Радость в жизни

Есть ли у вас мечта и верите ли вы в ее осуществление? В детстве мы все о чем-то мечтали и верили в свои мечты. Нам казалось, что мы сможем стать тем, кем захотим и получить желаемое. Очень часто люди с возрастом перестают мечтать, они теряют веру в чудо и в себя самих. Вспомните, о чем вы мечтали в детстве и кем вы хотели стать в подростковом возрасте? Кто-то мечтал о собаке, а ему ее так и не купили, кто-то хотел стать художником, музыкантом или актером, но родители сказали, что на этом много не заработаешь, и он отказался от своей мечты...

Для начала разберемся в том, что такое предназначение. Предназначение – это путь по которому человек идет, реализуя свои способности и таланты на пользу другим людям. Предназначение – это то, с чем вы готовы поделиться с миром. Это то, что человек должен осознать самостоятельно без астрологии, нумерологии, профориентационных тестов и т.п. Например: лечить людей, строить здания, воспитывать детей, создавать своим творчеством красоту и радовать этим других людей и т.п. Как определить, что вы идете...

Если вы устали от череды серых однообразных дней, если вам грустно и нет радости в жизни, предлагаю вам простейшие практики, которые помогут добавить яркие краски в вашу жизнь. 1. Улыбайтесь. Встаньте перед зеркалом и улыбнитесь себе. Пусть улыбаться в этот момент вам совсем не хочется, улыбнитесь искусственно. Сначала будет несоответствие: "Мне плохо, а я улыбаюсь". Но потом включится обратный процесс: "Я улыбаюсь, значит мне должно быть хорошо", и ваш мозг будет подтягивать ваше эмоциональное состояние под это хорошо...

Предлагаю вам простое упражнение: просто подойти к зеркалу и сказать: «Я люблю себя». Насколько вам будет легко это сделать, и какие при этом будут у вас чувства? Реальный случай из жизни моей знакомой: две подружки собирались на вечеринку и остановились перед зеркалом. Одна, увидев отражение, подумала: «Боже, мы такие нелепые – одна толстая, а другая – худая с кривыми ногами. Куда мы собрались?». А вторая – восхищенно сказала: «Мы с тобой просто красотки! Однозначно, сегодня нас ждет успех». Как...

Верите ли вы в себя? Этот вопрос не так прост, как может показаться. Неверие в свои силы и возможности идет с детства, когда родители и значимые люди критикуют ребенка и сравнивают его с другими. И тогда у ребенка формируется установка «Я недостаточно хорош», таким людям в дальнейшем сложно добиться в жизни успеха, т.к. они просто не верят в себя. Как поверить в себя? Нужно понять, что вы взрослый самостоятельный человек и взять на себя ответственность за свою жизнь. То, что раньше было – все ваши промахи и ошибки оставьте в прошлом, там же оставьте и неверие в собственные силы...