Сенам Сауш⭐

Как вы проявляете к себе любовь ? Всем привет, тема довольно сложная для многих , так как большинство людей всегда заставляют себя что то делать , вечно что то требуют от себя , что то типа «иди, работай давай!», «расселся он тут» ну и все в этом духе . Есть такая концепция «истинного» и «ложного» я. Истинное я — это наши реальные эмоции, желания, потребности. Ложное — то, что мы слышали от родителей, окружения и других значимых людей. Когда вы себя ругаете — это процесс, при котором «ложное» я нападает на «истинное». Вы делаете себе больно, только уже не чужими руками, а своими собственными. Поэтому , очень важно , прислушиваться к себе и своим истинным ценностям , и проявлять к себе любовь и заботу исходя из того что нравится вам, а другим людям .