Найти в Дзене
Постродовая депрессия: что это и как себя уберечь?
Постродовая депрессия (ПРД) — это серьезное психическое состояние, которое может возникнуть у женщин после родов. Оно затрагивает не только эмоциональное, но и физическое здоровье, и требует внимательного отношения. По статистике, от постродовой депрессии страдают 10-15% женщин в течение первого года после родов. Зная об этом, важно обсудить, что такое ПРД, как ее распознать и какие меры можно предпринять для предотвращения. Что такое постродовая депрессия? Постродовая депрессия — это форма депрессии, которая развивается после рождения ребенка...
2 месяца назад
Варианты заработка в 2025 году .
В 2025 году можно ожидать разнообразные источники дохода, учитывая текущие тенденции и развитие технологий. Вот несколько вариантов: 1. Удаленная работа: С увеличением популярности гибридных форматов и удаленной работы, многие компании предлагают возможности для фрилансеров и сотрудников на неполный рабочий день. 2. Инвестиции в криптовалюту: С учетом роста интереса к цифровым активам, инвестиции в криптовалюту могут стать прибыльным направлением, если проводить тщательный анализ и следить за трендами...
2 месяца назад
Летние игры в городе: как весело и полезно провести время с ребенком
Лето – это время, когда дети могут наслаждаться свободным временем, а родители могут проводить качественные моменты с ними. Город предлагает множество возможностей для активных и увлекательных игр, которые способствуют развитию не только физической активности, но и творческих навыков. В этом посте мы расскажем о лучших идеях для летних игр с ребенком в городской среде, которые помогут сделать ваше время вместе незабываемым. Основная часть: 1. Парк приключений   - Посетите местный парк или сквер...
2 месяца назад
Почему лучшее друзья внезапно перестают дружить ?
Привет интернет , у многих была история про крепкую дружбу еще со школьной парты , но потом все выросли и разошлись по разные стороны баррикад , ну или что то похожее , это не важно , важно то что в нашей жизни были люди которых мы считали очень близкими , доверяли все секреты , проводили очень много времени вместе , а потом внезапно стали друг другу чужими незнакомцами , а еще хуже врагами . Такое случается , к сожалению , но от счастья это не так уж и плохо . Сейчас поясню. Дело в том что , когда...
1 год назад
Как вы проявляете к себе любовь ? Всем привет, тема довольно сложная для многих , так как большинство людей всегда заставляют себя что то делать , вечно что то требуют от себя , что то типа «иди, работай давай!», «расселся он тут» ну и все в этом духе . Есть такая концепция «истинного» и «ложного» я. Истинное я — это наши реальные эмоции, желания, потребности. Ложное — то, что мы слышали от родителей, окружения и других значимых людей. Когда вы себя ругаете — это процесс, при котором «ложное» я нападает на «истинное». Вы делаете себе больно, только уже не чужими руками, а своими собственными. Поэтому , очень важно , прислушиваться к себе и своим истинным ценностям , и проявлять к себе любовь и заботу исходя из того что нравится вам, а другим людям .
1 год назад
Психотерапия — это больно? Привет интернет , психотерапия это очень трудоемкий и сложный процесс. Психоанализ и работа с бессознательным, каждому клиенту подходит что-то своё. У меня конечно нет образование психолога , но думаю вечные рыдания в кабинете не всем по душе . Человеку и так нелегко, раз он пришел. Незачем создавать ему дополнительные сложности. Тем не менее, работа над психикой всегда неприятна. Почему? Дело в том, что наш ленивый мозг очень не любит меняться. Ему совсем не нравится перестраиваться. Когда мы работаем над психикой, то становимся лучше и счастливее. Но в это же время мы теряем себя прежних. Теряем привычки, незрелые защиты, комплексы и страхи, которые раньше делали нас собой. Это запускает в нас процесс горевания, себя прежних. Поэтому не все идут на терапию , и решаются остаться на том этапе где им комфортнее и безопаснее , ну по крайней мере они так думают . Поэтому очень важно найти в себе силы , осознать свои проблемы , включить гибкость и пойти на терапию на встречу к своему счастливому будущему .
1 год назад
Почему нам нравятся сплетничать
Привет интернет , тема актуальна как никогда . Сейчас эпоха осознанных людей , каждый пятый начинает обращаться к психотерапевтам для проработок своих травм , и вот когда ты уже весь такой классный проработанный , осознанный человек , ты начинаешь на мир смотреть совсем другими глазами , ловить те или иные моменты , к примеры СПЛЕТНИ . Да тут ты понимаешь что за этим стоит очень много обид , детских травм . страха и т.д. список очень большой . Но все же ПОЧЕМУ ЛЮДИ СПЛЕТНИЧАЮТ ? А я скажу когда...
1 год назад
Как по группе крови человека определить его кармические задачи Группа крови того или иного типа появляется у нас с вами не случайно. В основном это связано с наличием определенных высших задач и предназначения, состояния. 1 группа крови Основная кармическая задач людей с этой группой крови — познание мира и передача этой информации последующим поколениям. Их основная ценность нести знания в мир. 2 группа крови Их главная задача — заботиться о каком-то человеке или о группе людей. Эти люди рождены с не самой лучшей кармой. Но благодаря заботе,  они смогут закрыть свои кармические долги. 3 группа крови Самое главное для этих людей — преданность тому, что они любят делать больше всего на свете. Главная кармическая задача людей с третьей группой крови — выбор приоритетного направления в своей жизни и неизменное следование этому направлению. 4 группа крови Это особенная группа крови. Всего в мире таких людей примерно 6%. Самая главная задача этих личностей — стать наставниками .Рожденным с четвертой группой крови не стоит нести в мир негатив и ненависть, зависть и злобу. Нужно научиться жить в мире и гармонии, и транслировать это миру.
1 год назад
Что о тебе говорит твоя группа крови
Всем привет , есть разные способы гадания или предсказаний , но по мне самое неординарное решение это узнать о себе благодаря своей группе крови . Я бы не даже не задумывалась об этом если бы не один нюас в моей жизни , я долго анализировала и поймала себя на том что я не могу общаться с людьми с определенной группой крови и прекрасно общаюсь с носителями другой группой крови ( резус не имеет значения ) . И поэтому как человек имеющий медицинское образование в эту тему я решила углубиться . Начнем с того что я прочла много литературы и везде все пишется не однозначно , но сходство имеются ...
1 год назад
Друзья нашла топ книгу , рекомендую к прочтению. ОНА ПРОСТО ВАСХИТИТЕЛЬНА !!! Аннотация к книге "Я прихожу после смерти. История профессионального уборщика мест преступлений" Бестселлер Spiegel! Уникальный взгляд изнутри на одну из самых необычных и шокирующих профессий - уборщика мест преступлений. Он противостоит смерти, имея в арсенале всего лишь ведро и швабру… Трупный яд на ковре, пятна крови на дверной раме, оторванные пальцы ног, сотни личинок и невыносимый запах разложения на весь дом: работа Томаса Кундта как профессионального уборщика мест преступлений начинается, когда уходят полиция и судебные следователи. Его вызывают, когда нужно справиться с самыми сложными случаями - например, отмыть квартиру после кровавого фонтана или умершего жильца, чье тело разлагалось в квартире целый год... В своей остроумной и искренней книге Томас Кундт делится трогательными и подчас грустными человеческими историями о своих "клиентах". Жертвы несчастных случаев и домашнего насилия, одинокие пенсионеры, люди, не вписавшиеся в новое общество после распада ГДР - герои этой книги наравне с ее автором. Томас Кунд признается: его работа - это помогать людям продолжать жить после утраты близких, а также сохранять память о тех, кто умер в одиночестве. Это своеобразное примирение со смертью как частью бытия, которое научило его ценить каждую человеческую жизнь. "Дезинфектор и уборщик мест преступлений Томас Кундт выпустил книгу "После смерти прихожу я" и попал прямо в список бестселлеров Spiegel. Его захватывающие истории о местах преступлений, необычных местах в доме, где были найдены тела, и о его работе, которая начинается, когда квартиру покидают полиция и криминалисты, с тех пор восхищают растущую фанатскую базу. Идеально для любителей тру-крайма и черного юмора!"
1 год назад
Затяжная сепарация
Есть ли у вас ощущения ,что ваша жизнь складывается не так как бы вам хотелось . Вам не нравится ваш уровень дохода , проблемы с противоположным полом , многолетние поиски себя , трудности в воспитании собственных детей и т.д. Есть одна из возможных причин данного положения обстоятельств - и это то , что вы еще не выросли , да - да . В позиции где вы еще не осознанно ведете себя как ребенок , вам будит сложно постоять за себя , решать серьезные и сложные вопросы , зарабатывать большие деньги и прочее...
1 год назад
Делайте это и ваш ребенок вырастит тюфяком!!! - никогда не хвалите его - не уделяйте внимание - игнорируйте его успехи - ругайте при каждой возможности - когда ребенок проявляет инициативу , одергивайте его - ни когда не говорите слова любви и поддержки - всегда кричите и ругайте его - не слушайте что он вам говорит Этот список может быть бесконечным , и вы уже поняли весь сюр этого поста , и как же часто мы совершаем эти ошибки по отношению к своим детям . Как порой мы глупо себя ведем , раставляя неправильно приоритеты , задумайтесь об этом на досуге . А лучше пойдите возьмите ребенка , выйдите на улицу купите по мароженому и болтайте о всяких глупостях )), а после прогулки скажите ребенку кааак сильно вы его любите . Берегите своих детей❤️
1 год назад