоправданным страхом перед водой. Вода является одним из важнейших элементов для жизни живых существ, поэтому не вступать в контакт с ней на регулярной основе сложно...
1 год назад
150 к одному: что такое число Данбара
Общение является неотъемлемой частью повседневной жизни человека. Без взаимодействия с другими людьми сложно представить современное общество. Порой случается так, что не хватает времени уделить внимание всем родным, приятелям, друзьям. Это вполне естественно: количество социальных взаимоотношений, которое человек способен поддерживать, ограничено. По подсчётам антрополога из Великобритании Робина Данбара, предел человеческого ресурса – 150. Что такое число Данбара Изучая поведение приматов,...
103 читали · 2 года назад
Зачем идти к психологу? Вам знакомы проблемы: - С трудом просыпаюсь по утрам, совершенно нет сил идти на нелюбимую работу? - Не можете наладить хорошие отношения с мужем и детьми? - На работе выкладываетесь на 100%, но доход не меняется? - Постоянные проблемы со здоровьем, но врачи не находят ничего серьезного? - Испытываете постоянную тревогу? И этот список можно продолжить. Хотите изменить ситуацию? Тогда пришло время записаться на прием к психологу. Итак, вы впервые столкнулись с необходимостью посетить этого специалиста. Но первое, о чем вы подумаете, это страшные истории о карательной психиатрии времен СССР. Вам кажется, что вас только и ждут там, чтобы поставить на учет и напичкать таблетками, вызывающими привыкание? Хочу вас успокоить. Психолог работает со здоровыми людьми. Его задача состоит не в том, чтобы поставить вам «страшный» диагноз с первых минут приема и прописывать кучу лекарств. Он встречает вас как человек, готовый внимательно выслушать и помочь решить накопившиеся проблемы.
2 года назад
Синдром вахтера: хамство, комплекс неполноценности или зависть "маленького" человека
Вероятно, к каждому из нас хоть когда-нибудь предъявляли неадекватные требования или придирались по пустякам, пытаясь самоутвердится, люди с достаточно низкой статусной позицией? Думаю, что да. Хочу вас поздравить, вы имели дело с синдромом вахтёра. Его также называют синдромом генерала калитки, гардеробщика или уборщицы. Психологи хорошо понимают, что это за синдром, его развитие и проявление. Он хорошо изучен, да и встречается слишком часто. Но расстройством психики это явление не считается. ...
2 года назад
Кэтколлинг: как реагировать на уличные домогательства
В современном обществе можно с уверенностью утверждать, что почти каждая девушка сталкивается с кэтколлингом. Что же это такое? Дословно с английского – «подзывание кошки», но, к сожалению, речь идёт не о них. Данный термин используют, чтобы описать вид уличных домогательств, когда незнакомкам на улице делают неприличные комплименты, свистят или сигналят из автомобиля вслед, настойчиво пытаются познакомиться, а бывают и прикасаются. Например, всем известное «кс-кс». В двух словах, нарушают личные границы девушки...
2 года назад
Чувство вины: когда навязали ответственность за все
Как избавиться от чувства вины? Тяжёлый вопрос, которым многие задаются. Думаю, для начала нам стоит разобраться, что же всё-таки такое это чувство вины. Вина – это негативные эмоциональные переживания, связанные с нашим восприятием собственных слов или поступков как чего-то ошибочного, явно плохого. Относится чувство вины к «социальным» чувствам и является выработанным механизмом. Каждый человек рождается с определённым набором эмоций: печаль, радость, отвращение, страх и злость. Уже позже они создают новые более сложные, среди них и вина...
2 года назад
Висхолдинг: когда манипуляция молчанием становится невыносима
Висхолдинг – простыми словами, молчание в отношениях. Наверное, каждый сталкивался с ситуацией, когда другой человек попросту игнорировал его и играл в так называемую «молчанку». Часто это родители, друзья и возлюбленные – то есть самые близкие нам люди, этот своеобразный бойкот причиняет нам боль и установлению хороших отношений ничуть не помогает. Манипуляция чувством вины, так иногда называют висхолдинг. Пока один молчит, другому приходится только терзаться и путаться в мыслях. Чего же такого он сделал! Он ищет причины, не получая не одной подсказки от молчащего...
2 года назад